Selfies, ποσταρίσματα για τον εαυτό μας σε όλα τα social media, ποπ κουλτούρα η οποία εκθειάζει το “εγώ” και τις προσωπικές επιτυχίες. Ο ναρκισσισμός είναι παντού γύρω μας, τόσο πολύ που πλέον είναι δύσκολο να αναγνωρίσουμε αν κάποιος από τους γύρω μας παρουσιάζει σημάδια ναρκισσιστικής συμπεριφοράς.
Για να το διευκρινίσουμε, όταν μιλάμε για έναν ναρκισσιστή εννοούμε ένα άτομο είναι τόσο απασχολημένο με τις δικές του ανάγκες που δεν παρατηρεί ή επιλέγει ενεργά να αγνοήσει τις ανάγκες και τα συναισθήματα των άλλων. Ο ναρκισσισμός συνδέεται στενά με την ανάγκη για θαυμασμό και εξωτερική επικύρωση. Σχεδόν όλοι είμαστε ναρκισσιστές μερικές φορές. Όμως σε κάποιες περιπτώσεις, αυτή η εγωπαθής συμπεριφορά μπορεί να ξεπερνά τα όρια και να αρχίσει να γίνεται ενοχλητική ή και ψυχοφθόρα για τους γύρω μας.
Ακολουθούν μερικά σημάδια που θα σας βοηθήσουν να αναγνωρίσετε πιο εύκολα ένα άτομο που πάσχει από ναρκισσιστική διαταραχή :
- Υπεροχή
Η υπεροχή είναι το νούμερο ένα σημάδι ενός ναρκισσιστή. Αυτό διαφέρει από την αυτοπεποίθηση κατά πολύ. Ο κόσμος του ναρκισσιστή είναι καλός/κακός, ανώτερος/κατώτερος και σωστός/λάθος. Υπάρχει μια ορισμένη ιεραρχία, με τον ναρκισσιστή στην κορυφή και όλους τους άλλους να μοιράζονται μεταξύ των κατηγοριών. Μέσα σε αυτόν τον κόσμο αισθάνονται ασφαλείς. Οι ναρκισσιστές πρέπει να είναι οι καλύτεροι, οι πιο σωστοί και οι πιο ικανοί και κάνουν τα πάντα με τον τρόπο τους.
- Ανάγκη για προσοχή και συμπάθεια από τους άλλους
Ένα άλλο βασικό χαρακτηριστικό του ναρκισσιστή είναι η συνεχής ανάγκη για προσοχή – ακόμη και απλά ακολουθώντας σας στο σπίτι, ζητώντας σας να βρείτε πράγματα ή λέγοντας συνεχώς κάτι για να τραβήξετε την προσοχή σας. Η επικύρωση για έναν ναρκισσιστή μετρά μόνο αν προέρχεται από άλλους. Παρ ‘όλη την αυτοεξυπηρετούμενη, μεγαλοπρεπή καυχησιά τους, οι ναρκισσιστές είναι στην πραγματικότητα πολύ ανασφαλείς και φοβούνται να μην μετρηθούν. Προσπαθούν συνεχώς να αποσπούν επαίνους και έγκριση από τους άλλους για να ενισχύσουν τον εύθραυστο εγωισμό τους, αλλά ανεξάρτητα από το πόσο τους δίνονται, θέλουν πάντα περισσότερα.
- Τελειομανία
Μπορείτε να εντοπίσετε έναν ναρκισσιστή μέσα από την εξαιρετικά υψηλή ανάγκη του να είναι όλα τέλεια. Πιστεύουν ότι πρέπει να είναι τέλειοι, εσείς πρέπει να είστε τέλειοι, τα γεγονότα πρέπει να συμβαίνουν ακριβώς όπως αναμένεται και η ζωή πρέπει να είναι ακριβώς όπως την οραματίζονται. Αυτή είναι μια απίστευτα αδύνατη απαίτηση, η οποία έχει ως αποτέλεσμα ο νάρκισσος να αισθάνεται δυσαρεστημένος τις περισσότερες φορές.
- Ανάγκη για έλεγχο
Το να προσπαθείς να πάρεις τον έλεγχο των πάντων είναι αρχετυπική ναρκισσιστική συμπεριφορά. Δεδομένου ότι οι ναρκισσιστές απογοητεύονται συνεχώς από τον ατελή τρόπο που εξελίσσεται η ζωή, θέλουν να κάνουν όσο το δυνατόν περισσότερο για να τον ελέγξουν και να τον διαμορφώσουν σύμφωνα με τις προτιμήσεις τους. Οι ναρκισσιστές έχουν πάντα μια ιστορία στο μυαλό τους για το τι πρέπει να λέει και να κάνει κάθε «χαρακτήρας» στην αλληλεπίδρασή του. Όταν δεν συμπεριφέρεστε όπως αναμενόταν, γίνονται πολύ αναστατωμένοι και ανήσυχοι. Δεν ξέρουν τι να περιμένουν στη συνέχεια επειδή είστε εκτός σεναρίου.
- Έλλειψη συμπόνιας
Οι ναρκισσιστές έχουν πολύ μικρή ικανότητα να συμπονούν τους άλλους. αυτή η έλλειψη ενσυναίσθησης είναι ένα χαρακτηριστικό σημάδι ναρκισσισμού. Οι ναρκισσιστές τείνουν να είναι εγωιστές και να εμπλέκονται στον εαυτό τους και συνήθως αδυνατούν να καταλάβουν τι αισθάνονται οι άλλοι άνθρωποι. Περιμένουν από τους άλλους να σκέφτονται και να αισθάνονται το ίδιο με αυτούς και σπάνια σκέφτονται πώς αισθάνονται οι άλλοι. Είναι επίσης σπάνια απολογητικοί, μετανιωμένοι ή ένοχοι.
Add Comment