Το κάπνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι σίγουρα γνωστό ότι είναι επιβλαβές τόσο για τη μέλλουσα μαμά όσο και για το μωρό. Παρόλα αυτά, πολλές γυναίκες συνεχίζουν να καπνίζουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους. Υπάρχουν πολλοί οργανισμοί και προγράμματα που στοχεύουν να μειώσουν αυτό, επειδή είναι σημαντικό για αυτές να μειώσουν τον αριθμό των τσιγάρων την ημέρα και τελικά να το κόψουν.

Άτμισμα ενώ είστε έγκυος

Εκεί έρχονται τα ηλεκτρονικά τσιγάρα, γνωστά και ως ηλεκτρονικά τσιγάρα, και ως άτμισμα. Οι κατασκευαστές ισχυρίζονται ότι αυτός είναι ένας ασφαλέστερος τρόπος για να καπνίζετε και οι έγκυες γυναίκες φαίνεται να πιστεύουν στη διαφημιστική εκστρατεία. Μια μελέτη που παρουσιάστηκε στο Αμερικανικό Συνέδριο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων (ACOG) τον Μάιο του 2015 έδειξε ότι περίπου το 40% των εγκύων πιστεύουν ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι ασφαλέστερα από τα κανονικά τσιγάρα.

ηλεκτρονικό τσιγάρο
ηλεκτρονικό τσιγάρο

Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα εξακολουθούν να είναι συστήματα παροχής νικοτίνης που απλώς λειτουργούν διαφορετικά από το κανονικό σας τσιγάρο. Αν και μόνο το 57% των γυναικών στη μελέτη γνώριζε ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είχαν ακόμη και νικοτίνη. Δεν θα πρέπει λοιπόν να αποτελεί έκπληξη όταν λιγότερο από το 67% των γυναικών στη μελέτη πίστευαν ότι ένα ηλεκτρονικό τσιγάρο είναι εθιστικό.

Δεδομένου ότι αυτές οι συσκευές εξακολουθούν να περιέχουν νικοτίνη, η βλάβη για την εγκυμοσύνη και το μωρό είναι ακόμα πιθανή, ακόμη και πέρα από τον εθισμό. Οι συνέπειες περιλαμβάνουν, αλλά δεν περιορίζονται σε πρόωρο τοκετό και χαμηλό βάρος γέννησης, μερικούς από τους λόγους που κατατάσσονται σε υψηλό βαθμό για λόγους που πεθαίνουν τα μωρά.

Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι συσκευές παροχής νικοτίνης και η νικοτίνη μπορεί να είναι εθιστική. Επιπλέον, η έκθεση ενός εμβρύου στη νικοτίνη – η οποία μπορεί να περάσει από τη μητέρα μέσω του πλακούντα – μπορεί να οδηγήσει σε χαμηλό βάρος γέννησης και πρόωρο τοκετό.

Έλλειψη κανονισμού

Ιστορικά, η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) δεν έχει ρυθμίσει αυτές τις συσκευές. Ωστόσο, οι τελευταίες πολιτικές του FDA απαιτούν τώρα από τις εταιρείες ηλεκτρονικών τσιγάρων να σταματήσουν την κατασκευή και την πώληση προϊόντων ατμίσματος με γεύση, με εξαίρεση τη μενθόλη και τον καπνό, έως τα τέλη Ιανουαρίου 2020.

Η ελάχιστη ρύθμιση σημαίνει ότι μπορούν να κάνουν αξιώσεις ή να παραμελήσουν να συμπεριλάβουν προειδοποιήσεις σε ευάλωτους πληθυσμούς, όπως οι έγκυες γυναίκες. Οι γυναίκες που βλέπουν ότι δεν υπάρχουν προειδοποιήσεις στα πακέτα υποθέτουν ότι είναι επειδή δεν είναι τόσο επιβλαβή όσο τα κανονικά τσιγάρα.

Έγκυος
Έγκυος

Από τις 316 γυναίκες που μελετήθηκαν στο Πανεπιστήμιο του Μέριλαντ από την κλινική Δρ. Katrina Schafer Mark, μόνο το 13% είχε δοκιμάσει τα ηλεκτρονικά τσιγάρα. Αν και το 75% που τα είχε δοκιμάσει είπε ότι πίστευε ότι θα ήταν λιγότερο επιβλαβή από τα παραδοσιακά τσιγάρα.

Οι ερευνητές σημείωσαν ότι ο προσυμπτωματικός έλεγχος και η εκπαίδευση σχετικά με τα ηλεκτρονικά τσιγάρα θα πρέπει να περιλαμβάνονται στην προγεννητική φροντίδα.

Άτμισμα και διακοπή καπνίσματος

Πολλές από αυτές τις γυναίκες που είχαν δοκιμάσει τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είπαν ότι ένιωθαν ότι το άτμισμα με ηλεκτρονικά τσιγάρα θα τις βοηθούσε να κόψουν το κάπνισμα. Η αλήθεια είναι ότι, εκτός από το ότι δεν ελέγχονται από τον FDA, αυτές οι συσκευές δεν έχουν επίσης μελετηθεί ως προς τα βοηθήματα διακοπής για να βοηθήσουν οποιονδήποτε να κόψει το κάπνισμα.

Υπάρχουν μέθοδοι διακοπής του καπνίσματος που περιλαμβάνουν υποκατάσταση νικοτίνης, μέσω προϊόντων όπως τσίχλες και δερματικά επιθέματα, με τα οποία μπορεί να σας βοηθήσει ο γιατρός ή η μαία σας πριν ή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το άτμισμα, η εισπνοή αερίων από αυτά τα ηλεκτρονικά τσιγάρα, δεν είναι στην εγκεκριμένη λίστα.

Όπως συμβαίνει με τα παραδοσιακά τσιγάρα, όσο πιο γρήγορα το κόψετε, τόσο καλύτερα είστε εσείς και το μωρό σας όσον αφορά τους κινδύνους που συνδέονται με το κάπνισμα κατά την εγκυμοσύνη.

Εάν θέλετε να το σταματήσετε, αλλά δεν είστε σίγουροι από πού να ξεκινήσετε, μπορείτε να μιλήσετε με το γιατρό ή τη μαία σας