Κολπική μαρμαρυγή

Η κολπική μαρμαρυγή είναι ένας τύπος διαταραχής του καρδιακού ρυθμού ή αρρυθμίας. Προκαλεί την καρδιά σας να χτυπά ακανόνιστα και μπορεί να αυξήσει σημαντικά τον καρδιακό ρυθμό, οδηγώντας στο ότι οι άνω και κάτω θάλαμοι της καρδιάς σας δεν λειτουργούν σωστά, σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Καρδιάς, Πνεύμονα και Αίματος. Η κολπική μαρμαρυγή ξεκινά από τους άνω θαλάμους της καρδιάς σας, γνωστούς ως κόλποι.

Η μαρμαρυγή αναφέρεται σε έναν γρήγορο, ακανόνιστο καρδιακό παλμό. Ενώ ένας φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός σε ηρεμία είναι 60 έως 100 παλμοί ανά λεπτό (bpm), η κολπική μαρμαρυγή μπορεί να προκαλέσει τους κόλπους σας να χτυπήσουν 300 έως 600 φορές ανά λεπτό. Η κολπική μαρμαρυγή μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά συμπτωμάτων, όπως κόπωση, ζάλη, πόνο στο στήθος, δύσπνοια και αίσθημα παλμών.

Κολπική μαρμαρυγή συμπτωματα Ωστόσο, σε μερικούς ανθρώπους, η κατάσταση δεν προκαλεί συμπτώματα. Ανεξάρτητα από το αν προκαλεί ή όχι συμπτώματα, η κολπική μαρμαρυγή μπορεί να σας θέσει σε υψηλότερο κίνδυνο για εγκεφαλικό επεισόδιο. Ως αποτέλεσμα, είναι σημαντικό να λάβετε θεραπεία και να διαχειριστείτε την κατάστασή σας για να αποφύγετε επικίνδυνες επιπλοκές.

Kοινές ερωτήσεις & απαντήσεις για την κολπική μαρμαρυγή

Ποια είναι τα σημεία και τα συμπτώματα της κολπικής μαρμαρυγής;

Παρόλο που δεν βιώνουν όλοι συμπτώματα, τα σημεία μπορεί να περιλαμβάνουν αίσθημα παλμών στην καρδιά, πόνο στο στήθος, αδυναμία, κόπωση, μειωμένη ικανότητα άσκησης, δυσκολία στην αναπνοή, ζάλη ή λιποθυμία, ζάλη και σύγχυση.

Πότε η κολπική μαρμαρυγή θεωρείται πρόβλημα;

Η κολπική μαρμαρυγή θεωρείται μια επικίνδυνη κατάσταση υγείας, ακόμη και αν δεν προκαλεί συμπτώματα. Εάν έχετε την πάθηση, είναι σημαντικό να συνεργαστείτε με το γιατρό σας σε ένα θεραπευτικό σχέδιο για την πρόληψη μελλοντικών επιπλοκών.

Τι θα συμβεί αν η κολπική μαρμαρυγή δεν αντιμετωπιστεί;

Η κολπική μαρμαρυγή μπορεί να σας θέσει σε κίνδυνο για μελλοντικά προβλήματα, συμπεριλαμβανομένου του να διευκολύνει τον σχηματισμό θρόμβων αίματος και να μειώσει την ικανότητα της καρδιάς να αντλεί αίμα. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, με την πάροδο του χρόνου μπορεί να αποδυναμώσει την καρδιά και θα μπορούσε να οδηγήσει σε εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή ανεπάρκεια.

Πώς αντιμετωπίζεται;

Συνήθως, οι γιατροί προτείνουν πρώτα αλλαγές στον τρόπο ζωής, συμπεριλαμβανομένης της διατροφής με άσκηση, μείωση του στρες και περιορισμό του αλκοόλ. Εάν οι αλλαγές στον τρόπο ζωής δεν είναι αρκετές, μπορεί να συνταγογραφηθούν φάρμακα. Μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν διάφορες χειρουργικές και μη χειρουργικές διαδικασίες.

