Οι αιμορροΐδες (HEM-uh-roids) είναι πρησμένες φλέβες στον πρωκτό και στο κάτω ορθό, παρόμοιες με τους κιρσούς. Οι αιμορροΐδες μπορούν να αναπτυχθούν στο εσωτερικό του ορθού (εσωτερικές αιμορροΐδες) ή κάτω από το δέρμα γύρω από τον πρωκτό (εξωτερικές αιμορροΐδες).
Σχεδόν τρεις στους τέσσερις ενήλικες θα έχουν αιμορροΐδες κατά καιρούς. Οι αιμορροΐδες έχουν πολλές αιτίες, αλλά συχνά η βασική αιτία είναι άγνωστη.
Ευτυχώς, υπάρχουν αποτελεσματικές επιλογές για τη θεραπεία των αιμορροΐδων. Πολλοί άνθρωποι ανακουφίζονται με θεραπείες στο σπίτι και αλλαγές στον τρόπο ζωής.
Συμπτώματα
Τα σημεία και τα συμπτώματα των αιμορροΐδων συνήθως εξαρτώνται από τον τύπο της αιμορροΐδας.
Εξωτερικές αιμορροΐδες
Αυτά βρίσκονται κάτω από το δέρμα γύρω από τον πρωκτό σας. Τα σημεία και τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Κνησμός ή ερεθισμός στην περιοχή του πρωκτού σας
- Πόνος ή δυσφορία
- Οίδημα γύρω από τον πρωκτό σας
- Αιμορραγία
Εσωτερικές αιμορροΐδες
Οι εσωτερικές αιμορροΐδες βρίσκονται μέσα στο ορθό. Συνήθως δεν μπορείτε να τα δείτε ή να τα νιώσετε και σπάνια προκαλούν δυσφορία. Αλλά η καταπόνηση ή ο ερεθισμός όταν περνάτε τα κόπρανα μπορεί να προκαλέσει:
- Ανώδυνη αιμορραγία κατά τη διάρκεια των κενώσεων. Μπορεί να παρατηρήσετε μικρές ποσότητες φωτεινού κόκκινου αίματος στο χαρτί τουαλέτας σας ή στην τουαλέτα.
- Μια αιμορροΐδα που διώχνει το πρωκτικό άνοιγμα (αιμορροΐδα που προεξέχει ή προεξέχει), με αποτέλεσμα πόνο και ερεθισμό.
- Θρομβωμένες αιμορροΐδες
Εάν το αίμα συσσωρεύεται σε μια εξωτερική αιμορροΐδα και σχηματίζει θρόμβο (θρόμβος), μπορεί να οδηγήσει σε:
- Έντονος πόνος
- Πρήξιμο
- Φλεγμονή
- Ένα σκληρό κομμάτι κοντά στον πρωκτό σας
Μπορούμε να προλάβουμε την εμφάνιση αιμορροϊδων;
Η τουαλέτα μπορεί να είναι ένας “πορσελάνινος θρόνος”, αλλά δεν πρέπει να την αντιμετωπίζετε όπως το προσωπικό σας παλάτι , λέει ο Δρ Γκρουσέλα. «Βλέπω ανθρώπους που συμπεριφέρονται σαν να είναι μια απόδραση από τη δουλειά, τη ζωή, τα πάντα», λέει. «Οι άνθρωποι τείνουν να περνούν πολύ καιρό καθισμένοι στην τουαλέτα, ακόμα κι αν δεν έχουν δυσκοιλιότητα, διαβάζοντας ή παίζοντας στο τηλέφωνό τους».
Εκτός από αρκετά βρώμικο, είναι επίσης κακό για τον αδένα σας: Με αυτή τη στάση καθισμένοι στο κάθισμα της τουαλέτας, η πίεση αυξάνεται στον πρωκτικό ιστό, συμβάλλοντας στη συσσώρευση αίματος στις αιμορροΐδες και τις κάνει να πρήζονται. “Ένα καλό σχήμα εντέρου είναι το πρώτο βήμα θεραπείας για άτομα με αιμορροΐδες”, λέει ο Δρ Grucela. «Περιορίστε το χρόνο στην τουαλέτα, μην φέρετε υλικό ανάγνωσης και αφήστε το τηλέφωνο στην πόρτα».
