Γυναίκα & Υγεία

Μπανιέρα και υγεία κόλπου: Οι bath bombs και τα άλατα μπάνιου μπορούν να σας βλάψουν

bath bomb
bath bomb

Αυτό το αφρόλουτρο που αγαπάτε τόσο μπορεί να μην είναι τόσο καλό για εσάς. Ωστόσο, πολλές γυναίκες δεν γνωρίζουν ένα πολύ κοινό πρόβλημα που προκαλείται συχνά από τη λήψη ενός πολυτελούς μπάνιου με γλυκό άρωμα στην μπανιέρα και αυτό δεν είναι άλλο από τη διατάραξη του pH του κόλπου σας.

 

 

Γιατί τα λουτρά μπορούν να καταστρέψουν την καλή γυναικεία υγιεινή

Μετά από μια μακρά, αγχωτική μέρα, δεν σας κατηγορούμε που θέλετε ένα χαλαρωτικό αφρόλουτρο με κεριά. Η υγεία των γυναικών είναι κάτι περισσότερο από την εστίαση στο αναπαραγωγικό σας σύστημα και τα ζεστά μπάνια μπορεί να είναι υπέροχα όταν το σώμα σας χρειάζεται να πατάει αυτό το κουμπί “restart” και να καταστρέφεται κάθε τόσο. Δυστυχώς, πολλά υγρά αφρόλουτρα, βόμβες μπάνιου και άλατα μπάνιου δεν περιέχουν συστατικά φιλικά προς τον κόλπο και σας προκαλούν ανεπιθύμητο άγχος αργότερα. Εάν δεν έχετε χρησιμοποιήσει ποτέ βόμβα μπάνιου, έχουν συνήθως σχήμα μπάλας και έρχονται σε πολλά διαφορετικά χρώματα, υφές και αρώματα.

Μόλις τα ρίξετε σε μια μπανιέρα γεμάτη ζεστό νερό, λιώνουν και απελευθερώνουν πολλά διαφορετικά συστατικά, όπως λάμψη, άρωμα, ακόμη και αποξηραμένα λουλούδια. Εξαρτάται από τη βόμβα μπάνιου που θα επιλέξετε, αλλά τα περισσότερα από αυτά περιέχουν επιβλαβείς χημικές ουσίες και χρωστικές ουσίες που δεν πρέπει να βάζετε πουθενά κοντά στον κόλπο σας γιατί μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό και φαγούρα.

Εάν αρχίσετε να νιώθετε φαγούρα , θα μπορούσατε ακόμη και να δημιουργήσετε μικροσκοπικά σημάδια γρατζουνιών και να διατρέξετε τον κίνδυνο μόλυνσης. Σε σύγκριση με τα άλατα μπάνιου και τα αφρόλουτρα, οι βόμβες μπάνιου έχουν συνήθως περισσότερα από αυτά τα επιβλαβή αρώματα και βαφές, οπότε προσέξτε τι βάζετε στο νερό.

υγιεινή κόλπου
υγιεινή κόλπου

Μιλώντας για άλατα μπάνιου, μόνο και μόνο επειδή δεν είναι τόσο επιβλαβή όσο οι βόμβες μπάνιου, δεν σημαίνει ότι δεν μπορούν να κάνουν κάποια σοβαρή ζημιά. Και πάλι, μπορεί να είναι εξαιρετικά για πόνους στο σώμα, αλλά αυτά τα μικροσκοπικά κομμάτια αλατιού που εκπέμπουν αυτό το φανταστικό άρωμα δεν είναι καλά για την κολπική υγιεινή των γυναικών.

Η χρήση αλάτων μπάνιου μπορεί πραγματικά να αλλάξει το pH του κόλπου σας, προκαλώντας του να μη ισορροπήσει και να αυξήσει τις πιθανότητές σας να εμφανίσετε μολύνσεις και ερεθισμό ζυμομυκήτων. Όσο για τα υγρά αφρόλουτρα, μπορούν επίσης να προκαλέσουν κολπικό ερεθισμό, ειδικά αν χρησιμοποιείτε συχνά προϊόντα που περιέχουν βαριά σαπούνια και αρώματα.

Ενώ συνήθως υπάρχουν λιγότερες χρωστικές και χημικές ουσίες που βρίσκονται στις βόμβες μπάνιου, τα υγρά αφρόλουτρα μπορούν ακόμα να σας βλάψουν αλλάζοντας το pH του κόλπου σας και μειώνοντας την ποσότητα των «καλών» βακτηρίων που ζουν στο σύστημά σας. Αυτό, με τη σειρά του, θα σας προκαλέσει εξανθήματα, φλεγμονή, κάψιμο, μολύνσεις ζυμομυκήτων, ακόμη και λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος (UTI).

κνησμός κόλπου
διαταραχές pH

Πώς να κάνετε ένα μπάνιο φιλικό προς τον κόλπο

Αν πάλι θέλετε να βιώσετε τα οφέλη των αφρόλουτρων, ενώ κάνετε ακόμα τη χάρη στον κόλπο σας, υπάρχουν πολλές αλλαγές που μπορείτε να κάνετε χωρίς να θυσιάσετε τη χαλάρωσή σας. Πρώτα απ ‘όλα, κάντε τα πάντα με μέτρο. Ακόμα κι αν χρησιμοποιείτε καλύτερα προϊόντα κατά τη διάρκεια του μπάνιου, δεν θα πρέπει να κάνετε μπανιέρα  όλη την ώρα. Δεύτερον, μεταβείτε σε καλύτερα προϊόντα χρησιμοποιώντας αφρόλουτρο ή άλατα μπάνιου που έχουν σχεδιαστεί για ευαίσθητο δέρμα. Αποφύγετε τα αρώματα και τις χρωστικές όσο μπορείτε, αλλά γνωρίστε και το σώμα σας

Εάν το δέρμα σας μπορεί να ανεχθεί βαφές και αρώματα στο μακιγιάζ και σε άλλα προϊόντα περιποίησης του δέρματος, τότε είναι πιθανό να είστε ασφαλείς να χρησιμοποιείτε κανονικά αφρόλουτρα με μέτρο. Ωστόσο, αν δεν είστε σίγουροι, μείνετε στα αρώματα. Κατά τη διάρκεια του μπάνιου, μην χρησιμοποιείτε σωρεία προϊόντων. Θυμηθείτε ότι το μόνο μέρος του κόλπου σας που πρέπει να πλένετε είναι το εξωτερικό του αιδοίου σας και με ένα ήπιο σαπούνι ή καθόλου σαπούνι. Μην πλένετε τον κόλπο σας καθώς καθαρίζεται μόνος του  και στεγνώστε απαλά αλλά καλά για να αποθαρρύνετε τους μύκητες να να αναπτυχθούν  σε ζεστά και υγρά περιβάλλοντα.