Γυναίκα & Υγεία Γυναικολογικά Θηλασμός

Ανομοιόμορφο στήθος από το θηλασμό: Τι μπορείτε να κάνετε

θηλασμός
θηλασμός

Το λοξό στήθος κατά τον θηλασμό είναι συχνό φαινόμενο. Ενδέχεται να εμφανίσετε ποικίλους βαθμούς ανομοιομορφίας στο στήθος σας κατά τη διάρκεια της περιόδου που θηλάζετε. Ανάλογα με το στήθος που θηλάζατε τελευταία φορά και εάν θηλάζετε από τη μία πλευρά ή και από τις δύο πλευρές σε κάθε θηλασμό, το στήθος σας θα γεμίζει με μητρικό γάλα με διαφορετικούς ρυθμούς.

Εφόσον το παιδί σας παίρνει αρκετό μητρικό γάλα και μεγαλώνει με σταθερό ρυθμό, τα ανομοιόμορφα στήθη δεν είναι κάτι που πρέπει να ανησυχείτε. Και μερικοί άνθρωποι έχουν φυσικά ανομοιόμορφο στήθος ανεξάρτητα από το θηλασμό. Αλλά, εάν αισθάνεστε άβολα ή σας ενοχλεί, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να προσπαθήσετε να επαναφέρετε το στήθος σας σε παρόμοιο μέγεθος.

Γιατί τα στήθη γίνονται λοξά
Εάν το ένα στήθος λάβει περισσότερη διέγερση (από ένα μωρό που θηλάζει ή από θήλαστρο), θα παράγει περισσότερο γάλα και θα μεγαλώσει περισσότερο από το άλλο. Ανομοιόμορφα στήθη μπορεί να προκύψουν όταν ένα μωρό προτιμά το ένα στήθος έναντι του άλλου ή εάν αρχίζετε να θηλάζετε στο ίδιο στήθος τις περισσότερες φορές.

Στήθος
Στήθος

Η ανομοιομορφία είναι συνήθως πιο αισθητή κατά τις πρώτες εβδομάδες μετά τη γέννηση του μωρού σας, όταν η παροχή γάλακτος εξακολουθεί να προσαρμόζεται. Ωστόσο, ακόμα και μετά τις πρώτες εβδομάδες, το στήθος σας μπορεί να γίνει λοξό, ιδιαίτερα αν τείνετε να θηλάζετε το μωρό σας στη μία πλευρά περισσότερο από την άλλη.
Πώς να εξομαλύνετε το στήθος σας
Ξεκινήστε κάθε τάισμα από το μικρότερο στήθος μέχρι να φτάσει σε μέγεθος. Μετά από μερικές ημέρες, το μικρότερο στήθος θα αρχίσει να παράγει περισσότερο μητρικό γάλα και θα πρέπει να παρατηρήσετε ότι το στήθος σας γίνεται πιο ισορροπημένο.

Εάν το μωρό σας προτιμά το στήθος και αρνείται να θηλάσει από τη μία πλευρά, προσπαθήστε να καταλάβετε γιατί. Μπορεί η θηλή σε αυτήν την πλευρά να είναι επίπεδη ή ανεστραμμένη ή ότι το μωρό σας έχει σφιχτούς μύες του λαιμού (τορτικόλλες) που το καθιστούν πιο δύσκολο για το να γυρίσει το κεφάλι του προς την κατεύθυνση του ενός μαστού.

Αφού θηλάσετε το μωρό σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα θήλαστρο για να διεγείρετε περαιτέρω το μικρότερο στήθος σας. Η άντληση μπορεί να αυξήσει την παροχή μητρικού γάλακτος, κάτι που θα βοηθήσει στην αύξηση του μεγέθους του μαστού.

Στήθος
Στήθος

Μην παραμελείτε τελείως το μεγαλύτερο στήθος γιατί μπορεί να καταλήξει να γίνει το μικρότερο. Διατηρήστε την παροχή γάλακτος στο μεγαλύτερο στήθος σας αντλώντας το γάλα σε αυτό το στήθος ενώ αφιερώνετε περισσότερο χρόνο θηλάζοντας στο άλλο στήθος.

Μπορεί επίσης να χρειαστεί να κάνετε άντληση επειδή το μεγαλύτερο στήθος σας μπορεί να γεμίσει υπερβολικά με μητρικό γάλα. Μπορείτε να αντλήσετε ή να βγάλετε με το χέρι λίγο από το μητρικό γάλα σας από αυτό το στήθος για να ανακουφίσετε τον πόνο και την πίεση και να αποφύγετε τις επιπλοκές της διόγκωσης του μαστού. Μπορείτε να συλλέξετε και να αποθηκεύσετε αυτό το μητρικό γάλα για να το χρησιμοποιήσετε αργότερα.
Μόλις το στήθος σας εξομαλυνθεί, επιστρέψτε στην εναλλαγή του στήθους με το οποίο ξεκινάτε κάθε θηλασμό για να το αποτρέψετε από το να γίνουν ξανά λοξά.

Θηλασμός μόνο από τη μία πλευρά
Εάν θηλάζετε από ένα μόνο στήθος σε κάθε θηλασμό, το στήθος σας πιθανότατα θα είναι ανομοιόμορφο. Το στήθος που μόλις θηλάσατε θα είναι μικρότερο και η άλλη πλευρά θα γεμίζει με μητρικό γάλα για το επόμενο τάισμα. Στη συνέχεια, μετά το επόμενο τάισμα, θα είναι το αντίθετο.

Όσο δεν σε πειράζει, δεν είναι καθόλου πρόβλημα. Στην πραγματικότητα, αυτή η διακύμανση στο μέγεθος του στήθους σε σχέση με το πότε θηλάσατε τελευταία φορά από εκείνη την πλευρά είναι απολύτως φυσιολογική. Ωστόσο, εάν προτιμάτε το στήθος σας να παραμένει περισσότερο ακόμη και από το τάισμα μέχρι το τάισμα, μπορείτε να θηλάζετε και από τα δύο στήθη σε κάθε θηλασμό για να το διατηρήσετε. πιο ισορροπημένο.

Πότε ανησυχούν τα ανομοιόμορφα στήθη;
Για τους περισσότερους ανθρώπους που θηλάζουν, οι ανομοιόμορφοι μαστοί δεν αποτελούν ιατρική ανησυχία. Αλλά, εάν το ένα στήθος ήταν σταθερά μικρότερο από την αρχή και δεν μεγάλωσε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας ή την πρώιμη περίοδο μετά τον τοκετό, μιλήστε με το γιατρό σας.

Αν και είναι σπάνιο, ένα μικρό ποσοστό των ανθρώπων έχει υποπλαστικό στήθος, το οποίο ονομάζεται επίσης ανεπαρκής αδενικός ιστός (IGT), μια κατάσταση που προκαλεί ανεπαρκή ή καθόλου παραγωγή γάλακτος και μπορεί να επηρεάσει μόνο έναν μαστό.1 Εάν συμβαίνει αυτό, μπορεί να δεν μπορείτε να εξομαλύνετε το στήθος σας, αλλά μπορείτε ακόμα να θηλάσετε.

Topics