Μπορεί ο καιρός να επηρεάσει το άσθμα του παιδιού μου;

Μπορεί ο καιρός να επηρεάσει το άσθμα του παιδιού μου;

Ναί. Οι καιρικές συνθήκες μπορεί να προκαλέσουν συμπτώματα άσθματος. Τα συμπτώματα του άσθματος ορισμένων παιδιών επιδεινώνονται σε ορισμένες περιόδους του χρόνου. Για άλλους, μια ισχυρή καταιγίδα ή μια ξαφνική αλλαγή του καιρού μπορεί να πυροδοτήσει μια έξαρση.

Ο κρύος, ξηρός αέρας είναι ένας κοινός πυροδοτητής άσθματος και μπορεί να προκαλέσει κακές εξάρσεις. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για άτομα που παίζουν χειμερινά σπορ και έχουν άσθμα που προκαλείται από την άσκηση.

Ο ζεστός, υγρός αέρας μπορεί επίσης να είναι πρόβλημα. Σε ορισμένα μέρη, η θερμότητα και το ηλιακό φως συνδυάζονται με ρύπους για να δημιουργήσουν όζον στο επίπεδο του εδάφους. Αυτό το είδος όζοντος μπορεί να είναι ισχυρό έναυσμα για το άσθμα.

Ο υγρός καιρός και ο άνεμος μπορεί επίσης να προκαλέσουν προβλήματα. Ο υγρός καιρός ενθαρρύνει την ανάπτυξη μούχλας και ο άνεμος μπορεί να φυσήξει μούχλα και γύρη στον αέρα.

Εάν πιστεύετε ότι ο καιρός παίζει ρόλο στο άσθμα του παιδιού σας, κρατήστε ένα ημερολόγιο με τα συμπτώματα του άσθματος και τις πιθανές αιτίες και συζητήστε τα με το γιατρό σας. Εάν η γύρη, η μούχλα ή άλλα αλλεργιογόνα χειροτερεύουν τα συμπτώματα του άσθματος, ρωτήστε για τεστ αλλεργίας.

Πώς μπορούμε να αποφύγουμε τους καιρικούς παράγοντες;

Μόλις μάθετε τι είδους καιρικές συνθήκες προκαλεί συμπτώματα άσθματος, δοκιμάστε αυτές τις συμβουλές για να προστατέψετε το παιδί σας:

• Παρακολουθήστε την πρόβλεψη για τον αριθμό της γύρης και της μούχλας καθώς και άλλες καταστάσεις (ακραίο κρύο ή ζέστη) που μπορεί να επηρεάσουν το άσθμα του παιδιού σας.
• Περιορίστε τις υπαίθριες δραστηριότητες του παιδιού σας τις ημέρες αιχμής.
• Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας φοράει ένα φουλάρι στο στόμα και τη μύτη όταν είναι έξω σε πολύ κρύο καιρό.
• Κρατήστε τα παράθυρα κλειστά τη νύχτα για να κρατήσετε τη γύρη και τη μούχλα έξω. Εάν κάνει ζέστη, χρησιμοποιήστε κλιματισμό, που καθαρίζει, δροσίζει και στεγνώνει τον αέρα.
• Κρατήστε το παιδί σας σε κλειστό χώρο νωρίς το πρωί (πριν από τις 10 π.μ.), όταν η γύρη είναι στο υψηλότερο επίπεδο.
• Το παιδί σας δεν πρέπει να κουρεύει το γρασίδι ή τα φύλλα με τσουγκράνα και θα πρέπει να φυλάσσεται μακριά από φρεσκοκομμένο γρασίδι και σωρούς φύλλων.
• Στεγνώστε τα ρούχα στο στεγνωτήριο (ρούχα ή σεντόνια που στεγνώνουν έξω μπορεί να επιτρέψουν τη συλλογή μούχλας ή γύρης πάνω τους).
• Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας έχει πάντα διαθέσιμο φάρμακο γρήγορης ανακούφισης (που ονομάζεται επίσης φάρμακο διάσωσης ή ταχείας δράσης).
• Το γραπτό σχέδιο δράσης του παιδιού σας για το άσθμα θα πρέπει να απαριθμεί τους καιρικούς παράγοντες και τρόπους διαχείρισής τους, συμπεριλαμβανομένων τυχόν εποχιακών αλλαγών στην ιατρική.