συζητηση

Έχετε ακούσει ποτέ κάτι για το «σύνδρομο τέλειου παιδιού»; Οι πιθανότητες είναι μεγάλες, πως όχι.

Αυτό συμβαίνει είτε επειδή δεν υπάρχει τέτοιος ιατρικός όρος, είτε επειδή είστε εσείς αυτό το «τέλειο παιδί».

Το «σύνδρομο τέλειου παιδιού» μπορεί να βρεθεί παντού στην κοινωνία μας. Τα «τέλεια παιδιά» προσπαθούν σκληρά να είναι αρκετά καλά από την οπτική γωνία των γονιών τους. Φροντίζουν πάντα τις εργασίες τους. Πάντα βοηθούν τους γονείς τους. Κάνουν πάντα αυτό που περιμένουν οι άλλοι. Πολύ απλά, απλά δεν προκαλούν προβλήματα.

Πιστεύουμε ότι πρέπει να προσπαθήσουμε να αποφύγουμε να είμαστε το «καλό παιδί», γιατί όλοι αξίζουν να κάνουν λάθη και να μαθαίνουν. Όλοι αξίζουν να είναι ελεύθεροι. Ας συζητήσουμε πιθανά προβλήματα του να είστε «καλό παιδί» και ας ρίξουμε μια ματιά στους λόγους για τους οποίους πρέπει να μείνουμε μακριά από αυτό.

 

Ντροπαλή γυναίκα

1) Δεν υπάρχει περίπτωση να μάθεις από τα λάθη

Τα καλά παιδιά δεν κάνουν λάθη. Είναι πάντα σε καλό δρόμο. Κάνουν ό,τι περιμένουν από αυτούς. Είναι ΤΕΛΕΙΟΙ. Είναι πραγματικά τόσο κακό να κάνετε λάθη; Πιθανώς να έχετε ακούσει κάπου τη φράση «μάθετε από τα λάθη». Όσο κλισέ και αν ακούγεται, στην πραγματικότητα χρειάζεται να κάνουμε λάθη για να επικεντρωθούμε σε αυτά, να βελτιωθούμε και να αποφύγουμε να κάνουμε το ίδιο λάθος ξανά στο μέλλον.

Αλλά αν δεν κάνετε ποτέ λάθη, δεν μπορείτε ποτέ να τα βελτιώσετε. Προσπαθήστε να καταλάβετε ότι τα λάθη είναι μέρος της μάθησης. Γι’ αυτό πρέπει πρώτα να αποτύχουμε και μετά να μάθουμε.

Ακόμη ένα πράγμα. Το να κάνουμε μικρά λάθη στην καθημερινότητα, μας βοηθά να αποφύγουμε μεγάλες αποτυχίες. Σημαίνει ότι τα «καλά παιδιά» είναι προορισμένα να αποτύχουν;

Όχι, η αποτυχία δεν είναι πεπρωμένο. Ωστόσο, αφήστε τον εαυτό σας να κάνει λάθη για να μάθετε και να βελτιώσετε.

 

2) Πιθανές δυσκολίες στο μέλλον

Κάνοντας εργασίες έγκαιρα, βοηθώντας άλλους, καταβάλλοντας όλη την προσπάθεια και λαμβάνετε τα αποτελέσματα. Αυτά είναι μερικά από τα πράγματα που κάνει συνήθως ένα τέλειο παιδί. Μπορούμε πραγματικά να πούμε κάτι αρνητικό για αυτές τις συμπεριφορές;

Δυστυχώς ναι. Εκ πρώτης όψεως, ένα καλό παιδί μπορεί να φαίνεται ελεύθερο, αλλά στην πραγματικότητα, το να σκέφτεστε συνεχώς να πληροίτε τα πρότυπα που δεν έχουν καν οριστεί από τον εαυτό σας είναι αρκετά ενοχλητικό.

Η ιδανική απόδοση αυτή τη στιγμή μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα στο μέλλον.

