Τηλ. ραντεβού: 2107238880 Αθήνα, 2421027127 Βόλος. Εmail: info@testpap.com

Category:

Διατροφή

Δίαιτες

Η διατροφή ενός ατόμου είναι το άθροισμα των τροφίμων και ποτών που καταναλώνει συνήθως. Η δίαιτα είναι η πρακτική της προσπάθειας επίτευξης ή διατήρησης...

5 μυστικά για πιο υγιεινά γεύματα

Εάν ενδιαφέρεστε πραγματικά για ένα γρήγορο οδηγό υγιεινών γευμάτων, να η καλύτερη συμβουλή: τρώτε περισσότερα λαχανικά, φρούτα και δημητριακά ολικής αλέσεως. Οι τρεις αυτές...

Οι ευεργετικές ιδιότητες του ροδιού

Τα ρόδια είναι εξαιρετικά νόστιμα και ωφέλιμα φρούτα που μπορούν να βοηθήσουν δραστικά ως μέρος διατροφής με στόχο την απώλεια βάρους και να βελτιώσουν...

ΥΠΟΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

Αδυνάτισμα

Ιατρικά άρθρα και συμβουλές για την κατάλληλη διατροφή για αδυνάτισμα. Το TestPap είναι πάντα δίπλα στη γυναίκα.

Ζαχαροπλαστική

Συνταγές και συμβουλές σχετικά με τη ζαχαροπλαστική, για γυναίκες κάθε ηλικίας. Το TestPap είναι πάντα δίπλα στη γυναίκα.

Θρεπτικές Ουσίες

Ιατρικά άρθρα και συμβουλές για τις θρεπτικές ουσίες που πρέπει να λαμβάνουν οι γυναίκες. Το TestPap είναι πάντα δίπλα στη γυναίκα.

Μαγειρική

Ιατρικά άρθρα και συμβουλές για την υγιεινή μαγειρική για γυναίκες κάθε ηλικίας. Το TestPap είναι πάντα δίπλα στη γυναίκα.

Σωστή Διατροφή

Ιατρικά άρθρα και συμβουλές για τη σωστή διατροφή για γυναίκες κάθε ηλικίας. Το TestPap είναι πάντα δίπλα στη γυναίκα.

Τρόφιμα & Ροφήματα

Ιατρικά άρθρα και συμβουλές για τα υγιεινά και θρεπτικά τρόφιμα και ροφήματα. Το TestPap είναι πάντα δίπλα στη γυναίκα.

Τα οφέλη του χαμομηλιού

Yγιές δέρμα, υγιή μαλλιά, καλό ύπνος και άλλα Το χαμομήλι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή αφεψήματα και μάλιστα για καλό λόγο. Έχει απαλή, ευχάριστη...

Διατροφή την περίοδο του θηλασμού

Η σωστή διατροφή κατά τη διάρκεια του θηλασμού είναι εξίσου σημαντική με τη σωστή διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Είναι σημαντικό για την...

Συμπληρώματα για γυναίκες

Ουσίες και ιχνοστοιχεία που βοηθούν την γυναικεία γονιμότητα είναι η βιταμίνη Ε, η βιταμίνη Α, C, B1, B2, B3, B6, B12, η χολίνη, η...

Ο ρόλος της δίαιτας

Περιορίστε, και αν είναι δυνατόν εξαλείψτε το ποσόν της καφείνης που προσλαμβάνετε καθημερινά. Προσπαθήστε να τρώτε φρέσκα λαχανικά και το φαγητό να είναι...

Βιταμίνη Ε

Η βιταμίνη Ε είναι απαραίτητη για την αναπαραγωγή. Εδώ και πάρα πολλά χρόνια είναι γνωστό ότι τα ζώα που υποφέρουν από ανεπάρκεια στην βιταμίνη...

Βιταμίνη C

Τα χαμηλά επίπεδα της βιταμίνης C, η οποία είναι επίσης αντιοξειδωτική μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα υπογονιμότητας. Άντρες που βρίσκονταν σε δίαιτες που περιείχαν λιγότερο...

Βιταμίνη B

Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β είναι σημαντικές στον μεταβολισμό των ορμονών του φύλου και στην λίμπιντο. Έχουν αποδειχθεί ότι είναι απαραίτητες για την αντρική...

Απαραίτητα λιπαρά οξέα

Τα απαραίτητα λιπαρά οξέα είναι σημαντικά για την σωστή λειτουργία των γονάδων. Οι προσταγλαδίνες του σπέρματος προέρχονται από τα απαραίτητα λιπαρά οξέα. Ορισμένοι άντρες...

Αμινοξέα

Η αργινίνη είναι ένα αμινοξύ που ανευρίσκεται σε ασυνήθιστα υψηλές ποσότητες στην κεφαλή του σπερματοζωαρίου.Η λυσίνη είναι ένα άλλο οξύ που επίσης πιστεύεται ότι...

Δίαιτες

Η διατροφή ενός ατόμου είναι το άθροισμα των τροφίμων και ποτών που καταναλώνει συνήθως. Η δίαιτα είναι η πρακτική της προσπάθειας επίτευξης ή διατήρησης...

4 εύκολοι και αποτελεσματικοί τρόποι για να είσαι πάντα ντυμένη με στιλ

Σημαντικό δεν είναι να φοράτε απαραιτήτως τα ωραιότερα, πιο μοδάτα και ακριβότερα ρούχα, σημαντικό είναι να επιλέγετε έξυπνα τα ρούχα αυτά που σας ταιριάζουν...

5 μυστικά για πιο υγιεινά γεύματα

Εάν ενδιαφέρεστε πραγματικά για ένα γρήγορο οδηγό υγιεινών γευμάτων, να η καλύτερη συμβουλή: τρώτε περισσότερα λαχανικά, φρούτα και δημητριακά ολικής αλέσεως. Οι τρεις αυτές...

Η άσκηση κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης

Η γυμναστική είναι μια σωματική δραστηριότητα που διατηρεί ή βελτιώνει τη φυσική κατάσταση αλλά και τη συνολική σωματική και ψυχική υγεία του ατόμου. Κατά...

Οι ευεργετικές ιδιότητες του ροδιού

Τα ρόδια είναι εξαιρετικά νόστιμα και ωφέλιμα φρούτα που μπορούν να βοηθήσουν δραστικά ως μέρος διατροφής με στόχο την απώλεια βάρους και να βελτιώσουν...