Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ωοθηκεκτομή και η επακόλουθη χειρουργική εμμηνόπαυση θα μπορούσαν να αποδειχθούν σωτήριες διαδικασίες. Η ανάπτυξη ορισμένων μορφών καρκίνου εξαρτάται από τα οιστρογόνα. Άτομα με οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του μαστού ή των ωοθηκών είναι ιδιαίτερα επιρρεπή στην ανάπτυξη της νόσου.
Η χειρουργική εμμηνόπαυση είναι, επίσης, ευεργετική για τις γυναίκες, που πάσχουν από ενδομητρίωση. Αυτή η κατάσταση αναγκάζει τον ιστό της μήτρας να αναπτυχθεί έξω από τη μήτρα σας. Μπορεί να επηρεάσει τις σάλπιγγες, τους λεμφαδένες ή τις ωοθήκες σας και να οδηγήσει σε έντονο πυελικό πόνο. Μια ωοθηκεκτομή μπορεί να επιβραδύνει ή ακόμα και να σταματήσει την παραγωγή οιστρογόνων και να βοηθήσει στην ανακούφιση των σχετικών συμπτωμάτων.
Μειονεκτήματα της χειρουργικής εμμηνόπαυσης
Οι πιθανές αρνητικές επιπτώσεις της χειρουργικής εμμηνόπαυσης περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
- Πιο σοβαρά και ξαφνικά συμπτώματα εμμηνόπαυσης, ιδιαίτερα εξάψεις, κολπική ξηρότητα και νυχτερινές εφιδρώσεις
- Αυξημένος κίνδυνος οστεοπόρωσης, οστικής απώλειας και καταγμάτων
- Αυξημένος κίνδυνος καρδιακών παθήσεων
- Μειωμένη λίμπιντο λόγω έλλειψης τεστοστερόνης
- Διαταραχή της σεξουαλικής λειτουργίας (που σχετίζεται με ενόχληση λόγω της κολπικής ξηρότητας)
- Αδυναμία σύλληψης
- Επιπρόσθετα, η χειρουργική εμμηνόπαυση μπορεί να αλλάξει τη διάθεση, τη σκέψη και τη γνωστικότητά σας, αυξάνοντας έτσι τις πιθανότητές σας για κατάθλιψη και άνοια.
Πώς να διαχειριστείτε τη χειρουργική εμμηνόπαυση
Εάν είναι απαραίτητο, ο γιατρός σας θα συνταγογραφήσει θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης (HRT) όχι μόνο για τον έλεγχο των χειρουργικών συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης, αλλά και για την αναπλήρωση των ορμονών, που λείπουν σε αυτήν τη φάση από το σώμα σας. Οι ακόλουθες αλλαγές στον τρόπο ζωής θα πρέπει να μειώσουν περαιτέρω τις επιπτώσεις της χειρουργικής εμμηνόπαυσης:
- Αφαιρέστε τυχόν κακές συνήθειες, που μπορεί να προκαλέσουν εξάψεις. Αποφύγετε την κατανάλωση πικάντικων τροφών, καφεΐνης και αλκοόλ. Περιορίστε την έκθεσή σας σε πολύ υψηλές θερμοκρασίες και μειώστε το άγχος, όσο το δυνατόν περισσότερο.
- Κρατήστε τα ψυκτικά αντικείμενα κοντά σας. Να έχετε κοντά σας ένα μπουκάλι παγωμένο νερό ή έναν φορητό ανεμιστήρα για άμεση ανακούφιση. Μείνετε ενυδατωμένοι ανά πάσα στιγμή. Ντυθείτε με τρόπο, ώστε να είναι εύκολο να αφαιρείτε τα ρούχα σας, όποτε χρειάζεται.
- Διατηρήστε ένα δροσερό, άνετο και ήσυχο χώρο ύπνου, για να ξεκουράζεστε κάθε βράδυ.
- Ξεκινήστε να ασκείστε τακτικά, να κάνετε διαλογισμό ή γιόγκα και να γράφετε σε ένα ημερολόγιο.
- Εξετάστε το ενδεχόμενο να συμμετάσχετε σε μια τοπική ομάδα υποστήριξης, για γυναίκες που έχουν υποβληθεί σε χειρουργική εμμηνόπαυση ή φυσική εμμηνόπαυση.
- Απευθυνθείτε στην οικογένεια, τους φίλους και τους συναδέλφους ή σε έναν σύμβουλο, για να μοιραστείτε εμπειρίες και να ανακουφίσετε το άγχος.
- Ξεκινήστε να χρησιμοποιείτε ένα λιπαντικό με βάση το νερό, πριν από τη σεξουαλική επαφή για να εξαλείψετε την ενόχληση, που προκαλείται από την ξηρότητα του κόλπου.
Η χειρουργική εμμηνόπαυση είναι μια παρενέργεια μιας ωοθηκεκτομής ή/και υστερεκτομής. Αλλά με τη σωστή χρήση της θεραπείας ορμονικής υποκατάστασης και τις αλλαγές στον τρόπο ζωής, είναι σίγουρα δυνατό να μειωθεί ο αντίκτυπος των χειρουργικών συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης. Κλείστε ένα ραντεβού με τον γιατρό σας, για να συζητήσετε διάφορες εναλλακτικές και να διασφαλίσετε, ότι θα συνεχίσετε να ζείτε μια υγιή και δραστήρια ζωή.
Add Comment