efives

Η περίοδος μεταξύ της παιδικής ηλικίας και της ενήλικης ζωής αποτελεί μία από τις περιόδους που συντελούνται οι περισσότερες και σημαντικότερες αλλαγές στο σώμα αλλά και στον ψυχικό κόσμο των παιδιών. Η περίοδος αυτή δεν είναι άλλη από την εφηβεία και παρόλο που δεν είναι χρονικά η ίδια για όλους, συνήθως ξεκινά από την ηλικία των 8-14 ετών για τα κορίτσια. Αυτό φυσικά δεν σημαίνει πως ένα κορίτσι μετατρέπεται σε έφηβη μέσα σε ένα βράδυ ούτε και σε γυναίκα φυσικά. Ειδικά τα κορίτσια, κατά την εφηβεία, ουσιαστικά ανακαλύπτουν έναν “καινούριο κόσμο” ο οποίος τους “συστύνεται” μέσω της έναρξης της έμμηνου ρύσεως, προμήνυμα πολλών και διάφορων αλλαγών που θα ακολουθήσουν.

Πως λειτουργούν οι ορμόνες στα κορίτσια κατά την περίοδο της εφηβείας :

Η εφηβεία ελέγχεται από ορμόνες, οι οποίες είναι φυσικές χημικές ουσίες που παράγονται στο σώμα σας. Οι ορμόνες που είναι σημαντικές κατά την εφηβεία στα κορίτσια παράγονται στον εγκέφαλο και στις ωοθήκες.

Οι ωοθήκες σας είναι δύο μικροί αδένες που βρίσκονται εκατέρωθεν της μήτρας σας. Ξεκινώντας από την εφηβεία, οι ωοθήκες σας απελευθερώνουν ένα ή περισσότερα μικροσκοπικά ωάρια κάθε μήνα.

efiva koritsia
Η μήτρα σας είναι ένα μικρό όργανο στην κάτω κοιλιακή χώρα κοντά στην κύστη σας. Όταν μια γυναίκα μένει έγκυος, εκεί μεγαλώνει το μωρό.

Οι σάλπιγγες είναι δομές σε σχήμα σωλήνα που οδηγούν από τις ωοθήκες στη μήτρα. Μεταφέρουν τα ωάρια που απελευθερώνονται από τις ωοθήκες σας στη μήτρα σας.
Οι ορμόνες που παράγονται στις ωοθήκες ονομάζονται οιστρογόνα και προγεστερόνη. Είναι υπεύθυνοι για τις περισσότερες αλλαγές που θα συμβούν στο σώμα σας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου

Μερικές από τις πιο συνήθεις αλλαγές που συντελλούνται στο σώμα :

Αρχικά το στήθος σας θα αρχίσει να αναπτύσσεται. Αυτό ξεκινά με λίγο οίδημα κάτω από τη θηλή. Θα χρειαστούν αρκετά χρόνια για να φτάσετε στο πλήρες μέγεθος του στήθους σας
Το σώμα σας μεγαλώνει περισσότερο και οι γοφοί και οι μηροί σας γίνονται λίγο πιο φαρδιοί. Είναι φυσιολογικό και υγιές να παίρνετε βάρος ενώ είστε στην εφηβεία.

Θα αρχίσετε να μεγαλώνετε τρίχες κάτω από τα χέρια σας, στα πόδια σας και στην ηβική σας περιοχή.

Θα ψηλώσετε. Αυτή η «εκρηκτική ανάπτυξη» συμβαίνει πολύ γρήγορα. Κατά μέσο όρο, τα κορίτσια μεγαλώνουν περίπου 8 εκατοστά το χρόνο κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης. Τα κορίτσια συνήθως σταματούν να ψηλώνουν περίπου 2 χρόνια μετά την έναρξη της εμμήνου ρύσεως.

Τα γονίδιά σας (ο κώδικας των πληροφοριών που κληρονομήσατε από τους γονείς σας) θα καθορίσουν πολλά πράγματα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, συμπεριλαμβανομένων: του ύψους, του βάρους σας, του μεγέθους του στήθους σας και ακόμη και πόσες τρίχες έχετε στο σώμα σας.

Και το βασικότερο όλων, θα ξεκινήσει η έμμηνος ρύση, δηλαδή η περίοδος σας!

efivi periodosΤι είναι η έμμηνος ρύση;

Λίγο μετά από τις πρώτες αλλαγές που θα αρχίσετε να παρατηρείτε, θα αρχίσει η έμμηνος ρύση Κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως (γνωστή και ως «περίοδός» σας) θα αιμορραγήσετε από τον κόλπο σας. Κάποια κορίτσια παίρνουν την πρώτη τους περίοδο 9 ή 10 ετών, ενώ άλλα δεν την παίρνουν παρά αργότερα στην εφηβεία τους.

Ένας «κύκλος» είναι το χρονικό διάστημα από την έναρξη μιας εμμήνου ρύσεως έως την έναρξη της επόμενης. Τα περισσότερα κορίτσια έχουν έμμηνο κύκλο που διαρκούν από 21 έως 35 ημέρες. Το αιμορραγικό μέρος του κύκλου διαρκεί συνήθως μία εβδομάδα ή λιγότερο.

Όταν ξεκινάτε για πρώτη φορά την έμμηνο ρύση, οι περίοδοι σας μπορεί να μην είναι κανονικές. Μπορεί να έχετε μερικές περιόδους που έχουν 30 ημέρες διαφορά και στη συνέχεια μερικούς μήνες χωρίς καθόλου περίοδο. Αυτό είναι φυσιολογικό. Μπορεί να χρειαστούν έως και 2 χρόνια για να γίνει πιο κανονικός ο κύκλος σας.