Γιατί; Επειδή σταδιακά γινόμαστε ολοένα και πιο επικριτικοί με τον εαυτό μας. Το άγχος και μεγαλώνει βαθιά μέσα μας και μια μέρα, συνειδητοποιούμε ότι δεν ξέρουμε πώς να αντιμετωπίσουμε αυτά τα νέα προβλήματα. Δεν μπορούμε να προσαρμοστούμε στις νέες προκλήσεις του κόσμου.

Σκεφτείτε το. Αξίζει πραγματικά να ξοδέψετε τόση προσπάθεια για τους στόχους κάποιου άλλου και σε βάρος των μελλοντικών δυσκολιών;

 

Παιδί που αθλείται

3) Οι γονείς ανησυχούν λιγότερο για τα προβλήματά τους

Κάθε παιδί θέλει να νιώθει ζεστασιά και αγάπη από τους γονείς του. Δεν το θέλουν απλώς, αλλά το χρειάζονται. Όμως οι γονείς ενός τέλειου παιδιού πιστεύουν ότι όλα είναι καλά με τα παιδιά τους. Μπορούν να χειριστούν τον εαυτό τους.

Είναι αρκετά καλοί για να αντιμετωπίσουν τα δικά τους προβλήματα. Δεν υπάρχει τίποτα να ανησυχείτε. Αλλά περίμενε ένα δευτερόλεπτο. Ένα παιδί είναι παιδί.

Δεν υπάρχει περίπτωση ένα καλό κορίτσι ή ένα καλό αγόρι να ξεπεράσει όλα τα προβλήματα μόνο του. Και δεν αφορά μόνο προβλήματα. Χρειάζονται κάποιον να τους φροντίζει, να τους κάνει να νιώσουν ότι τους αγαπούν. Αυτό είναι κάτι που ο διάσημος ψυχολόγος Carl Rogers ονόμασε άνευ όρων αγάπη, δηλαδή  στοργή χωρίς περιορισμούς.

Δυστυχώς, τα καλά παιδιά πρέπει να αντιμετωπίσουν τη ζωή τους εντελώς μόνα τους. Κανείς δεν ενδιαφέρεται για τα προβλήματα ή τις ανάγκες του. Αλλά η αλήθεια είναι ότι, ανεξάρτητα από το πόσο καλός ή κακός είσαι, κάθε παιδί χρειάζεται κάποιον που θα το κάνει να νιώσει ότι αξίζει.

 

4) Καταπιέζουν τα πραγματικά τους συναισθήματα

Όταν κανείς δεν ανησυχεί για το προβλήματα σας, δεν έχετε άλλο τρόπο παρά να καταπιέσετε τα συναισθήματά σας. Αυτό ακριβώς συμβαίνει με τα καλά παιδιά.

Ένα τέλειο παιδί κρύβει συναισθήματα για ατυχείς λόγους: όταν αισθάνεται ευτυχισμένο, πιστεύει ότι είναι φυσιολογικό και συνεχίζει να κάνει την επόμενη εργασία του, για να καλύψει τις απαιτήσεις των γονιών του. Αλλά όταν αισθάνονται λύπη, νιώθουν πίεση να αντιμετωπίσουν αυτά τα αρνητικά συναισθήματα και να επικεντρωθούν σε πράγματα που έχουν σημασία.

Αλλά στην πραγματικότητα, τα συναισθήματά τους είναι κάτι που έχει σημασία. Απλώς δεν το γνωρίζουν ακόμα.

Η επίγνωση των συναισθημάτων σας είναι ζωτικής σημασίας για τη συναισθηματική ευημερία. Απλά προσπαθήστε να απελευθερώσετε τα συναισθήματά σας. Είναι εντάξει να νιώθετε θυμό ή λύπη. Και είναι εντάξει αν νιώθετε την επιθυμία να εκφράσετε την ευτυχία σας. Δεν χρειάζεται να ασχοληθείτε με τα συναισθήματά σας. Πρέπει να τα εκφράσετε!

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here