νέα μητέρα

Αφού περάσατε εννέα μήνες μέσα και έξω από γραφεία γιατρών, αίθουσες υπερηχογραφίας και, τέλος, στο νοσοκομείο, μπορεί κάλλιστα να έχετε βαρεθεί να φορέσετε αυτό το πανταχού παρόν μπλε φόρεμα. Αλλά ο έλεγχος έξι εβδομάδων μετά τον τοκετό είναι ένα ραντεβού που σίγουρα δεν πρέπει να χάσετε. Ενώ ο τοκετός μπορεί να είναι μια φυσιολογική διαδικασία, ορισμένες γυναίκες βιώνουν μερικούς μετασεισμούς στην υγεία και είναι σημαντικό να εξετάζονται και να αντιμετωπίζονται αμέσως.

 

Τώρα που έχετε ένα μωρό για να φροντίσετε, πρέπει να φροντίσετε ακόμα καλύτερα τον εαυτό σας“, λέει η Judith Reichman, MD, γυναικολόγος στο Ιατρικό Κέντρο Cedars-Sinai στο Λος Άντζελες και η συγγραφέας του Relax, This Won’t Hurt: Ανώδυνες απαντήσεις στις πιο πιεστικές ερωτήσεις για τις γυναίκες. Οι συνέπειες της παράλειψης του ραντεβού σας μετά τον τοκετό μπορεί να είναι σοβαρές: ατελής επούλωση, ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη, παραβλεπόμενη λοίμωξη, μη διαγνωσμένη κατάθλιψη μετά τον τοκετό και πολλά άλλα. Ο χρόνος για να κρατήσετε αυτό το ραντεβού μπορεί να αποδώσει με πολλούς τρόπους, σωματικά και συναισθηματικά.

 

Επιπλέον, «έξι εβδομάδες φαίνεται να είναι εκείνο το σημείο που αρχίζεις να νιώθεις ξανά άνθρωπος», σημειώνει η Άλι Ζέβιν, μητέρα τριών παιδιών από το Takoma Park, Maryland. Για το λόγο αυτό, είναι μια καλή στιγμή για τον γιατρό σας να ελέγξει πώς η μητρότητα σας αντιμετωπίζει συναισθηματικά. Είναι επίσης μια δικαιολογία για να βγείτε από το σπίτι και να απολαύσετε λίγο απόλαυση ενηλίκων. Η Zevin έδωσε στον εαυτό της ένα κέρασμα, όπως καφέ σε ένα καφέ, μετά από κάθε έλεγχο.

 

«Ήταν ο τρόπος μου να γιορτάζω όταν βγήκα από την ομίχλη του τοκετού», λέει.

 

Οι περισσότεροι γιατροί και μαίες έχουν μια λίστα με ζητήματα που χρειάζονται ιδιαίτερη προσοχή μετά τον τοκετό. Αυτή η λίστα περιλαμβάνει τα ακόλουθα:

 

  • Η Τομή σας

Εάν είχατε επισιοτομή ή ρήξη κατά τον κολπικό τοκετό, “ο έλεγχος αυτής της τομής είναι το πρώτο πράγμα στη λίστα του γιατρού σας”, λέει ο Siobhan Dolan, MD, βοηθός ιατρικού διευθυντή του March of Dimes στο White Plains, Νέα Υόρκη. «Νόμιζα ότι αυτό θα ήταν το χειρότερο μέρος», λέει η Ντάρα Μίλτον από τη Σαρασότα της Φλόριντα. «Αλλά η επισιοτομή μου θεραπεύτηκε καλά, άρα ήταν ανώδυνη».

 

Τα περισσότερα προβλήματα τομής εμφανίζονται εντός 10 ημερών από τον τοκετό, σύμφωνα με την Tekoa King, πιστοποιημένη νοσοκόμα-μαία στο Σαν Φρανσίσκο. Εάν οποιαδήποτε στιγμή μετά τον τοκετό παρατηρήσετε ασυνήθιστη ερυθρότητα, πόνο ή υγρό που προέρχεται από μια τομή, επικοινωνήστε με το γιατρό σας.

 

Εάν έχετε κάνει καισαρική τομή, πιθανότατα θα έχετε έναν προκαταρκτικό έλεγχο τομής περίπου δύο εβδομάδες και έναν άλλο στις έξι εβδομάδες.

 

  • Η μήτρα σας, οι ωοθήκες και ο τράχηλος

 

Περιμένετε άλλη μια πυελική εξέταση, αλλά αυτή έχει μια ανατροπή – ο γιατρός σας βεβαιώνεται ότι τα αναπαραγωγικά σας όργανα επιστρέφουν στην κατάσταση της εγκυμοσύνης τους (εκπληκτικά, η μήτρα σας θα πρέπει να συρρικνωθεί στο μέγεθος μιας γροθιάς). Θα ελέγξει επίσης τη μήτρα σας για σημάδια μόλυνσης, όπως ευαισθησία. Και δεδομένου ότι αυτός ο έλεγχος μετράει για την ετήσια εξέτασή σας, ο γιατρός σας θα αισθανθεί τις ωοθήκες σας για ανάπτυξη και θα κάνει ένα τεστ Παπανικολάου για να ελέγξει αν υπάρχουν μη φυσιολογικά κύτταρα του τραχήλου της μήτρας.

 

  • Το στήθος σου

 

Το στήθος σας περνάει τόσες πολλές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά τον τοκετό, ώστε είναι σημαντικό για τον γιατρό σας να παρακολουθεί τι είναι φυσιολογικό και τι όχι. Πρώτον, ο γιατρός σας θα δώσει στα στήθη σας μια ενδελεχή εξέταση για φραγμένους αγωγούς γάλακτος, που μοιάζουν με μικρούς κόμπους.

 

Σύμφωνα με τον Δρ Dolan, αυτά μπορούν να εξελιχθούν σε μαστίτιδα, μια λοίμωξη που συμβαίνει όταν τα βακτήρια παγιδευτούν σε έναν αγωγό γάλακτος. Εάν το έχετε, η περιοχή γύρω από τη μόλυνση γίνεται κόκκινη και ζεστή και μπορεί επίσης να εμφανίσετε συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη, όπως πυρετό και πόνους στο σώμα. Αυτό μπορεί να συμβεί οποιαδήποτε στιγμή μετά τον τοκετό, οπότε αναφέρετε κάθε πόνο στο στήθος στον γιατρό ή τη μαία σας. Ένα αντιβιοτικό που είναι ασφαλές για τις θηλάζουσες μητέρες μπορεί να καθαρίσει τη μόλυνση. Ο γιατρός σας θα ελέγξει επίσης το στήθος σας για εξογκώματα ή μάζες.

 

Γυναίκα που θηλάζει
Νεαρή γυναίκα κατά τη διάρκεια του θηλασμού
  • Η ψυχική σας υγεία

 

Η αξιολόγηση της συναισθηματικής ευημερίας μιας γυναίκας σε έναν έλεγχο μετά τον τοκετό είναι εξίσου ζωτικής σημασίας με τον έλεγχο της σωματικής της υγείας, λένε οι ειδικοί.

 

“Είναι σημαντικό για την ευημερία όλων να μιλήσουμε για το πώς πάει η μητρότητα”, λέει ο Δρ Ντόλαν. Εάν αισθάνεστε συγκλονισμένοι, ο γιατρός σας μπορεί να είναι σε θέση να σας φέρει σε επαφή με βοηθούς μετά τον τοκετό, όπως  βρεφικές νοσοκόμες.

Μπορεί επίσης να υποβληθείτε σε έλεγχο για επιλόχεια κατάθλιψη.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here