Η μυωπία, είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα όρασης. Τα άτομα με αυτήν την πάθηση δεν μπορούν να εστιάσουν την όρασή τους σε μακρινά αντικείμενα, γεγονός που τα κάνει να φαίνονται θολά, ενώ τα κοντινά αντικείμενα εξακολουθούν να φαίνονται καθρά. Σύμφωνα με προηγούμενη έρευνα, εκτιμάται ότι η μυωπία επηρεάζει το 40 τοις εκατό όλων των ανθρώπων.
Σημεία και συμπτώματα μυωπίας
Η μυωπία μπορεί να αναπτυχθεί σταδιακά ή γρήγορα. Η μυωπία συνήθως ξεκινά μεταξύ των ηλικιών 6 και 14 και επιδεινώνεται μέχρι τις αρχές της δεκαετίας του είκοσι, όταν συχνά υποχωρεί, σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Οφθαλμών. Τα συμπτώματα της μυωπίας μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Τα μακρινά αντικείμενα εμφανίζονται θολά
- Χρειάζεται να ανοιγοκλείσεις τα μάτια αρκετές φορές για να δεις καθαρά
- Πονοκέφαλοι
Αιτίες και Παράγοντες Κινδύνου για Μυωπία
Συνηθέστερα, η μυωπία είναι ένα ανατομικό ζήτημα, που προκύπτει από ένα πολύ μακρύ βολβό του ματιού, το οποίο εμποδίζει το φως να εστιάσει απευθείας στον αμφιβληστροειδή. Η μυωπία μπορεί επίσης να προκληθεί από έναν κερατοειδή (το διαυγές στρώμα στο μπροστινό μέρος του ματιού) που δεν έχει το σωστό σχήμα. Αυτά τα δύο προβλήματα εμποδίζουν το φως να εστιάζει απευθείας στον αμφιβληστροειδή.
Αντίθετα, το φως εστιάζει μπροστά από τον αμφιβληστροειδή, γεγονός που κάνει τα μακρινά αντικείμενα να φαίνονται θολά. Αν και οι ερευνητές εξακολουθούν να μην γνωρίζουν ακριβώς γιατί μερικοί άνθρωποι αναπτύσσουν μυωπία ενώ άλλοι όχι, είναι πιθανό η πάθηση να είναι γενετική. Εάν ο ένας ή και οι δύο γονείς σας έχει μυωπία, οι πιθανότητές σας να έχετε το πρόβλημα είναι υψηλότερες από εκείνες κάποιου του οποίου οι γονείς δεν είναι έχουν, σημειώνει η Αμερικανική Οπτομετρική Ένωση (AOA).
Σύμφωνα με ένα άρθρο που δημοσιεύθηκε τον Μάρτιο του 2015 στο περιοδικό Nature, ορισμένες έρευνες υποδεικνύουν ότι το να περνάτε πολύ χρόνο σε εσωτερικούς χώρους μπορεί να είναι αιτία αύξησης των ποσοστών μυωπίας μεταξύ των παιδιών. Η πάθηση μπορεί επίσης να εμφανιστεί στην ενήλικη ζωή, λόγω παραγόντων όπως το οπτικό στρες (το οποίο μπορεί να προκληθεί από κοντινές δραστηριότητες όπως το διάβασμα ή η εργασία στον υπολογιστή), σημειώνει το Cleveland Clinic.
Πώς γίνεται η διάγνωση της μυωπίας;
Μια πλήρης οφθαλμολογική εξέταση από έναν οπτομέτρη μπορεί εύκολα να ανιχνεύσει μυωπία. Συχνά, τα σχολικά τεστ όρασης θα είναι η πρώτη φορά που ένας γονέας μαθαίνει για τη μυωπία ενός παιδιού. Περιστασιακά, οι γονείς ή οι δάσκαλοι θα εντοπίσουν μυωπία αφού δουν ένα παιδί να δυσκολεύεται να δει μακρινά αντικείμενα. Οι ενήλικες μπορεί να αρχίσουν να συνειδητοποιούν ότι έχουν την πάθηση όταν δυσκολεύονται να παρακολουθήσουν ταινίες, δεν μπορούν να δουν καθαρά μακρινά αντικείμενα κατά την οδήγηση ή συμμετέχουν σε άλλες δραστηριότητες που περιλαμβάνουν την εξέταση μακρινών αντικειμένων.