Σημεία και συμπτώματα κολπικής μαρμαρυγής

Η κολπική μαρμαρυγή προκαλεί αξιοσημείωτα συμπτώματα σε πολλούς ανθρώπους, αλλά μερικοί δεν εμφανίζουν καθόλου συμπτώματα. Εάν εμφανίσετε συμπτώματα, μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • Αίσθημα παλμών της καρδιάς (καρδιακός ρυθμός ή χτύπημα, αισθητά ακανόνιστος καρδιακός παλμός)
  • Πόνος στο στήθος
  • Αδυναμία
  • Κούραση
  • Μειωμένη ικανότητα άσκησης
  • Δυσκολία στην αναπνοή, ειδικά όταν ξαπλώνετε ή κατά τη διάρκεια της δραστηριότητας
  • Ζάλη ή λιποθυμία
  • Ζαλάδα

Τα συμπτώματά σας μπορεί να κυμαίνονται από λεπτά έως πολύ αισθητά και μπορεί να αλλάξουν με την πάροδο του χρόνου. Ο χρόνος και οι λεπτομέρειες των συμπτωμάτων σας μπορεί να είναι σημαντικές για να βοηθήσετε το γιατρό σας να διαγνώσει και να θεραπεύσει την ασθένεια σας. Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε τα συμπτώματά σας σημειώνοντας πότε εμφανίζονται, πόσο διαρκούν, πόσο σοβαρά είναι και τι κάνατε όταν ξεκίνησαν.

Κολπική μαρμαρυγή διαγνωσηΑιτίες και παράγοντες κινδύνου κολπικής μαρμαρυγής

Με φυσιολογικό καρδιακό παλμό, οι δύο άνω θάλαμοι της καρδιάς σας (γνωστοί ως κόλποι) ενεργοποιούνται και συστέλλονται ηλεκτρικά, στη συνέχεια οι δύο κάτω θάλαμοι (κοιλίες) κάνουν το ίδιο. Αυτό επιτρέπει στους κόλπους σας να αντλούν αίμα στις κοιλίες σας και να αντλούν αίμα στους πνεύμονες (δεξιά πλευρά) και στο υπόλοιπο σώμα σας (αριστερή πλευρά).

Στην κολπική μαρμαρυγή, πολλές διαφορετικές ηλεκτρικές παρορμήσεις συμβαίνουν ταυτόχρονα στους κόλπους σας, γεγονός που προκαλεί πολύ γρήγορες και ανοργάνωτες συσπάσεις. Αυτό σημαίνει ότι οι κόλποι σας δεν μπορούν να αντλήσουν αποτελεσματικά αίμα στις κοιλίες σας. Λόγω των ανοργάνωτων ηλεκτρικών παλμών που ξεκινούν στους κόλπους σας, οι κοιλίες σας μπορούν επίσης να συστέλλονται πολύ γρήγορα και ακανόνιστα.

Ως αποτέλεσμα, δεν αντλούν αίμα τόσο αποτελεσματικά στο σώμα σας. Πολλοί άνθρωποι με κολπική μαρμαρυγή έχουν μια υποκείμενη καρδιακή πάθηση ή έχουν βιώσει ένα παρελθόν γεγονός που έχει αλλάξει την ηλεκτρική ή μηχανική λειτουργία της καρδιάς.

Αυτές οι προϋποθέσεις περιλαμβάνουν:

  • Υψηλή πίεση του αίματος
  • Καρδιακή βαλβίδα Στεφανιαία νόσος (CAD)
  • Εμφραγμα
  • Εγχείρηση καρδιάς
  • Συγγενείς καρδιακές ανωμαλίες

Άλλες καταστάσεις υγείας μπορεί επίσης να αυξήσουν τον κίνδυνο ανάπτυξης κολπικής μαρμαρυγής, συμπεριλαμβανομένων:

  • Χρόνια νεφρική νόσος
  • Διαβήτης Υπερθυρεοειδισμός (υπερδραστήριος θυρεοειδής) Πνευμονοπάθειες
  • Ευσαρκία
  • Σαρκοείδωση (φλεγμονώδης νόσος που επηρεάζει όργανα)
  • Απνοια ύπνου
  • Φλεβική θρομβοεμβολή (θρόμβος αίματος)
  • Ιογενείς λοιμώξεις

Σε ορισμένα άτομα με κολπική μαρμαρυγή, μια υποκείμενη αιτία δεν εντοπίζεται ποτέ. Ορισμένοι παράγοντες που δεν μπορείτε να ελέγξετε ενδέχεται να αυξήσουν τον κίνδυνο ανάπτυξης της πάθησης συμπεριλαμβανομένων των ακόλουθων:

  • Μεγαλύτερη ηλικία (ειδικά 65 ετών και άνω)
  • Οικογενειακό ιστορικό
  • Ευρωπαϊκή καταγωγή

Ορισμένες πτυχές του τρόπου ζωής σας μπορεί επίσης να συμβάλουν όπως: 

  • Πινοντας αλκοολ
  • Κάπνισμα
  • Χρήση ψυχαγωγικών διεγερτικών ναρκωτικών (όπως η κοκαΐνη)
  • Ακραία άσκηση
  • Έλλειψη φυσικής δραστηριότητας
  • Στρες

Πώς γίνεται η διάγνωση της κολπικής μαρμαρυγής;

 Ο γιατρός σας θα διαγνώσει ή θα αποκλείσει την κολπική μαρμαρυγή με βάση:

  • Τα συμπτώματά σας και το ιατρικό ιστορικό
  • Μια φυσική εξέταση
  • Διαγνωστικές εξετάσεις

Εκτός από την ερώτηση για τα συμπτώματά σας, ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας ρωτήσει για το οικογενειακό ιστορικό καρδιακών παθήσεων, τη διατροφή και τις συνήθειες άσκησης και άλλους παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις. Εάν ο γιατρός σας υποψιάζεται ότι έχετε κολπική μαρμαρυγή ή άλλη σοβαρή καρδιακή πάθηση, μπορείτε να υποβληθείτε σε εξέταση της καρδιάς και των πνευμόνων σας.

Σε αυτήν την εξέταση, ο γιατρός σας θα:

Ακούσει τους καρδιακούς παλμούς και την αναπνοή σας

Θα εξετάσει τον παλμό σας (καρδιακός ρυθμός)

Μετρήστε την αρτηριακή σας πίεση

Ελέγξτε για πρήξιμο στα πόδια και τα πόδια σας (πιθανά σημάδια καρδιακής ανεπάρκειας ή διευρυμένης καρδιάς)

Αναζητήστε σημάδια υπερθυρεοειδισμού (υπερδραστήριος θυρεοειδής), όπως διευρυμένος θυρεοειδής αδένας

Για να βοηθήσει στη διάγνωση της κολπικής μαρμαρυγής, ο γιατρός σας μπορεί να παραγγείλει μια σειρά εξετάσεων. Τα περισσότερα από αυτά τα τεστ έχουν σχεδιαστεί για να αναλύουν τον καρδιακό ρυθμό ή τον καρδιακό ρυθμό σας με συγκεκριμένο τρόπο.

Οι δοκιμές για τη διάγνωση της κολπικής μαρμαρυγής μπορεί να περιλαμβάνουν:

Ηλεκτροκαρδιογράφημα

Αυτή η εξέταση περιλαμβάνει τη φθορά αισθητήρων στο στήθος και τα χέρια για την καταγραφή της ηλεκτρικής δραστηριότητας της καρδιάς σας. Το ηλεκτροκαρδιογράφημα είναι η κύρια εξέταση για τη διάγνωση της κολπικής μαρμαρυγής. Μπορεί να γίνει στο ιατρείο μέσα σε λίγα λεπτά και ο γιατρός σας συνήθως θα είναι σε θέση να αναλύσει τα αποτελέσματά σας αμέσως.

Holter Monitor

Αυτός είναι ένας τύπος φορητού ηλεκτροκαρδιογράφηματος. Περιλαμβάνει τη χρήση αισθητήρων που συνδέονται με μια συσκευή, την οποία έχετε στην τσέπη σας ή φοράτε προσαρτημένη σε ιμάντα ώμου. Μια οθόνη Holter καταγράφει τη δραστηριότητα της καρδιάς σας, συχνότερα για 24 έως 48 ώρες, δίνοντας στον γιατρό σας μια πιο ολοκληρωμένη εικόνα του καρδιακού ρυθμού σας.

Κολπική μαρμαρυγή θεραπειαΑυτοί είναι άλλοι τύποι φορητών ηλεκτροκαρδιογράφηματος που φοριούνται συνήθως για πολύ μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, από μερικές εβδομάδες έως ένα μήνα. Κάθε φορά που εμφανίζετε συμπτώματα που μπορεί να υποδηλώνουν γρήγορο ή ακανόνιστο καρδιακό παλμό, πατάτε ένα κουμπί στη συσκευή εγγραφής που ενεργοποιεί τη λειτουργία αποθήκευσης δεδομένων.

