Όταν δεν έχετε την περίοδό σας όπως αναμένεται, μπορεί να αρχίσετε να ανησυχείτε. Η απουσία του κανονικού εμμηνορροϊκού σας κύκλου μπορεί να είναι ανησυχητική, καθώς μπορεί να υποδηλώνει εγκυμοσύνη ή μπορεί να σχετίζεται με ασθένεια ή άγχος. Θεωρείται ένα από τα κύρια πιθανά σημάδια της πρώιμης εγκυμοσύνης.
Οι άνθρωποι έχουν διαφορετικά ονόματα για αυτό, όπως καθυστερημένη περίοδος, παράλειψη κύκλου ή απώλεια περιόδου. Στην ουσία, σημαίνει απλώς ότι ο κανονικός εμμηνορροϊκός κύκλος ή η περίοδός σας δεν συνέβη όταν έπρεπε να συμβεί. Καθ ‘όλη τη διάρκεια της ζωής σας, μπορεί να χάσετε μια περίοδο για διάφορους λόγους. Μπορεί επίσης να καθυστερήσει.
Πολλές γυναίκες θα περάσουν από διάφορες ανωμαλίες του κύκλου στη ζωή τους λόγω διαφόρων παραγόντων. Αυτό δεν είναι απαραιτήτως πρόβλημα για όλες τις γυναίκες, αλλά μπορεί επίσης να υποδηλώνει μεγαλύτερη ανησυχία για την υγεία ορισμένων. Η απώλεια του κύκλου μπορεί επίσης να κάνει την προσπάθεια να μείνετε έγκυος ή την επιβεβαίωση της πρόωρης εγκυμοσύνης πιο δύσκολη για άλλες.
Λόγοι χαμένων περιόδων
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να χάσατε την περίοδό σας. Μερικές γυναίκες χάνουν την περίοδο τακτικά επειδή δεν έχουν τακτικά ωορρηξία. Μπορεί επίσης να χάσετε μια περίοδο εάν έχετε μια αλλαγή στον τρόπο ύπνου σας, για παράδειγμα, ή εάν αρχίσετε να εργάζεστε σε νυχτερινές βάρδιες που μπορεί να εκμηδενίσουν τους κύκλους σας καθώς το σώμα σας μαθαίνει να προσαρμόζεται σε αυτό.
Μπορείτε επίσης να χάσετε την περίοδό σας εάν το βάρος σας είναι πολύ χαμηλό. Μετά από μια ορισμένη ποσότητα σωματικού λίπους, μπορεί να μην έχετε την παραγωγή ορμονών για να διατηρήσετε την περίοδό σας. Αυτό ισχύει συχνά εάν είστε πολύ ανταγωνιστικός αθλητής ή υποφέρετε από διαταραγμένη διατροφή όπως ανορεξία ή ακόμα και βουλιμία.
Μερικές φορές το άγχος μπορεί να είναι ένας λόγος που λείπει η περίοδός σας. (Αν και δεν υπάρχει τίποτα περισσότερο που προκαλεί άγχος από το να μην έχετε περίοδο όταν την περιμένετε!) Αυτό μπορεί συνήθως να προσδιοριστεί εύκολα από μια συζήτηση με το γιατρό σας.
Τι να κάνετε αν χάσετε την περίοδό σας
Εάν χάσετε την περίοδό σας, θα πρέπει να περιμένετε στην αρχή. Δώστε του μερικές μέρες για να βεβαιωθείτε ότι δεν κάνατε λάθος υπολογισμό ή ότι δεν κάνατε κάτι για να μπερδέψετε τις ημερομηνίες ή ότι απλά δεν έχετε καθυστερήσει. Πολλοί επαγγελματίες σε αυτό το σημείο, μπορεί να συστήσουν ένα τεστ εγκυμοσύνης.
Μπορείτε να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι ή μπορείτε να πάτε στο ιατρείο σας. Αν είναι θετικό, έχεις την απάντησή σου: Έχασες περίοδο επειδή ήσουν έγκυος. Εάν είναι αρνητικό, μπορεί να θέλετε να περιμένετε λίγο και να προσπαθήσετε ξανά.
Εάν δεν είστε έτοιμη να μείνετε έγκυος, μπορούν να σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε πώς μπορεί να είναι το πρόγραμμα αναπαραγωγικής ζωής σας για να παραμείνετε υγιείς και να αποφύγετε την εγκυμοσύνη μέχρι το σημείο όπου αποφασίσετε να κάνετε παιδιά ή να αποφασίσετε μόνιμα να μην κάνετε παιδιά.