Αν δυσκολεύεστε να δείτε πράγματα που είναι μακριά, καλό είναι να κάνετε μια οφθαλμολογική εξέταση. Σύμφωνα με την Mayo Clinic, ακόμα κι αν δεν έχετε συμπτώματα μυωπίας, ούτε υψηλό κίνδυνο να αναπτύξετε πιο σοβαρές οφθαλμικές παθήσεις, είναι καλή ιδέα να κάνετε μια οφθαλμολογική εξέταση:
- Κάθε 5 έως 10 χρόνια μεταξύ 20 και 40 ετών
- Κάθε δύο έως τέσσερα χρόνια μεταξύ 40 και 54 ετών
- Κάθε ένα έως τρία χρόνια μεταξύ 55 και 64 ετών
- Κάθε ένα έως δύο χρόνια ξεκινώντας από την ηλικία των 65 ετών
Αλλά εάν διατρέχετε υψηλό κίνδυνο για ορισμένες οφθαλμικές παθήσεις όπως το γλαύκωμα ή εάν έχετε διαβήτη, θα πρέπει να κάνετε οφθαλμολογική εξέταση κάθε ένα έως δύο χρόνια ξεκινώντας από την ηλικία των 40 ετών.
Πρόγνωση Μυωπίας
Δεν υπάρχει θεραπεία για τη μυωπία, αλλά η χρήση γυαλιών ή φακών επαφής μπορεί να διορθώσει την απλή μυωπία. Οι τακτικές οφθαλμικές εξετάσεις μπορούν να οδηγήσουν σε καλύτερα αποτελέσματα επιτρέποντας στους οφθαλμίατρους (οφθαλμίατρους) να βρουν και να θεραπεύσουν τυχόν επιπλοκές που μπορεί να εμφανιστούν.
Και ορισμένες τροποποιήσεις στον τρόπο ζωής μπορούν να εμποδίσουν τη μυωπία να επιδεινωθεί. Σύμφωνα με την κλινική του Κλίβελαντ, αυτά περιλαμβάνουν τον περιορισμό του χρόνου στον υπολογιστή και τα διαλείμματα, το χρόνο σε εξωτερικούς χώρους και τη διακοπή του καπνίσματος.
Διάρκεια Μυωπίας
Η μυωπία τείνει να εμφανίζεται σε παιδιά σχολικής ηλικίας και συνεχίζει να εξελίσσεται καθώς το μάτι μεγαλώνει, μέχρι περίπου την ηλικία των 20 ετών. Για τα περισσότερα άτομα με μυωπία, η κατάσταση σταθεροποιείται μέχρι την ηλικία των 20 ετών, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις συνεχίζει να προχωρά καθώς οι άνθρωποι γερνούν.
Θεραπευτικές και φαρμακευτικές επιλογές για τη μυωπία
Η απλούστερη θεραπεία για τη μυωπία είναι η χρήση διορθωτικών φακών, είτε γυαλιών είτε φακών επαφής. Μια άλλη θεραπευτική επιλογή είναι η χειρουργική επέμβαση. Σύμφωνα με την Mayo Clinic, τρεις κοινές χειρουργικές επεμβάσεις περιλαμβάνουν:
LASIK (In-Situ Keratomileusis με Laser)
Σε αυτή τη διαδικασία, ένας οφθαλμίατρος κόβει πρώτα ένα στρογγυλό, αρθρωτό πτερύγιο στον κερατοειδή σας. Χρησιμοποιώντας ένα λέιζερ excimer (το οποίο, σε αντίθεση με άλλα λέιζερ, δεν παράγει θερμότητα), ο γιατρός θα αφαιρέσει στρώματα από το κέντρο του κερατοειδούς σας για να αλλάξει το σχήμα του και να βελτιώσει την όρασή σας.
LASEK (Υποεπιθηλιακή Κερατεκτομή με Laser)
Σε αυτή τη διαδικασία, ο γιατρός εργάζεται μόνο στο λεπτό εξωτερικό στρώμα του κερατοειδούς (επιθήλιο). Αφού δημιουργήσει ένα κρημνό, ο γιατρός χρησιμοποιεί στη συνέχεια ένα excimer laser για να αναδιαμορφώσει το εξωτερικό στρώμα του κερατοειδούς. PRK
(Φωτοδιαθλαστική Κερατεκτομή)
Σε αυτή τη διαδικασία, η οποία είναι παρόμοια με το LASEK, το επιθήλιο αφαιρείται πλήρως από τον γιατρό. Μετά τη χρήση του λέιζερ για την αναμόρφωση του κερατοειδούς, ο γιατρός δεν αντικαθιστά το επιθήλιο, το οποίο αναπτύσσεται ξανά και προσαρμόζεται στο νέο σχήμα του κερατοειδούς.
Οι επιπλοκές από αυτές τις χειρουργικές επεμβάσεις μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Υποδιόρθωση ή υπερδιόρθωση του αρχικού σας προβλήματος όρασης
- Ξηροφθαλμία
- Μόλυνση
- Ουλή κερατοειδούς
- Απώλεια όρασης (σε σπάνιες περιπτώσεις)
Επιλογές φαρμάκων
Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε το 2017 στο περιοδικό Strabismus αποκάλυψε ότι οι ημερήσιες δόσεις οφθαλμικών σταγόνων ατροπίνης χαμηλής συγκέντρωσης μπορούν να αποτρέψουν αποτελεσματικά την εμφάνιση μυωπίας, χωρίς να προκαλούν σημαντικές παρενέργειες. Οι ερευνητές δεν είναι σίγουροι πώς ακριβώς η ατροπίνη επηρεάζει τη μυωπία, αλλά υποθέστε ότι το φάρμακο μπορεί να διεγείρει την απελευθέρωση ντοπαμίνης στο μάτι. Οι κλινικές δοκιμές εξετάζουν επί του παρόντος την αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια των σταγόνων ατροπίνης για παιδιά.
