Αν και μπορεί να είναι δύσκολο να μιλήσετε με τον σύντροφό σας για το φλερτ, μπορεί να είναι ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε τις διαφωνίες και να διατηρήσετε μια υγιή σχέση. Ο Chlipala περιέγραψε ορισμένα πράγματα που πρέπει να αναφερθούν στη συνομιλία. Εάν δεν συζητάτε ένα ενεργό πρόβλημα, τότε επιμείνετε στον εντοπισμό ανησυχιών και στη συζήτηση μη διαπραγματεύσιμων.
Κατανοήστε τη Λογική τους
Περισσότερο από την κατανόηση των επιλογών του συντρόφου σας, η Chlipala προτρέπει τα ζευγάρια να προσπαθήσουν να καταλάβουν γιατί ο σύντροφός τους θέλει να φλερτάρει, ακόμα κι αν διαφωνείτε με το σκεπτικό τους. «Οι άνθρωποι είναι πιο πιθανό να σκάβουν στα τακούνια τους και να αρνούνται να συμβιβαστούν εάν αισθάνονται παρεξηγημένοι από τον σύντροφό τους», λέει ο Chlipala. Επίσης, ρωτήστε αν υπάρχει κάποια ανάγκη που προσπαθούν να ικανοποιήσουν, την οποία καλύπτουν οι φλερτ συμπεριφορές.
Προσδιορίστε ανησυχίες
Προσδιορίστε τους συγκεκριμένους λόγους για τους οποίους σας ενοχλεί το φλερτ. Η Chlipala ενθαρρύνει τους ασθενείς της που αισθάνονται ότι οι σύντροφοί τους φλερτάρουν να κάνουν στον εαυτό τους αυτές τις ερωτήσεις:
- Με κάνει να αγχώνομαι επειδή πιστεύω ότι ο σύντροφός μου θα απατήσει πραγματικά ή είναι θέμα σεβασμού;
- Απλώς με ενοχλεί επειδή δεν είναι κάτι που θα έκανα ποτέ;
Αφού εντοπίσετε αυτά τα ζητήματα, μπορείτε να περιγράψετε στον σύντροφό σας πώς σας κάνει να νιώθετε και γιατί. Αυτό θα βοηθήσει και τους δύο να κατανοήσετε καλύτερα ποιες λύσεις υπάρχουν.
Συζητήστε μη διαπραγματεύσιμα
Η Chlipala ενθαρρύνει τους ασθενείς της να είναι συγκεκριμένοι σχετικά με τα αδιαπραγμάτευτά τους. Αντί να πείτε στο σύντροφό σας να σταματήσει τελείως το φλερτ, μπορείτε να του ενημερώσετε ότι αισθάνεστε πιο άβολα όταν αγγίζει παιχνιδιάρικα έναν κοινό φίλο ή προσπαθεί να εντυπωσιάσει αυτόν τον συνάδελφό του με τα καλύτερα αστεία του χρόνου και ώρας.
Τι να κάνετε εάν εσείς και ο σύντροφός σας διαφωνείτε για το φλερτ
Δεδομένου ότι οι μελέτες έχουν δείξει4 ότι οι άνδρες και οι γυναίκες έχουν τόσο διαφορετικές ιδέες για το τι σημαίνει φλερτ, είναι κατανοητό αν ο ορισμός σας διαφέρει από τον ορισμό που έχει ο σύντροφός σας. Αυτό δεν σημαίνει ότι τα ζευγάρια δεν μπορούν να ξεπεράσουν αυτό το ζήτημα.
Η δημιουργία μη διαπραγματεύσιμων, όπως αναφέρθηκε παραπάνω, είναι ένας τρόπος για να βεβαιωθείτε ότι τόσο εσείς όσο και ο σύντροφός σας αισθάνεστε άνετα. Είναι επίσης σημαντικό να λάβετε υπόψη εάν εσείς ή ο σύντροφός σας είστε αγχωτικά δεμένοι, κάτι που μπορεί να οδηγήσει στο να υπερεστιάζει αυτός ο σύντροφος στις συμπεριφορές του συντρόφου του και να κάνει ανούσιες κατηγορίες. Εάν αυτή είναι μια πιθανότητα, μπορείτε να αναζητήσετε βοήθεια για να μάθετε να αναγνωρίζετε και να αντιμετωπίζετε αυτές τις συμπεριφορές με έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας.
Αυτό που είναι πιο σημαντικό είναι ότι τα ζευγάρια που διαφωνούν σχετικά με τους ορισμούς τους για το φλερτ δεν καταφεύγουν σε περιφρόνηση, κριτική και συνεχή γκρίνια. Αυτό μπορεί να οδηγήσει ένα άτομο να φλερτάρει κρυφά, γεγονός που το κάνει πιο πιθανό να καταφύγει στην απάτη.