Επιπλέον, μια δίαιτα γεμάτη τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες και πολύ νερό είναι το κλειδί για να διατηρούνται όλα ομαλά. Τρόφιμα όπως δημητριακά ολικής αλέσεως, φρούτα, λαχανικά και όσπρια είναι απαραίτητα για τη διατήρηση της πρόσληψης ινών σε υψηλά επίπεδα και το να πιείτε νερό, καθαρή σούπα ή χυμούς με χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε τα έντερα απαλά.
Οι αιμορροΐδες εξαφανίζονται μόνες τους;
Αν ψάχνετε για γρήγορη ανακούφιση των συμπτωμάτων, κάντε ένα ζεστό μπάνιο, λέει. Το μούλιασμα της περιοχής μπορεί να βοηθήσει να απαλύνει τον ερεθισμό. Επιπλέον, θα πρέπει να αντιμετωπίσετε οποιαδήποτε δυσκοιλιότητα για πλήρη ανάρρωση, λέει ο Δρ Grucela.
Ο ευκολότερος τρόπος για να γίνει αυτό είναι να ενυδατωθείτε, γρήγορα. Η κατανάλωση αρκετών φυτικών ινών (ή η λήψη συμπληρώματος φυτικών ινών, είτε σε μορφή πούδρας παλιάς σχολής είτε σε νευροειδείς κολλώδεις ουσίες) βοηθά στη σύνδεση του νερού με τα κόπρανα. “Με αυτόν τον τρόπο, θα είναι πιο μαλακό και θα περάσει λιγότερο τραυματικά”, λέει ο Δρ Grucela.
Εάν εξακολουθείτε να έχετε έντονα συμπτώματα, τα φάρμακα δυσκοιλιότητας μπορεί να σας βοηθήσουν, λέει ο Δρ Grucela, “αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι θα γίνουν καλύτεροι αυξάνοντας την ενυδάτωση και τις φυτικές ίνες”.
Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί να αφαιρεθούν σοβαρές αιμορροΐδες. Οι γιατροί χρησιμοποιούν πολλές διαφορετικές τεχνικές για να το κάνουν, όπως η απολίνωση (η οποία χρησιμοποιεί λαστιχάκια για να «πνίξει» ουσιαστικά μια αιμορροΐδα μέχρι να πέσει), συρραφή, θεραπεία με υπέρυθρο φως και, ως έσχατη λύση, χειρουργική επέμβαση. “Η χειρουργική επέμβαση είναι απλή, αλλά η ανάρρωση είναι άθλια”, λέει ο Δρ Grucela. “Πριν προχωρήσουμε σε αυτόν τον δρόμο, βεβαιωνόμαστε ότι έχουμε μεγιστοποιήσει κάθε άλλη επιλογή.”
Πότε να δείτε έναν γιατρό
Εάν έχετε αιμορραγία κατά τη διάρκεια των κενώσεων ή έχετε αιμορροΐδες που δεν βελτιώνονται μετά από μια εβδομάδα φροντίδας στο σπίτι, μιλήστε με το γιατρό σας.
Μην υποθέσετε ότι η αιμορραγία από το ορθό οφείλεται σε αιμορροΐδες, ειδικά εάν έχετε αλλαγές στις συνήθειες του εντέρου ή εάν τα κόπρανά σας αλλάζουν χρώμα ή συνοχή. Η ορθική αιμορραγία μπορεί να συμβεί με άλλες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου του παχέος εντέρου και του πρωκτού.
Αναζητήστε επείγουσα φροντίδα εάν έχετε μεγάλες ποσότητες αιμορραγίας από το ορθό ή εάν αισθανθείτε τάση για λιποθυμία.
Add Comment