Ενώ ο καφές δεν μπορεί να αντικαταστήσει τα θρεπτικά γεύματα και σνακ που πρέπει να καταναλώνουμε καθημερινά, μπορεί να μας βοηθήσει να χάσουμε βάρος υπό… προϋποθέσεις. Όλα όσα πρέπει να προσέξετε...
Αδυνάτισμα
Ιατρικά άρθρα και συμβουλές για την κατάλληλη διατροφή για αδυνάτισμα. Το TestPap είναι πάντα δίπλα στη γυναίκα.
Η δίαιτα Zero Belly είναι ένα πρόγραμμα δίαιτας και άσκησης, που εστιάζει σε εννέα «τροφές δύναμης» για την προώθηση της απώλειας βάρους, όπως άπαχο κρέας και...
Το πόσο αργά μπορείτε να τρώτε για να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος είναι αμφισβητήσιμο. Μερικές μελέτες δείχνουν ότι μπορεί να σας βοηθήσει να κερδίσετε βάρος...
Το ξύδι χρησιμοποιείται ιατρικά εδώ και αιώνες σε διάφορες μορφές και ο Ιπποκράτης συνιστούσε το ξύδι για τη θεραπεία πληγών. Πολλοί άνθρωποι το χρησιμοποιούν...
Πρόσφατα έγινε μεγάλη συζήτηση σχετικά με το αν η παράλειψη γευμάτων επιταχύνει την απώλεια βάρους. Για παράδειγμα, η “δίαιτα δύο ημερών”, γνωστή...