Περπάτημα – Τρέξιμο

Ιατρικά άρθρα και συμβουλές για την σωστή σωματική άσκηση με περπάτημα και τρέξιμο, για γυναίκες. Το TestPap είναι πάντα δίπλα στη γυναίκα.

Περπάτημα
Άσκηση Περπάτημα - Τρέξιμο

Περπάτημα: Γιατί είναι καλύτερο από το τζόκινγκ στην πρόληψη του διαβήτη

Το καθημερινό γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερο από το τζόκινγκ για την πρόληψη του διαβήτη, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Diabetologia από επιστήμονες της Ιατρικής Σχολής του...

Read More