Η ινομυαλγία είναι μια χρόνια (μακροχρόνια) διαταραχή που ορίζεται από πόνο και ευαισθησία σε όλο το σώμα σας, καθώς και από κόπωση. Τα άτομα με ινομυαλγία τείνουν να έχουν αυξημένη αίσθηση πόνου. Αυτό το συναίσθημα μερικές φορές περιγράφεται ως ένας συνεχής μυϊκός πόνος. Η ινομυαλγία θεωρείται συχνά ρευματική ή «όπως αρθρίτιδα» διαταραχή. Αλλά σε αντίθεση με την αρθρίτιδα και ορισμένες σχετικές παθήσεις, δεν προκαλεί βλάβη στις αρθρώσεις, τους μύες ή άλλους ιστούς.
Η ινομυαλγία δεν είναι μια προοδευτική ασθένεια, πράγμα που σημαίνει ότι δεν θα επιδεινώνεται σταθερά με την πάροδο του χρόνου. Δεν υπάρχει θεραπεία για την ινομυαλγία, αλλά υπάρχουν διαθέσιμες θεραπείες που μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων και στη βελτίωση της ποιότητας της ζωής σας, σημειώνει το Αμερικανικό Κολλέγιο Ρευματολογίας.
Σημεία και συμπτώματα ινομυαλγίας
Η ινομυαλγία είναι γνωστή για το ότι προκαλεί εκτεταμένο πόνο και ευαισθησία σε όλο το σώμα, καθώς και κόπωση. Μπορεί επίσης να προκαλέσει:
- Δυσκολία στον ύπνο
- Προβλήματα με τη μνήμη ή τη συγκέντρωση («ομίχλη ινών»)
- Ζάλη
- Μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στα χέρια και τα πόδια
- Ευαισθησία σε έντονα φώτα ή δυνατούς θορύβους
- Πονοκέφαλοι
- Πεπτικά προβλήματα
- Ξηρά μάτια ή στόμα
Επειδή τα συμπτώματα της ινομυαλγίας επικαλύπτονται με εκείνα πολλών άλλων καταστάσεων, η διάγνωση της ινομυαλγίας μπορεί να είναι δύσκολη. Στην πραγματικότητα, δεν είναι ασυνήθιστο να βλέπεις αρκετούς γιατρούς και να κάνεις πολλές ιατρικές εξετάσεις για να αποκλείσεις άλλες παθήσεις πριν τεθεί η διάγνωση ινομυαλγίας, σύμφωνα με την ομάδα υπεράσπισης ασθενών της Εθνικής Ένωσης Ινομυαλγίας (NFA).
Αιτίες και Παράγοντες Κινδύνου της Ινομυαλγίας
Οι ερευνητές δεν γνωρίζουν ακριβώς τι προκαλεί την ινομυαλγία, αλλά φαίνεται να εμφανίζεται όταν το κεντρικό νευρικό σύστημα του σώματος δεν επεξεργάζεται σωστά τον πόνο. Ενώ ο πόνος στην ινομυαλγία μπορεί να μοιάζει σαν να προέρχεται από μια συγκεκριμένη περιοχή του σώματός σας, στην πραγματικότητα προέρχεται από τον εγκέφαλό σας, ειδικά από το κεντρικό νευρικό σύστημα.
Παρόλο που συχνά ομαδοποιείται με ρευματικές παθήσεις όπως η αρθρίτιδα και ο λύκος, η ινομυαλγία δεν θεωρείται ασθένεια φλεγμονής ή διαταραχή των αρθρώσεων ή των μυών. Δεν είναι επίσης μια αυτοάνοση διαταραχή – μια κατάσταση κατά την οποία το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος επιτίθεται κατά λάθος σε υγιείς ιστούς.
Τα συμπτώματα της ινομυαλγίας συχνά ξεκινούν μετά από σωματικό ή συναισθηματικό τραύμα, όπως ασθένεια, χειρουργική επέμβαση, μόλυνση, ένα αγχωτικό γεγονός της ζωής ή τραυματισμό. Ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι αυτά τα γεγονότα μπορεί να πυροδοτήσουν την εμφάνιση της διαταραχής, αλλά δεν είναι σαφές πώς ακριβώς θα μπορούσε να εξηγηθεί αυτή η σύνδεση.
Σύμφωνα με την Mayo Clinic, η επαναλαμβανόμενη διέγερση μπορεί να προκαλέσει αλλαγές στον εγκέφαλο των ατόμων με ινομυαλγία – οδηγώντας σε αύξηση των χημικών ουσιών που είναι γνωστές ως νευροδιαβιβαστές που σηματοδοτούν τον πόνο.
Οι πραγματικοί υποδοχείς πόνου στον εγκέφαλο μπορεί επίσης να υποστούν αλλαγές, αναπτύσσοντας ένα είδος «μνήμης» που τους οδηγεί να αντιδρούν υπερβολικά στα σήματα πόνου. Για να περιπλέξει τα πράγματα, η ινομυαλγία μπορεί επίσης να εμφανιστεί φαινομενικά αυθόρμητα, απουσία τραύματος.
Η γενετική μπορεί επίσης να παίξει ρόλο. Η ινομυαλγία παρατηρείται συχνά σε οικογένειες και το να έχετε έναν συγγενή με τη διαταραχή σας θέτει σε αυξημένο κίνδυνο για αυτήν. Αλλά τα γονίδια από μόνα τους δεν ευθύνονται για την ινομυαλγία, σύμφωνα με το Αμερικανικό Κολλέγιο Ρευματολογίας.