Στη συνέχεια αποθηκεύονται μερικά λεπτά από την ηλεκτρική δραστηριότητα της καρδιάς σας, πριν και μετά το πάτημα του κουμπιού.

Ηχοκαρδιογράφημα

Αυτό είναι ένα υπερηχογράφημα της καρδιάς σας, το οποίο χρησιμοποιεί ηχητικά κύματα για να δημιουργήσει μια εικόνα βίντεο για να αναλύσει ο γιατρός σας. Ο γιατρός σας ή άλλος επαγγελματίας υγειονομικής περίθαλψης θα κρατήσει μια συσκευή που ονομάζεται μετατροπέας στο στήθος σας, η οποία στέλνει και λαμβάνει ηχητικά κύματα καθώς αναπηδούν από την καρδιά σας.

Δεν θα νιώσετε αυτά τα ηχητικά κύματα. Λιγότερο συχνά, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει ένα ηχοκαρδιογράφημα που περιλαμβάνει την εισαγωγή ενός εύκαμπτου σωλήνα που περιέχει έναν μικροσκοπικό μορφοτροπέα στο λαιμό σας. Αυτό είναι γνωστό ως διαισοφαγικό ηχοκαρδιογράφημα. Αυτός ο τύπος ηχοκαρδιογραφήματος μπορεί να παράγει πιο λεπτομερείς εικόνες της καρδιάς σας, οι οποίες μπορεί να βοηθήσουν τον γιατρό σας να εντοπίσει θρόμβους αίματος ή άλλα προβλήματα.

Αιματολογικές εξετάσεις

Ο γιατρός σας μπορεί να ζητήσει αιματολογικές εξετάσεις για να διαπιστώσει προβλήματα θυρεοειδούς ή άλλες καταστάσεις που θα μπορούσαν να συμβάλουν στην αφιπίαση.

Ακτινογραφία θώρακος

Ο γιατρός σας μπορεί να διατάξει μια ακτινογραφία της καρδιάς και των πνευμόνων σας για να ελέγξει για άλλες καταστάσεις που μπορεί να προκαλούν ή να συμβάλλουν στα συμπτώματά σας. 

Πρόγνωση κολπικής μαρμαρυγής

Ενώ η κολπική μαρμαρυγή θεωρείται πάντα μια σοβαρή κατάσταση, μερικές φορές υποχωρεί από μόνη της και δεν οδηγεί σε επιπλοκές. Στο άλλο άκρο του φάσματος, η κολπική μαρμαρυγή μπορεί να είναι μόνιμη και ανθεκτική στη θεραπεία, οδηγώντας σε υψηλό κίνδυνο σοβαρών επιπλοκών. Εάν έχετε διαγνωστεί με την πάθηση, οι προοπτικές σας μπορεί να εξαρτώνται από γνωστά ή ύποπτα αίτια, πόσο συχνά το αντιμετωπίζετε και αν προκαλεί αισθητά συμπτώματα. 

Πρόληψη κολπικής μαρμαρυγής

Ένας αριθμός αλλαγών στον τρόπο ζωής μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της κολπικής μαρμαρυγής ή στη θεραπεία της πάθησης εάν την έχετε ήδη. Αυτά τα βήματα περιλαμβάνουν:

  • Αποφυγή δραστηριοτήτων που πυροδοτούν άγχος
  • Ακολουθώντας μια υγιεινή διατροφή για την καρδιά
  • Μην καπνίζετε
  • Καθημερινή άσκηση
  • Διατήρηση υγιούς βάρους
  • Περιορισμός του αλκοόλ
  • Περιορισμός της καφεΐνης

Χρήση φαρμάκων για το βήχα και το κρυολόγημα με προσοχή (μπορεί να περιέχουν διεγερτικά)

Θα πρέπει επίσης να βεβαιωθείτε ότι θεραπεύετε ή ελέγχετε αποτελεσματικά υπάρχουσες καταστάσεις υγείας που μπορεί να οδηγήσουν σε κολπική μαρμαρυγή, όπως άπνοια ύπνου, διαβήτη ή υψηλή αρτηριακή πίεση. 

