Πολλές γυναίκες με διατροφικές διαταραχές φοβούνται να αποκαλύψουν τη διατροφική τους διαταραχή, αλλά αν δεν το κάνουν μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για εσάς και το μωρό σας. Αν και μπορεί να αισθάνεστε ντροπή ή αμηχανία, είναι πολύ σημαντικό να μιλήσετε με τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης και να τους ενημερώσετε για τα συμπτώματα της διατροφικής σας διαταραχής. Μπορείτε να επωφεληθείτε από την πρόσθετη υποστήριξη. Οι πάροχοι υπηρεσιών σας μπορούν να σας βοηθήσουν να προσέχετε την υγεία του μωρού σας.
Μέχρι στιγμής, δεν υπάρχουν ειδικές θεραπείες για τη διατροφική διαταραχή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι συνιστώμενες θεραπείες διατροφικών διαταραχών απαιτούν από μια ομάδα επαγγελματιών, συμπεριλαμβανομένου ενός θεραπευτή και ενός διαιτολόγου-διατροφολόγου, να συμμετάσχουν στη συνεχή φροντίδα του μαιευτήρα. Ένας διαιτολόγος μπορεί να είναι κρίσιμος για την παροχή πληροφοριών σχετικά με τις διατροφικές ανάγκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και το πόσο βάρος πρέπει να αυξηθεί.
Πολλές γυναίκες με προηγούμενες ή τρέχουσες διατροφικές διαταραχές δυσκολεύονται να αποδεχθούν αυτή την αύξηση βάρους και μπορούν να επωφεληθούν από πρόσθετη εκπαίδευση και υποστήριξη σχετικά με τη σημασία της αρκετής διατροφής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Διατροφικές διαταραχές μετά τον τοκετό
Όπως η εγκυμοσύνη μπορεί να επηρεάσει την πορεία μιας διατροφικής διαταραχής με διάφορους τρόπους, έτσι και η περίοδος μετά τον τοκετό. Για τις γυναίκες των οποίων τα συμπτώματα βελτιώνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, έχουν παρατηρηθεί δύο διαφορετικά μοτίβα μετά τον τοκετό: ορισμένες θα συνεχίσουν να εμφανίζουν μειωμένα συμπτώματα διατροφικής διαταραχής μετά τον τοκετό, ενώ άλλες υποτροπιάζουν.
Υψηλού κινδύνου
Η περίοδος μετά τον τοκετό μιας γυναίκας είναι μια περίοδος υψηλού κινδύνου για την επανεμφάνιση ή την έξαρση των συμπτωμάτων της διατροφικής διαταραχής, ειδικά σε εκείνες των οποίων τα συμπτώματα μειώθηκαν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι γυναίκες βιώνουν τεράστια πίεση για να επιστρέψουν στο σώμα και το βάρος τους πριν την εγκυμοσύνη. Αυτή η πίεση μπορεί να είναι ιδιαίτερα ενοχλητική σε άτομα με διατροφική διαταραχή.
Κατάθλιψη
Οι γυναίκες με τρέχουσες ή παλαιότερες διατροφικές διαταραχές φαίνεται επίσης να έχουν υψηλότερα ποσοστά επιλόχειας κατάθλιψης, κάτι που μπορεί επίσης να είναι ένα σοβαρό πρόβλημα. Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι οι γυναίκες με διατροφικές διαταραχές μπορεί να χρησιμοποιούν την έκφραση του μητρικού γάλακτος ως μέθοδο καθαρισμού ή να παρατείνουν τον θηλασμό ως μέσο ελέγχου του σωματικού βάρους. Ωστόσο, άλλες γυναίκες θα αποφύγουν τον θηλασμό προκειμένου να επιστρέψουν σε συμπεριφορές διατροφικών διαταραχών.
Υποτροπή
Τα ποσοστά υποτροπής μεταξύ των γυναικών με διατροφικές διαταραχές που γεννούν είναι σημαντικά, υποδεικνύοντας ότι οι γυναίκες θα πρέπει να παραμείνουν σε θεραπεία κατά την περίοδο μετά τον τοκετό, ακόμη και αν τα συμπτώματά τους βελτιώθηκαν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η προσαρμογή στη μητρότητα και στις αλλαγές του ρόλου καθώς και στις σωματικές αλλαγές μπορεί να είναι πρόκληση για όλες τις γυναίκες, όχι μόνο για εκείνες με διατροφικές διαταραχές.