Η έρευνα βρίσκεται σε εξέλιξη, αλλά φαίνεται ότι οι σταγόνες χαμηλής δόσης μπορεί να βοηθήσουν στην επιβράδυνση της εξέλιξης της μυωπίας στα παιδιά.
Μη ιατρικές θεραπείες
Η ορθοκερατολογία είναι μια μη χειρουργική επιλογή για τη θεραπεία της μυωπίας. Επίσης γνωστή ως Ortho-k ή διαθλαστική θεραπεία του κερατοειδούς (CRT), αποτελείται από τη χρήση άκαμπτων φακών επαφής που έχουν σχεδιαστεί για να ισοπεδώνουν σταδιακά την καμπυλότητα του κερατοειδούς. Ως αποτέλεσμα, το μάτι αλλάζει τον τρόπο με τον οποίο εστιάζει το φως.
Οι επαφές φοριούνται για σύντομες περιόδους πολλών ωρών, για παράδειγμα όταν κοιμάστε. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, οι επαφές αφαιρούνται και η όραση μπορεί να είναι προσωρινά καθαρή.
Άτομα με μυωπία λόγω οπτικού στρες μπορούν επίσης να χρησιμοποιήσουν θεραπεία όρασης, αναφέρει το AOA.
Μέσω διαφόρων ασκήσεων για τα μάτια, μπορεί να βελτιωθεί η κακή ικανότητα εστίασης και να ανακτηθεί καθαρότερη όραση από απόσταση.
Πρόληψη μυωπίας
Το AOA σημειώνει ότι τα παιδιά που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο προοδευτικής μυωπίας (λόγω οικογενειακού ιστορικού, πρώιμης ηλικίας έναρξης και μακρών περιόδων κοντινής εργασίας) μπορεί να είναι σε θέση να επιβραδύνουν την εξέλιξη με διπλοεστιακά γυαλιά ή φακούς επαφής, ορθοκερατολογία, οφθαλμό σταγόνες ή ένας συνδυασμός αυτών.
Αποτελέσματα κλινικής δοκιμής που χρηματοδοτήθηκε από το Εθνικό Ινστιτούτο Οφθαλμών και δημοσιεύτηκε τον Αύγουστο του 2020 στην Εφημερίδα της Αμερικανικής Ιατρικής Εταιρείας διαπίστωσε ότι η εξέλιξη της μυωπίας ήταν πιο αργή σε παιδιά που φορούσαν πολυεστιακούς φακούς επαφής.
Οι κλινικοί γιατροί στην Ταϊβάν έχουν προσδιορίσει το πέρασμα χρόνου σε εξωτερικούς χώρους ως προληπτικό μέτρο για τη μυωπία στα παιδιά, σύμφωνα με έρευνα στο Ophthalmology, το περιοδικό της Αμερικανικής Ακαδημίας Οφθαλμολογίας. Μπορείτε να διατηρήσετε την υγεία των ματιών σας αποφεύγοντας ή περιορίζοντας δραστηριότητες που οδηγούν σε καταπόνηση των ματιών, όπως ο χρόνος που αφιερώνετε σε ψηφιακές συσκευές.
Επιπλοκές Μυωπίας
Οι πιθανές επιπλοκές περιλαμβάνουν:
Αποκόλληση αμφιβληστροειδούς
Σε σύγκριση με άτομα με υπερμετρωπία (υπερμετρωπία), τα άτομα που έχουν μυωπία θεωρείται ότι διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο να εμφανίσουν αποκόλληση αμφιβληστροειδούς και ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος με την αύξηση του βαθμού μυωπίας.
Γλαύκωμα
Οι ασθενείς με μυωπία είναι επίσης πιο πιθανό να έχουν τους περισσότερους τύπους γλαυκώματος από εκείνους που είναι υπερμετρωπικοί.
Τύφλωση
Η σχέση μεταξύ της μυωπίας και της αποκόλλησης του αμφιβληστροειδούς και του γλαυκώματος καθιστά επίσης την εκφυλιστική μυωπία κύρια αιτία τύφλωσης στις Ηνωμένες Πολιτείες.
Καταρράκτης
Έχοντας υψηλή μυωπία, μια ολοένα και πιο διαδεδομένη κατάσταση, αυξάνει επίσης τον κίνδυνο κάποιου για γλαύκωμα και αποκόλληση αμφιβληστροειδούς, καθώς και πρόωρη ανάπτυξη καταρράκτη, σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Οφθαλμών.
Add Comment