Category:

Εμμηνόπαυση

Εμμηνόπαυση: Επιδεινώνει τη σκλήρυνση κατά πλάκας;

Η εμμηνόπαυση είναι ένα μέρος της γήρανσης για τις γυναίκες. Κατά την εμμηνόπαυση, το σώμα παράγει λιγότερη ορμόνη οιστρογόνο. Ο εμμηνορροϊκός κύκλος ενός ατόμου...

Πώς να παραμείνετε υγιής μετά την εμμηνόπαυση;

Το κλειδί για να παραμείνετε νεανικοί και δραστήριοι μετά την εμμηνόπαυση είναι η καλή διατροφή και η τακτική σωματική άσκηση.Διατροφή μετά την εμμηνόπαυση Καθώς μεγαλώνετε,...

Περιεμμηνόπαυση: Τι είναι η περιεμμηνόπαυση;

Η περιεμμηνόπαυση είναι ο μεταβατικός χρόνος γύρω από την εμμηνόπαυση. Η εμμηνόπαυση είναι όταν οι περίοδοι μιας γυναίκας σταματούν. Χαρακτηρίζεται από αλλαγές στον εμμηνορροϊκό...

7 παράγοντες που προκαλούν εξάψεις εκτός της εμμηνόπαυσης!

Ενώ υπάρχουν άλλες πιθανές αιτίες, οι εξάψεις είναι εξαιρετικά συχνές, όταν οι γυναίκες περνούν περιεμμηνόπαυση/εμμηνόπαυση. Οι εξάψεις συμβαίνουν, όταν ο εσωτερικός θερμοστάτης του σώματος...

Εμμηνόπαυση: Γιατί προκαλεί ναυτία;

Η ναυτία είναι ένα ασυνήθιστο σύμπτωμα της εμμηνόπαυσης. Εάν αντιμετωπίζετε ναυτία και πλησιάζετε στην ηλικία στην οποία αρχίζει η εμμηνόπαυση, πιθανότατα περνάτε από την...

Εμμηνόπαυση: Πώς να αποφύγετε να πάρετε βάρος

Οι ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν κατά την εμμηνόπαυση συχνά συμβάλλουν στην αύξηση βάρους. Πολλές μελέτες έχουν επιβεβαιώσει, ότι οι εμμηνοπαυσιακές και μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες είναι...

Ανεπιθύμητη τριχοφυΐα κατά την εμμηνόπαυση; Δείτε εδώ γιατί!

Η υπερτρίχωση είναι μια πάθηση στις γυναίκες που έχει ως αποτέλεσμα την υπερβολική ανάπτυξη σκούρων ή χονδροειδών τριχών σε ανδρικό μοτίβο - στο πρόσωπο,...

Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS): Υπάρχει και στην εμμηνόπαυση;

Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) είναι μια κοινή ορμονική διαταραχή σε άτομα με ωοθήκες. Επειδή σχετίζεται με την αναπαραγωγική ηλικία, οι άνθρωποι συχνά αναρωτιούνται...

Εμμηνόπαυση: Σπιτικές θεραπείες για να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα

Η εμμηνόπαυση συνοδεύεται από διάφορα συμπτώματα. Είναι καλύτερο να προσπαθείτε να τα αντιμετωπίζετε, παρά να τα αγνοείτε και να δυσκολεύετε την καθημερινότητά σας. Ακολουθούν...

Εμμηνόπαυση: Πώς να αντιμετωπίσετε τα προβλήματα μνήμης

Η αντιμετώπιση της εμμηνόπαυσης μπορεί να περιλαμβάνει τη χρήση προσεγγίσεων τρόπου ζωής που περιλαμβάνουν φυσικές θεραπείες για τη διαχείριση των συμπτωμάτων, όπως τα προβλήματα...