Η υπερβολική δίψα, γνωστή ως πολυδιψία, είναι ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα του διαβήτη. Συχνά εμφανίζεται με άλλα σημεία διαβήτη, συμπεριλαμβανομένης της συχνουρίας (πολυουρία) και της έντονης πείνας (πολυφαγία).
Ο διαβήτης δεν είναι η μόνη αιτία της δίψας. Το αίσθημα δίψας είναι επίσης συχνό όταν είστε αφυδατωμένοι ή έχετε φάει πρόσφατα ένα αλμυρό γεύμα. Ορισμένα φάρμακα, όπως τα διουρητικά («χάπια νερού»), μπορεί επίσης να αυξήσουν τη δίψα.
Τι είναι η δίψα;
Η δίψα ορίζεται ως ένα έντονο συναίσθημα ή λαχτάρα για κατανάλωση υγρών, που συνήθως συνοδεύεται από αισθήσεις ξηροστομίας και λαιμού. Το ανθρώπινο σώμα είναι περίπου 60% νερό και το αίσθημα δίψας είναι ένα σήμα από τον εγκέφαλο για την αναπλήρωση των σωματικών υγρών όταν αφυδατωθεί.
Η παραμονή ενυδατωμένη είναι απαραίτητη για την υποστήριξη κρίσιμων διαδικασιών του σώματος και τη διατήρηση της καλής υγείας. Το νερό βοηθά στη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος, λιπαίνει τις αρθρώσεις, υποστηρίζει την πέψη και απομακρύνει τα απόβλητα, επομένως είναι σημαντικό να πίνετε όταν αισθάνεστε διψασμένοι.
Μιλήστε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης εάν διψάτε ακόρεστα και πίνετε περισσότερα υγρά από αυτά που συνήθως συνιστώνται. Εάν η δίψα σας προκαλείται από διαβήτη, η διάγνωση και η θεραπεία μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση των συμπτωμάτων.
Είναι η δίψα σύμπτωμα του διαβήτη;
Η κατανάλωση υγρών συνήθως ικανοποιεί τη δίψα. Αλλά τα άτομα με διαβήτη συχνά αισθάνονται δίψα ανεξάρτητα από το πόσα υγρά καταναλώνουν. Η υπερβολική δίψα είναι ένα από τα πρώτα σημάδια και τα πιο κοινά συμπτώματα του διαβήτη τύπου 1 και τύπου 2.
Ο διαβήτης είναι μια ομάδα μεταβολικών διαταραχών που χαρακτηρίζονται από υψηλά επίπεδα γλυκόζης (σάκχαρο στο αίμα) ή υπεργλυκαιμία στην κυκλοφορία του αίματος. Η κατάσταση εμφανίζεται όταν η ικανότητα του σώματος να παράγει ή να ανταποκρίνεται στην ινσουλίνη -μια ορμόνη που βοηθά τα κύτταρα να χρησιμοποιούν το σάκχαρο του αίματος για ενέργεια- είναι μειωμένη.
Όταν ο διαβήτης δεν αντιμετωπίζεται και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα παραμένουν πολύ υψηλά για μεγάλο χρονικό διάστημα, τα νεφρά πρέπει να εργαστούν σκληρότερα για να φιλτράρουν την περίσσεια γλυκόζης και να την αποβάλλουν μέσω της ούρησης. Εάν δεν πίνετε αρκετά, τα νεφρά μπορεί να αντλούν υγρά από τους ιστούς και τα όργανα του σώματος για να παράγουν περισσότερα ούρα και να καθαρίσουν τη γλυκόζη. Αυτή η διαδικασία μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση και να σας κάνει να αισθάνεστε δίψα.
Αφού πιείτε για να ξεδιψάσετε, θα ουρείτε πιο συχνά. Εάν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα παραμείνουν υψηλά, τα νεφρά θα συνεχίσουν να εργάζονται υπερωρίες για την εξάλειψη της περίσσειας γλυκόζης, ο εγκέφαλος θα συνεχίσει να στέλνει σήματα δίψας και μπορεί να συνεχίσετε να αισθάνεστε δίψα ανεξάρτητα από το πόσα υγρά καταναλώνετε.
