Ημερολόγιο περιόδου
Ημερολόγιο περιόδου

Ενώ οι περισσότερες γυναίκες δεν είναι ακριβώς ενθουσιασμένες με την έμμηνο ρύση, οι περισσότερες συνειδητοποιούν τη σημασία αυτής της αιμορραγίας, όταν, ξαφνικά, ένα μήνα είτε δεν εμφανίζεται, είτε εμφανίζεται σε απρόσμενη χρονική στιγμή. Τι συμβαίνει, όταν έχετε ακανόνιστη περίοδο; Ή γιατί σταματούν ξαφνικά; Ας ξεκινήσουμε με την κατανόηση της μηχανικής του εμμηνορροϊκού κύκλου.

Κατά τη διάρκεια της γόνιμης ζωής μιας γυναίκας, τα ωάρια ωριμάζουν μέσα στις ωοθήκες σε έναν κύκλο, που συνήθως διαρκεί 28 ημέρες (αυτό διαφέρει από γυναίκα σε γυναίκα και ακόμη και από περίοδο σε περίοδο). Την πέμπτη ημέρα του κύκλου, περίπου είκοσι ωάρια αρχίζουν να ωριμάζουν στα ωοθυλάκια των ωοθηκών. Κάθε ένα από αυτά τα ωοθυλάκια είναι σαν ένας μικροσκοπικός σάκος γεμάτος υγρό.

Καθώς πλησιάζει η δέκατη τέταρτη ημέρα, ένα ωοθυλάκιο έχει γενικά ωριμάσει νωρίτερα από τα άλλα και απελευθερώνει το ώριμο ωάριο του για να γονιμοποιηθεί. Τι συμβαίνει με τα άλλα ωοθυλάκια; Συρρικνώνονται και απορροφώνται εκ νέου από το σώμα. Αλλά το ώριμο ωοθυλάκιο μετατρέπεται σε κάτι, το οποίο είναι υπεύθυνο για την παραγωγή της ορμόνης προγεστερόνης, για να προετοιμάσει τη μήτρα να δεχθεί το γονιμοποιημένο ωάριο.

Εάν το ωάριο δεν γονιμοποιηθεί, αποσυντίθεται και πεθαίνει. Αυτό αναγκάζει τη μήτρα να αποβάλει την επένδυση της, το ενδομήτριο, προκαλώντας την αιμορραγία της εμμήνου ρύσεως.

 

Περίοδος
Περίοδος

Τι είναι ο τακτικός εμμηνορροϊκός κύκλος;

 

Η ύπαρξη ενός κανονικού κύκλου σημαίνει, ότι το διάστημα μεταξύ των περιόδων είναι σταθερό. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, είναι συνήθως 28 ημέρες, αλλά ανάλογα με τη μεμονωμένη γυναίκα, μπορεί να κυμαίνεται από κάθε 20 έως κάθε 35 ημέρες.

 

Τι είναι ο ακανόνιστος εμμηνορροϊκός κύκλος;

 

Έχοντας έναν ακανόνιστο κύκλο σημαίνει, ότι το διάστημα μεταξύ των περιόδων ποικίλλει κάθε μήνα. Δηλαδή άλλοτε έρχονται κάθε 28 μέρες, άλλοτε κάθε 20, άλλοτε κάθε 30. Η ακανόνιστη περίοδος είναι πολύ συχνή. Τα αίτια μπορεί να κυμαίνονται από κάτι ασήμαντο, έως κάτι που απαιτεί θεραπεία. Για παράδειγμα, εάν είστε έφηβη, οι ορμόνες του σώματός σας μπορεί να παρουσιάζουν διακυμάνσεις και να χρειαστούν λίγο χρόνο μέχρι να βρουν μια ισορροπία.

Επομένως, είναι φυσιολογικό να έχετε μια ακανόνιστη περίοδο κατά την εφηβεία ή, μερικές φορές, να μην έρχεται η περίοδός σας σε έναν δεδομένο μήνα. Όμως, να θυμάστε ότι η κύρια αιτία για να μην έρθει η περίοδος σας, είναι μια εγκυμοσύνη. Έτσι, αν δεν έρθει η περίοδός σας, ελέγξτε για να βεβαιωθείτε ότι δεν πρόκειται για μωρό.

 

Ας εξετάσουμε ποιες είναι οι πιο κοινές αιτίες της ακανόνιστης περιόδου:

  • Διατροφικές διαταραχές, όπως η ανορεξία και η βουλιμία
  • Υπερβολική αύξηση βάρους ή απώλεια βάρους. Το υπερβολικά χαμηλό βάρος και η παχυσαρκία προκαλούν ακανόνιστη περίοδο ή ακόμα και εξαφάνιση του εμμηνορροϊκού σας κύκλου
  • Στρες ή συναισθηματικά προβλήματα
  • Ορμονικά προβλήματα, για παράδειγμα, όταν ο θυρεοειδής δυσλειτουργεί
  • Ταξίδι
  • Υπερβολική άσκηση: Εάν είστε αθλητής και προπονείστε πολύ σκληρά, μπορεί να σταματήσετε την εμμηνόρροια, επειδή το σώμα σας θέλει να επιβιώσει και να εξοικονομήσει ενέργεια και η έμμηνος ρύση απαιτεί ενέργεια
  • Προβλήματα με τα όργανα της πυέλου (όπως το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, για παράδειγμα)
  • Φάρμακα όπως τα αντισυλληπτικά χάπια μπορεί να επηρεάσουν τη συχνότητα ή/και την ένταση της εμμήνου ρύσεως
  • Θηλασμός

 

Περίοδος
Περίοδος

 

Οι ακανόνιστες περίοδοι ή η διακοπή της εμμήνου ρύσεως μπορεί να οφείλονται σε μια πάθηση, που ονομάζεται «πρόωρη ωοθηκική ανεπάρκεια», η οποία αναγκάζει μια γυναίκα να σταματήσει να έχει περίοδο, πριν από την ηλικία των 40 ετών. Αυτό μπορεί να προκληθεί από ακτινοβολία, χειρουργική επέμβαση ή χημειοθεραπεία, στην περίπτωση μιας γυναίκας με καρκίνο.

Μην ξεχνάτε ότι, εάν είστε σεξουαλικά ενεργές και δεν θέλετε να μείνετε έγκυος, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια μέθοδο αντισύλληψης που μπορείτε να εμπιστευτείτε, ώστε οι ακανόνιστες περίοδοι να μην σας φέρουν μια απροσδόκητη έκπληξη. Επίσης, να θυμάστε ότι, ακόμα κι αν η περίοδός σας δεν έρχεται κανονικά για κάποιο διάστημα, αυτό δεν σημαίνει, ότι δεν μπορείτε να μείνετε έγκυος. Είστε ακόμα σε κίνδυνο! Εάν δεν σκοπεύετε να κάνετε παιδί, να είστε προσεκτικοί!