Πρωινή-ρουτίνα-περιποίησης-προσώπου-για-λαμπερό-δέρμα

Λένε ότι τα καλύτερα πράγματα στη ζωή είναι δωρεάν και ενώ τα χρήματα είναι απαραίτητα για τα color-pop αξεσουάρ Bottega και οτιδήποτε άλλο στη λίστα επιθυμιών σας, η λάμψη σας δεν χρειάζεται να κοστίσει τίποτα. Ενεργοποιήστε τις αμυχές που βοηθούν στη δημιουργία της φωτεινότητας που όλοι επιθυμούν – δωρεάν.

Προτιμήστε το κρύο

Η Kate Moss βασίζεται σε ένα τέχνασμα περιποίησης της επιδερμίδας που δεν θα μπορούσε να είναι ευκολότερο να αναπαραχθεί στο σπίτι. “Η βουτιά του πάγου είναι η καλύτερη – γεμίστε ένα νεροχύτη με παγάκια, κρύο νερό και φέτες αγγουριού και κρατήστε το πρόσωπό σας σε αυτό για όσο μπορείτε”, είχε πει στο παρελθόν. Οι κρύες θερμοκρασίες είναι λαμπρές για την ενίσχυση της μικροκυκλοφορίας, της σύσφιξης του δέρματος, την εξομάλυνση των λεπτών γραμμών, τη σύσφιξη των πόρων και την αύξηση της φωτεινότητας, εξηγεί η φασιονίστρια Jasmina Vico, η οποία εδώ και καιρό υποστηρίζει την τεχνική κατά τη διάρκεια του προσώπου της και στο σπίτι. «Μακροπρόθεσμα βοηθά επίσης σημαντικά στη σύσφιξη του ιστού του δέρματος, μειώνει τις λεπτές γραμμές, την ερυθρότητα του προσώπου και τη φλεγμονή». Εάν υποφέρετε από ένα ξέσπασμα, μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε το πρήξιμο και την ερυθρότητα.

Κρέμα αλόης για το πρόσωπο
Γυναίκα που περιποιείται το πρόσωπο της με κρέμα αλόης

 Κάντε μασάζ στο πρόσωπό σας

Σκοτώστε τα νεκρά κύτταρα μέσω του χαρούμενου μέσου μασάζ προσώπου, το οποίο όχι μόνο χαλαρώνει το (συχνά τεταμένο) σαγόνι, τους κροτάφους και το λαιμό, αλλά έχει και άλλα πολλά οφέλη. “Τα μασάζ προσώπου φωτίζουν το δέρμα καθώς εργάζεστε”, λέει η ειδικός στην υγεία του δέρματος Annee de Mamiel. «Η κίνηση αυξάνει τη μικροκυκλοφορία, μεταφέροντας αίμα και όλα τα συστατικά του-οξυγόνο, βιταμίνες και μέταλλα-στο δέρμα, ενώ αφαιρεί τη συσσώρευση λέμφου (ή πρήξιμο) και τις τοξίνες. Διαλύει επίσης την ένταση των μυών, δημιουργεί τόνο και όγκο ».

• Ξεκινήστε απελευθερώνοντας το λαιμό – το κλειδί για ένα λαμπερό μασάζ είναι η ταχύτητα και το βάθος της κίνησης, οπότε δουλέψτε βαθιά στον λαιμό και τους ώμους σας. Εάν αγκυρώσετε τα δάχτυλά σας στο λαιμό και τεντωθείτε, θα μπορέσετε να αισθανθείτε ένα τέντωμα στο πλάι του λαιμού σας, το οποίο θα πρέπει να αισθάνεστε πραγματικά δυναμωτικό και ανακουφιστικό από την ένταση.

• Απλώστε λίγο λάδι στο πρόσωπο, θερμαίνοντάς το στα δάχτυλά σας εκ των προτέρων και εισπνεύστε. Δεν χρειάζεστε πολύ για αυτό το είδος μασάζ, γιατί είναι το κλειδί για να δημιουργήσετε κάποια τριβή στην επιφάνεια του δέρματος. Χτυπήστε σταθερά σε όλο το στόμα και στο λαιμό για να διεγείρετε τη ροή του αίματος.

• Με ολόκληρο το χέρι σας, σπρώξτε ενεργά το δέρμα προς τα πάνω στις πλευρές του προσώπου, ακολουθώντας αυτή τη μέθοδο μέχρι το μέτωπο. Σηκώστε το φρύδι και προσπαθήστε να γαντζωθεί κάτω από το κόκαλο του φρυδιού, σπρώχνοντας προς τα πάνω την περιοχή των ματιών.

• Εστιάζοντας στη μία πλευρά του προσώπου κάθε φορά, με δύο δάχτυλα, σπρώξτε προς τα πάνω, το ένα χέρι μετά το άλλο. Εργαστείτε βαθιά. Κάντε το ίδιο σε κάθε κοράκι.

• Εκτελέστε μερικές κινήσεις τριβής στο μέτωπο, κάνοντας ζιγκ-ζαγκ με τις επίπεδες άκρες των δακτύλων σας.

• Ολοκληρώστε με μερικά push-ups για όλο το πρόσωπο για να φωτίσετε και να ενεργοποιήσετε το δέρμα.

Γυναικείο πρόσωπο
Όμορφο γυναικείο πρόσωπο

Βεβαιωθείτε ότι το δέρμα σας είναι υγρό όταν εφαρμόζετε τη φροντίδα του δέρματός σας

Θέλετε να αξιοποιήσετε στο έπακρο τα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας σας; Ένα απλό tip για να διασφαλιστεί ότι βυθίζονται γρήγορα και αποτελεσματικά είναι να τα εφαρμόσετε σε βρεγμένο δέρμα-όχι στάξιμο βρεγμένο αλλά ήπιο χτύπημα μετά τον καθαρισμό. Η θεωρία είναι ότι όταν το δέρμα σας είναι υγρό, είναι ενυδατωμένο τοπικά και πιο διαπερατό, πράγμα που σημαίνει ότι τα προϊόντα έχουν την ικανότητα να απορροφώνται πιο εύκολα.

Οτιδήποτε είναι υγραντικό, όπως το υαλουρονικό οξύ και η γλυκερίνη, πρέπει να δουλεύει λιγότερο σκληρά για να προσελκύσει υγρασία, όπως είναι ήδη στο δέρμα σας.Στην πραγματικότητα, όποιος έχει μια κατάσταση φραγμού του δέρματος, όπως δερματίτιδα ή έκζεμα, θα πρέπει να έχει τη συνήθεια να εφαρμόζει τα προϊόντα του σε υγρό δέρμα.

 

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here