Πώς γίνεται η διάγνωση της ινομυαλγίας;
Ιστορικά, η ινομυαλγία διαγνώστηκε όταν ο γιατρός έλεγξε 18 συγκεκριμένα σημεία στο σώμα για να δει πόσα από αυτά ήταν επώδυνα όταν πιέζονταν σταθερά. Αυτό ονομαζόταν εξέταση «σημείου προσφοράς». Ωστόσο, οι γιατροί απομακρύνονται από την εξέταση τρυφερού σημείου στη διάγνωση της ινομυαλγίας.
Τώρα, εάν νιώσετε εκτεταμένο πόνο – σε μια μεγάλη περιοχή του σώματός σας – για περισσότερο από τρεις μήνες, χωρίς άλλη πιθανή αιτία, πιθανότατα θα διαγνωστείτε με την πάθηση, σημειώνει η Mayo Clinic.
Προς το παρόν, δεν υπάρχουν εξετάσεις που να μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την οριστική διάγνωση της ινομυαλγίας. Ωστόσο, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει μια εξέταση αίματος για να αποκλείσει άλλες καταστάσεις.
Διαβάστε – Μυαλγία: Ποια είναι τα συμπτώματα και οι αιτίες
Για παράδειγμα, μια πλήρης εξέταση αίματος (CBC) μπορεί να αποκλείσει καταστάσεις όπως η αναιμία, η οποία μπορεί να προκαλέσει αδυναμία και κόπωση. Ομοίως, ο έλεγχος του αίματός σας για ρευματοειδή παράγοντες – ή πρωτεΐνες που συνήθως αποτελούν σημάδια ρευματικών παθήσεων, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα – μπορεί να αποκλείσει αυτές τις καταστάσεις.
Καμία από αυτές τις εξετάσεις δεν θα επιβεβαιώσει τη διάγνωση της ινομυαλγίας, αλλά θα εξαλείψουν αποτελεσματικά άλλες πιθανές αιτίες για τα συμπτώματά σας. Πρόγνωση Ινομυαλγίας Η ινομυαλγία από μόνη της δεν προκαλεί αναπηρία ούτε μειώνει το προσδόκιμο ζωής, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε τον Μάρτιο του 2018 στο Dialogues in Clinical Neuroscience.
Ούτε βλάπτει τους μύες ή τα όργανα ή προκαλεί άμεσα θάνατο, σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Οικογενειακών Ιατρών. Ωστόσο, ο κίνδυνος για άγχος και κατάθλιψη είναι υψηλότερος μεταξύ των ατόμων με ινομυαλγία, γεγονός που μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο αυτοκτονίας.
Επιπλέον, τα άτομα με την πάθηση είναι επίσης πιο πιθανό να έχουν διαβήτη, καρδιακές παθήσεις και υψηλή αρτηριακή πίεση, μεταξύ άλλων προβλημάτων υγείας, τα οποία μπορεί να οδηγήσουν σε χειρότερη γενική υγεία και ακόμη και θάνατο.
Διάρκεια Ινομυαλγίας
Αν και οι διαθέσιμες επί του παρόντος θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση των συμπτωμάτων της ινομυαλγίας, δεν υπάρχει θεραπεία για την πάθηση. Πολλοί άνθρωποι με ινομυαλγία ζουν με εκτεταμένο πόνο και εξουθενωτική κόπωση για πολλά χρόνια. Ως αποτέλεσμα, η πάθηση είναι η κύρια αιτία αναπηρίας και παρουσιάζει πολλές προκλήσεις για τους ανθρώπους καθώς προσπαθούν να κάνουν τις καθημερινές τους δραστηριότητες.
Τα συμπτώματα είναι επίσης γνωστό ότι επιδεινώνονται με την πάροδο του χρόνου σε ορισμένα άτομα με ινομυαλγία, επομένως η λήψη μέτρων για τη διατήρηση της συνολικής υγείας – συμπεριλαμβανομένης της άσκησης, της υγιεινής διατροφής, της μείωσης του στρες – είναι ιδιαίτερα σημαντική για όσους πάσχουν από την πάθηση. Θεραπεία και φαρμακευτικές επιλογές για την ινομυαλγία Μια ποικιλία ειδών ειδικών γιατρών αντιμετωπίζουν την ινομυαλγία.
Ορισμένοι οικογενειακοί ιατροί ή παθολόγοι (ειδικοί εσωτερικής ιατρικής) μπορούν να αναγνωρίσουν και να διαχειριστούν την πάθηση. Άλλοι τύποι γιατρών που θεραπεύουν συνήθως την ινομυαλγία περιλαμβάνουν:
Ρευματολόγοι, παθολόγοι που ειδικεύονται στη θεραπεία αρθρίτιδας και παθήσεων των αρθρώσεων, των μυών και των μαλακών ιστών Νευρολόγοι, που θεραπεύουν παθήσεις του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος
Γιατροί διαχείρισης πόνου, οι οποίοι αντιμετωπίζουν όλες τις μορφές πόνου, συμπεριλαμβανομένου αυτού που προκαλείται από την ινομυαλγία Πριν κλείσετε ένα ραντεβού με κάποιον από αυτούς τους ειδικούς, ρωτήστε εάν αντιμετωπίζουν την ινομυαλγία.
Δεν γνωρίζουν όλοι οι ρευματολόγοι, οι νευρολόγοι ή οι ειδικοί στη διαχείριση του πόνου σχετικά με την ινομυαλγία. Η ινομυαλγία συχνά αντιμετωπίζεται καλύτερα με συνδυασμό προσεγγίσεων. Για μερικούς ανθρώπους, ορισμένοι τύποι συνταγογραφούμενων φαρμάκων μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των συμπτωμάτων.
Για άλλους, τα φάρμακα έχουν μικρή επίδραση και για όλους, τα φάρμακα έχουν παρενέργειες που πρέπει να εξισορροπηθούν με πιθανά οφέλη.
