Εγκυμοσύνη

Εγκυμοσύνη: Τι αλλαγές φέρνει στο σώμα

Έγκυος
Έγκυος

Το σώμα μιας γυναίκας υφίσταται πολλές μεταμορφώσεις κατά τη διάρκεια των εννέα μηνών της εγκυμοσύνης. Μερικές από αυτές τις σωματικές αλλαγές είναι ορατές, όπως η κοιλιά που διογκώνεται και η αύξηση βάρους, ενώ άλλες είναι γνωστές, όπως η μεγέθυνση της μήτρας, η πρωινή ναυτία και οι πόνοι στην πλάτη. Ωστόσο, μερικές σωματικές αλλαγές μπορεί να είναι απροσδόκητες και να αιφνιδιάσουν ορισμένες γυναίκες.

Είναι αξιοσημείωτο το πώς το σώμα μιας γυναίκας προσαρμόζεται για να φιλοξενήσει μια εγκυμοσύνη. Μια αλλαγή που συχνά εκπλήσσει ορισμένες έγκυες γυναίκες είναι η αύξηση του μεγέθους του στήθους.

Το μέγεθος του στήθους μιας γυναίκας και το μέγεθος του σουτιέν της μπορεί να αλλάξουν αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Κάποιες γυναίκες το βλέπουν αυτό ως μια ευπρόσδεκτη αλλαγή.

Μια δεύτερη απροσδόκητη αλλαγή είναι οι κιρσοί στα γεννητικά όργανα. Οι γυναίκες μπορεί να περιμένουν κιρσούς στα πόδια τους όταν μείνουν έγκυες , αλλά οι φλέβες κοντά στον κόλπο και τον αιδοίο μπορεί επίσης να διογκωθούν και να εμφανιστούν συνήθως στο τρίτο τρίμηνο.

εγκυμοσύνη

Στοματική  υγεία

Η αιμορραγία των ούλων είναι ένα κοινό παράπονο εγκυμοσύνης και μπορεί να δημιουργήσει μια ανοιχτή πύλη για λοιμώξεις. Οι γυναίκες είναι πιο ευαίσθητες σε λοιμώξεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επειδή το ανοσοποιητικό σύστημα εξασθενεί.

Είναι πολύ σημαντικό να ακολουθείτε τη στοματική υγιεινή για να αποτρέψετε την ουλίτιδα ή τη φλεγμονή των ούλων.

Μαλλιά και νύχια

Μια γυναίκα μπορεί να έχει πολλές καλές μέρες μαλλιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς τα οιστρογόνα αυξάνουν τη διάρκεια της φάσης ανάπτυξης των τριχοθυλακίων με αποτέλεσμα συχνά μια πιο πυκνή και υγιή κεφαλή μαλλιών.

Μια γυναίκα μπορεί όχι μόνο να έχει περισσότερες τρίχες στο κεφάλι της, αλλά και περισσότερη τριχοφυΐα στο σώμα της και  μερικές φορές σε ανεπιθύμητα σημεία, όπως το άνω χείλος, το στομάχι, η πλάτη και οι θηλές.

Καθώς τα επίπεδα οιστρογόνων πέφτουν μετά τον τοκετό, οι γυναίκες μπορεί να ρίχνουν περισσότερα μαλλιά. Μπορεί να δουν συστάδες μαλλιών να πέφτουν μετά από ντους ή βούρτσισμα, κάτι που είναι φυσιολογικό.

Οι περισσότερες γυναίκες βρίσκουν ότι τα μαλλιά τους επιστρέφουν στην κανονική τους ανάπτυξη και υφή μέσα σε τέσσερις έως έξι μήνες μετά τον τοκετό.

Τείνει επίσης να υπάρχει μια τραχύτητα της υφής των νυχιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθιστώντας τα πιο εύθραυστα και μαλακά.  Οι αλλαγές στα νύχια μπορεί να είναι αποτέλεσμα της αυξημένης ροής αίματος στα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών λόγω των αυξημένων επιπέδων οιστρογόνων.

Έγκυος

 

Δέρμα

Οι δερματικές αλλαγές είναι πολύ συχνές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά αυτές που τείνουν να είναι οι πιο ενοχλητικές για τις γυναίκες είναι οι ραγάδες. Αυτές οι ροζ, μοβ γραμμές εμφανίζονται συνήθως στην κοιλιά, το στήθος, την πλάτη ή τους μηρούς μιας γυναίκας.

Οι ραγάδες είναι πιο πιθανό να εμφανιστούν σε γυναίκες που είναι παχύσαρκες, έχουν ταχεία αύξηση βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μπορεί να προκληθούν από διάσπαση του κολλαγόνου ή του συνδετικού ιστού που υποστηρίζει το δέρμα, σε περιοχές όπου το δέρμα είχε ταχεία ανάπτυξη και τέντωμα.