Εάν προσπαθούσατε ήδη να μείνετε έγκυος, σκεφτόσασταν τον οικογενειακό προγραμματισμό ή προετοιμαζόσασταν να ξεκινήσετε θεραπείες γονιμότητας πριν από τον COVID-19, μπορεί να αισθανθείτε καταστροφικό να σταματήσετε αυτό το μεγάλο ταξίδι προς τη γονεϊκότητα. Αλλά η παγκόσμια πανδημία έχει ρίξει ένα κλειδί σε αυτό ακριβώς για πολλά ζευγάρια και άτομα. Μια νέα έρευνα των Modern Fertility και SoFi διαπίστωσε ότι σχεδόν το ένα τρίτο των ερωτηθέντων άλλαζαν τα σχέδια γονιμότητάς τους λόγω της κρίσης του COVID-19, ενώ το 61% είπε ότι αισθάνεται «ανησυχία και άγχος» για τη γονιμότητα και τον οικογενειακό προγραμματισμό λόγω της πανδημίας.
Καθώς πολλές κλινικές γονιμότητας αναστέλλουν τις θεραπείες γονιμότητας αυτή τη στιγμή, δεν είναι περίεργο ότι οι άνθρωποι που διαφορετικά θα έκαναν εργαστηριακές εργασίες σχετικά με τη γονιμότητα ή κατάψυξη ωαρίων αισθάνονται απογοητευμένοι και νευρικοί που θα ρίξουν τα σχέδιά τους για τη γέννηση μωρών.
Η πανδημία έχει δημιουργήσει πολλές αναταραχές στη ζωή μας. Ωστόσο, αυτή είναι επίσης μια σημαντική στιγμή για να πάρουμε τον έλεγχο του τι μπορούμε για να βελτιστοποιήσουμε την πορεία προς την εγκυμοσύνη. Εδώ είναι μερικά βήματα που μπορείτε να κάνετε αυτή τη στιγμή για να εστιάσετε στη γονιμότητά σας και να συλλάβετε.
Κλείστε ένα ραντεβού τηλε-υγείας
Πολλές κλινικές και μεμονωμένοι ιατροί προσφέρουν επί του παρόντος ηλεκτρονικές διαβουλεύσεις και ραντεβού. Κατά τη διάρκεια μιας αρχικής αξιολόγησης, θα εξετάσετε το ιστορικό της υγείας σας και θα καταλήξετε σε ένα εξατομικευμένο σχέδιο. Θα λάβετε συμβουλές επιλογές για τη βελτιστοποίηση των στόχων σας για τη δημιουργία οικογένειας και να αποφασίσετε ποιες δοκιμές χρειάζονται.
Αυτή είναι η ευκαιρία σας να καταλάβετε πόσο άνετα νιώθετε με τον γιατρό στην άλλη άκρη αυτής της εικονικής συνεδρίας. Πώς επικοινωνούν και απαντούν στις ερωτήσεις σας; Θα πρέπει να αισθάνεστε ότι η φροντίδα είναι εξατομικευμένη για την κατάστασή σας και δεν είναι φροντίδα κάθε πιθανού ενδιαφερόμενου.
Θα θελήσετε επίσης να διερευνήσετε εάν προσφέρουν συγκεκριμένες υπηρεσίες υποστήριξης, όπως εκπαιδευτικές εκδηλώσεις και συμβουλευτική.
Βρείτε Κλινικές Γονιμότητας
Εάν σκοπεύετε να συνεργαστείτε με μια κλινική γονιμότητας, αφιερώστε αυτόν τον χρόνο για να συγκεντρώσετε πληροφορίες σχετικά με τις επιλογές σας . Εάν δεν έχετε παραπομπή από έναν φίλο ή τον γυναικολόγο σας, οι διαδικτυακοί πόροι μπορούν επίσης να σας καθοδηγήσουν.
Ανάλογα με την ηλικία, το προφίλ υγείας και τα οικογενειακά σας σχέδια, μπορεί να έχετε συζητήσει την κατάψυξη ωαρίων ή την εξωσωματική γονιμοποίηση κατά τη διάρκεια του ραντεβού σας για τηλευγεία.
Συγκεντρώστε βασικές πληροφορίες
Μερικές βασικές υποχρεώσεις για την υγεία και τη γονιμότητα που μπορείτε να ελέγξετε:
Κάντε ένα τεστ ωορρηξίας.
Έχοντας έναν τακτικό έμμηνο κύκλο (μεταξύ 21-35 ημερών) γενικά υποδηλώνει ότι μια γυναίκα έχει τακτική ωορρηξία, αλλά για τις γυναίκες που θέλουν επιβεβαίωση της έναρξης της ωορρηξίας, το να παρακολουθείτε τις εκκρίσεις σας είναι μία καλή μέθοδος.
Κάντε ένα τεστ γονιμότητας.
Μία επίσκεψη στον γυναικολόγο σας μπορεί να σας διαφωτίσει σχετικά με την γονιμότητα σας! Ο έλεγχος ορμονών γίνεται καλύτερα στο πλαίσιο μιας ολοκληρωμένης αξιολόγησης γονιμότητας για να εξεταστούν όλοι οι παράγοντες που θα μπορούσαν να επηρεάσουν τη γονιμότητα. Η υπογονιμότητα είναι περίπλοκη και η απάντηση συχνά δεν βρίσκεται σε ένα τεστ ορμονών.
Ελέγξτε τα εμβόλια σας.
Οι γυναίκες πρέπει να περιμένουν ένα μήνα μετά τους περισσότερους εμβολιασμούς προτού μπορέσουν να προσπαθήσουν να μείνουν έγκυες, επομένως είναι σημαντικό να το κάνουν νωρίς στο ταξίδι γονιμότητας. Αν και η μη απαραίτητη ιατρική περίθαλψη είναι περιορισμένη αυτή τη στιγμή, ο γιατρός της πρωτοβάθμιας περίθαλψης είναι πολύ πιθανό να εξακολουθεί να προσφέρει εμβόλια.
Μάθετε το ιστορικό υγείας της οικογένειάς σας. Εξετάστε τυχόν ασθένειες ή καρκίνους που εμφανίζονται στην οικογένεια, ζητήματα γονιμότητας ή γενετικά προβλήματα, καθώς αυτό μπορεί να βοηθήσει με συστάσεις για εξετάσεις.
Σκεφτείτε τον γενετικό έλεγχο. Εάν συνιστάται γενετικός έλεγχος, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τα εργαστήρια που μπορείτε να το φροντίσετε τώρα.
Add Comment