κάπνισμα
κάπνισμα

Δεν είναι μυστικό ότι το κάπνισμα είναι επιβλαβές για την υγεία σας, επομένως δεν πρέπει να αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι το κάπνισμα μπορεί να επηρεάσει τη γονιμότητά σας. Ωστόσο, για πολλές γυναίκες, προφανώς είναι έκπληξη.

Μια έρευνα σε γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία διαπίστωσε ότι μόνο το 30% περίπου γνώριζε ότι το κάπνισμα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο αποβολής. Ακόμη λιγότεροι (περίπου 10%) γνώριζαν ότι το κάπνισμα θα μπορούσε να βλάψει τη γονιμότητά τους.

Το κάπνισμα έχει συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο για πολλούς καρκίνους, καρδιακές παθήσεις, εμφύσημα και μια σειρά από άλλα προβλήματα υγείας. Οι τοξίνες που περιέχονται στα τσιγάρα επηρεάζουν όχι μόνο τους πνεύμονές σας αλλά και την υγεία ολόκληρου του σώματός σας, συμπεριλαμβανομένου του αναπαραγωγικού σας συστήματος.

Τεστ εγκυμοσύνης
Τεστ εγκυμοσύνης

Οι συνήθειες που αφορούν το κάπνισμα μπορεί να ευθύνονται για προβλήματα γονιμότητας σε ποσοστό έως και 13 τοις εκατό των ζευγαριών.

Κίνδυνοι

Επειδή το κάπνισμα μπορεί να βλάψει ένα παιδί προγεννητικά, είναι καλή ιδέα να κόψετε το κάπνισμα πριν καν σκεφτείτε την εγκυμοσύνη.

Πόσο πρέπει να καπνίζετε για να έχετε μετρήσιμο αντίκτυπο στη γονιμότητά σας;

Σύμφωνα με μια μελέτη του 2017 σχετικά με το θέμα, έξι ή περισσότερα τσιγάρα την ημέρα θα βλάψουν σημαντικά την ικανότητά σας να συλλάβετε. Αυτό δεν σημαίνει ότι το κάπνισμα λιγότερων τσιγάρων την ημέρα δεν θα οδηγήσει σε μείωση της γονιμότητας. Αλλά είναι σαφές ότι το κάπνισμα έξι ή περισσότερων την ημέρα αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης προβλημάτων

Άλλες μελέτες έχουν δείξει ότι για κάθε τσιγάρο που καπνίζεται την ημέρα, τόσο περισσότερος χρόνος θα χρειαστεί για να μείνει έγκυος το ζευγάρι. Για παράδειγμα, μια γυναίκα που καπνίζει τέσσερα τσιγάρα την ημέρα θα χρειαστεί κατά μέσο όρο περισσότερο χρόνο για να μείνει έγκυος από μια γυναίκα που καπνίζει μόνο δύο την ημέρα.

εγκατάλειψη
εγκυμοσύνη

Κίνδυνοι γενετικών ανωμαλιών

Το κάπνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σχετίζεται με αποβολή, χαμηλό βάρος γέννησης και πρόωρο τοκετό. Ένας άλλος σημαντικός λόγος για να σταματήσετε το κάπνισμα πριν συλλάβετε είναι να μειώσετε τον κίνδυνο γενετικών ανωμαλιών.

Επειδή πολλές γενετικές ανωμαλίες συμβαίνουν πολύ νωρίς στην εγκυμοσύνη – μερικές φορές προτού μια γυναίκα συνειδητοποιήσει ότι έχει συλλάβει – η αναμονή μέχρι να μείνετε έγκυος δεν αρκεί για να μειώσει τον κίνδυνο βλάβης στο αγέννητο παιδί σας.

Μια μεγάλη συστηματική ανασκόπηση για το κάπνισμα και τις συγγενείς ανωμαλίες —η οποία περιελάμβανε 11,7 εκατομμύρια ελέγχους και λίγο περισσότερα από 170.000 παιδιά με συγγενείς ανωμαλίες— διαπίστωσε ότι το κάπνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αύξησε τον κίνδυνο:

  • Καρδιακά και καρδιαγγειακά ελαττώματα
  • Ελαττώματα των άκρων (όπου ένα χέρι ή πόδι δεν αναπτύσσεται πλήρως ή λείπει εντελώς)
  • Λείπουν (ή επιπλέον) δάχτυλα των χεριών ή των ποδιών
  • Ραβοποδία
  • Σχιστό χείλος ή υπερώα
  • Δυσπλασίες κρανίου
  • Παραμορφώσεις προσώπου και ματιών
  • Κήλη
  • Γαστρεντερικές ανωμαλίες
  • Πρωκτικά ελαττώματα
  • Μη κατεβασμένοι όρχεις