Διατροφή και κολπική μαρμαρυγή

Η σωστή δίαιτα μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τη συχνότητα των επεισοδίων ή να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης της κατάστασης. Η κατανάλωση υπερβολικού αλατιού, για παράδειγμα, μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή σας πίεση, θέτοντάς σας σε μεγαλύτερο κίνδυνο για κολπική μαρμαρυγή.

Η καφεΐνη είναι επίσης ένας κοινός ένοχος, καθώς μπορεί να αυξήσει τους καρδιακούς παλμούς σας και να κάνει τις παρορμήσεις της καρδιάς σας πιο ασταθείς. Το αλκοόλ, ακόμη και σε ποσότητες που δεν φαίνονται υπερβολικές, μπορεί να προκαλέσει ένα επεισόδιο και πρέπει να καταναλώνεται με μέτρο ή να αποφεύγεται εντελώς.

Ακόμα και τρόφιμα με υγιή φήμη, όπως τα πράσινα λαχανικά, μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα ανάλογα με τις ιδιαιτερότητες της υγείας της καρδιάς σας.

Ψυχική υγεία και κολπική μαρμαρυγή

Είναι γνωστό ότι τα άτομα με κολπική μαρμαρυγή διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο για κατάθλιψη και άγχος, πιθανώς λόγω εν μέρει τουλάχιστον του άγχους και της αβεβαιότητας να ζήσουν με την πάθηση. Αλλά η σχέση μεταξύ της κολπικής μαρμαρυγής και της κατάθλιψης μπορεί επίσης να λειτουργήσει προς την αντίθετη κατεύθυνση, με τα συμπτώματα της κατάθλιψης να αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης της πάθησης στο μέλλον.

Είναι πιθανό ότι η λήψη μέτρων για την αντιμετώπιση της ψυχικής υγείας και της ευημερίας σας, συμπεριλαμβανομένης τόσο της επαγγελματικής βοήθειας όσο και των μέτρων αυτοφροντίδας, όπως η γιόγκα και η άσκησημπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου και άλλων καρδιακών παθήσεων.

Εάν πιστεύετε ότι μπορεί να έχετε κατάθλιψη, ένας επαγγελματίας ψυχικής υγείας μπορεί να σας βοηθήσει να βεβαιωθείτε ότι έχετε λάβει την αξιολόγηση και τη θεραπεία που χρειάζεστε.

Επιπλοκές της κολπικής μαρμαρυγής

Η κολπική μαρμαρυγή θεωρείται επικίνδυνη κατάσταση υγείας, ακόμη και αν δεν προκαλεί άμεσο πόνο στο στήθος, αίσθημα παλμών ή άλλα ανησυχητικά συμπτώματα. Πολλοί άνθρωποι ζουν για χρόνια χωρίς να εμφανίζουν αισθητά προβλήματα από τη φύση τους, αλλά μπορεί να σας θέσει σε κίνδυνο για μελλοντικά προβλήματα με δύο διαφορετικούς τρόπους, όπως να διευκολύνετε τον σχηματισμό θρόμβων αίματος και να μειώσετε την ικανότητα της καρδιάς σας να αντλεί αίμα.

Δύο από τις πιο συχνές επιπλοκές της κολπικής μαρμαρυγής περιλαμβάνουν:

Θρόμβοι αίματος

Όταν το αίμα συσσωρεύεται στην καρδιά επειδή δεν αντλείται αποτελεσματικά λόγω της κολπικής μαρμαρυγής, μπορεί να σχηματίσει θρόμβους που μπορεί να ταξιδέψουν σε άλλες περιοχές του σώματος. Αυτοί οι θρόμβοι μπορεί να εμποδίσουν τη ροή του αίματος στα όργανα.

Καρδιακή ανεπάρκεια

Εάν η κολπική μαρμαρυγή μειώνει την ικανότητα της καρδιάς σας να αντλεί αίμα, το σώμα σας μπορεί να μην πάρει όλο το αίμα που χρειάζεται. Άλλες πιθανές επιπλοκές περιλαμβάνουν:

  • Εγκεφαλικό επεισόδιο (όταν ένας θρόμβος αίματος ταξιδεύει στον εγκέφαλο)
  • Εμφραγμα
  • Ξαφνική καρδιακή ανακοπή

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here