Εγκυμοσύνη

Εγκυμοσύνη: Τι σημαίνει ο έντονος κνησμός

Ο ήπιος κνησμός είναι συνηθισμένος στην εγκυμοσύνη λόγω της αυξημένης παροχής αίματος στο δέρμα. Καθώς η εγκυμοσύνη σας προχωρά και καθώς το μωρό σας μεγαλώνει, το δέρμα της κοιλιάς σας τεντώνεται και αυτό μπορεί...
σεξ τρίτη ηλικία

Σεξ μετά τα 60 : Βελτιώστε τη σεξουαλική σας ζωή όσο μεγαλώνετε

Το σεξ μπορεί να είναι μια ισχυρή συναισθηματική εμπειρία και ένα εξαιρετικό εργαλείο για την προστασία ή τη βελτίωση της υγείας, και σίγουρα δεν είναι μόνο για τους νέους. Η ανάγκη για οικειότητα είναι...
ναυτία

5 «μικρά» θέματα υγείας που μπορεί να είναι μεγαλύτερα από ό, τι πιστεύετε

Ίσως έχεις διαρροές όταν γελάς. Δεν απολαμβάνεις τις προσωπικές στιγμές με τον σύντροφό σας όπως παλιά; Ή γίνεστε όλο και πιο ξεχασιάρηδες; Πρέπει να το πείτε στο γιατρό - ή να το δικαιολογήσετε ως απλή...
Καστανό vs λευκό ρύζι

Ρύζι: Το καστανό ή το λευκό είναι πιο υγιές;

Το ρύζι (oryza sativa) είναι ο σπόρος ενός χόρτου δημητριακών. Είναι ένας από τους σημαντικότερους διαιτητικούς υδατάνθρακες στον κόσμο, με πάνω από το μισό παγκόσμιο πληθυσμό να εξαρτάται από αυτό. Συνήθως βραστό ή στον...
Ρυτίδες έκφρασης

Ρυτίδες έκφρασης: Απαλλαγείτε από αυτές με δυο βήματα!

Από όλους τους τύπους ρυτίδων, οι γραμμές γέλιου (που ονομάζονται επίσης "γραμμές χαμόγελου" ή "ρυτίδες έκφρασης") είναι από τις πιο δύσκολες στη θεραπεία. Τεχνικά, πέφτουν στον κάδο «ρυτίδων έκφρασης», καθώς σχηματίζονται, χαμογελώντας ή γελώντας...
κρεατοελιά

Ελιές στο δέρμα: 7 συμπτώματα καρκίνου που πρέπει να ελέγξετε τώρα

Όλοι θα πρέπει να εξοικειωθούν με τα σημάδια και τις κρεατοελιές στο σώμα τους, αλλά τα άτομα με ανοιχτό δέρμα συνήθως κινδυνεύουν περισσότερο από καρκίνο του δέρματος, σύμφωνα με τον Brian Hinds, MD, επίκουρο...
Γυναίκες συζητάνε

Μπορείτε πραγματικά να είστε φίλες με την πρώην του συντρόφου σας ;

Πιστεύετε ότι είναι δυνατόν να είστε φίλοι με τον πρώην  σας; Είναι ένα αιώνιο δίλημμα που χωρίζει τις μάζες. Μπορεί όμως ποτέ να λειτουργήσει πραγματικά; Είναι άβολο ή μήπως υπάρχει εχθρότητα πιο κάτω; Υπάρχει...
Νερό

Ηλεκτρολύτες: Πώς να τους αναπληρώσετε στο σώμα σας

Έχετε πιει ποτέ ένα "αθλητικό" ποτό μετά από μια σκληρή προπόνηση και παρατηρήσατε πώς αισθάνεστε αμέσως αναζωογονημένη; Είναι τόσο σημαντικοί οι ηλεκτρολύτες για το σώμα σας. Δεδομένου ότι σας βοηθούν να παραμείνετε ενυδατωμένες, το...