Μέτρηση διαβήτη
Μέτρηση διαβήτη

Είναι γνωστό, ότι ο διαβήτης αυξάνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας. Αλλά αυτή η χρόνια πάθηση υγείας αυξάνει επίσης τον κίνδυνο για οφθαλμικές παθήσεις, που μπορεί να προκαλέσουν τύφλωση

Τα αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορούν να βλάψουν τα αιμοφόρα αγγεία στον αμφιβληστροειδή – την περιοχή στο πίσω μέρος του ματιού που στέλνει σήματα στον εγκέφαλό σας. Αυτή η βλάβη, που ονομάζεται διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια, μπορεί να ξεκινήσει χρόνια πριν παρατηρήσετε αλλαγές στην όραση. Η πάθηση μπορεί να οδηγήσει σε διαβητικό οίδημα της ωχράς κηλίδας, μια κύρια αιτία απώλειας όρασης σε άτομα με διαβήτη.

διαβήτης
διαβήτης

Ο οφθαλμίατρος εξετάζει την όραση ενός ασθενούς

Η διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια είναι η κύρια αιτία νέων περιπτώσεων αναστρέψιμης τύφλωσης. Περίπου το 40 τοις εκατό των ατόμων με διαβήτη έχουν κάποιο βαθμό αμφιβληστροειδοπάθειας, σύμφωνα με το Αμερικανικό Ινστιτούτο Οφθαλμών του Εθνικού Ινστιτούτου Υγείας.

Στην αρχή, τα μικροσκοπικά αιμοφόρα αγγεία στο μάτι μπορεί να διογκωθούν. Αργότερα, τα μπλοκαρίσματα μπορεί να εμποδίσουν το αίμα και τα θρεπτικά συστατικά να φτάσουν σε μέρη του αμφιβληστροειδούς. Σε μεταγενέστερα, σοβαρά στάδια της διαβητικής αμφιβληστροειδοπάθειας, νέα αιμοφόρα αγγεία αναπτύσσονται καθώς το σώμα σας προσπαθεί να μεταφέρει αίμα στον αμφιβληστροειδή. Αλλά τα νέα αγγεία μπορεί να διαρρεύσουν και να εμποδίσουν την όραση.

Επιπλέον, ο διαβήτης αυξάνει τον κίνδυνο για καταρράκτη (μια κατάσταση που κάνει τον καθαρό φακό του ματιού να θολώνει, εμποδίζοντας το φως) κατά 60 τοις εκατό. Και αυξάνει τις πιθανότητές σας για ανάπτυξη γλαυκώματος, πίεση που καταστρέφει το οπτικό νεύρο που στέλνει σήματα από τα μάτια στον εγκέφαλο, κατά 40%.

Βήματα που μπορείτε να κάνετε για να προστατεύσετε την όρασή σας!

διαβήτης αντιμετωπιση
διαβήτης

Διατηρήστε το σάκχαρό σας σε υγιές επίπεδο.

Συνεργαστείτε με το γιατρό σας για να επιτύχετε τους στόχους σακχάρου στο αίμα σας. Ακολουθήστε ένα πρόγραμμα υγιεινής διατροφής, ασκηθείτε τακτικά και πάρτε τα φάρμακά σας σύμφωνα με τις οδηγίες. Η μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα θα μπορούσε να μειώσει τις μικροαγγειακές επιπλοκές όπως οι οφθαλμικές παθήσεις κατά 25 τοις εκατό.

Προσέξτε την αρτηριακή σας πίεση.

Ακολουθήστε τα βήματα που συνιστά ο γιατρός για να ελέγξετε την αρτηριακή σας πίεση, τα οποία θα μπορούσαν να βοηθήσουν στην προστασία των μικροσκοπικών αιμοφόρων αγγείων στα μάτια σας από περαιτέρω βλάβη και στη μείωση του κινδύνου απώλειας όρασης.

Κάντε μια εξέταση διασταλμένου οφθαλμού κάθε χρόνο.

Διενεργείται από οφθαλμίατρο ή οπτομέτρη με εμπειρία στην εργασία με άτομα με διαβήτη, μια διασταλτική οφθαλμολογική εξέταση μπορεί να αποκαλύψει νωρίς αλλαγές στα μάτια. Η έγκαιρη ανίχνευση σάς δίνει χρόνο για θεραπείες, όπως η θεραπεία με λέιζερ, που μπορεί να προστατεύσει τα μάτια σας. Σας δίνει επίσης περισσότερο χρόνο για να προστατεύσετε την όρασή σας ελέγχοντας το σάκχαρο του αίματος και την αρτηριακή πίεση.

Μην καπνίζετε.

Η χρήση καπνού μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα μάτια.