Κτύπος της καρδιάς, δύσπνοια, πονοκέφαλοι, στομαχόπονοι—το άγχος σίγουρα μπορεί να επηρεάσει το σώμα. Εδώ είναι ένα άλλο σύμπτωμα που πρέπει να προσθέσετε σε αυτήν τη λίστα: κνίδωση. Αυτές οι ανυψωμένες ραβδώσεις μπορούν να εμφανιστούν στην επιφάνεια του δέρματος όταν είμαστε αγχωμένοι.

«Οι κυψέλες είναι μια ανοσολογικά μεσολαβούμενη δερματική αντίδραση που μπορεί να συμβεί από διαφορετικά ερεθίσματα, όπως φάρμακα, χημικά, τρόφιμα, ιογενείς λοιμώξεις, ακραίες θερμοκρασίες και στρες», εξηγεί ο Jeffrey Fromowitz, MD, πιστοποιημένος δερματολόγος στο Boca Raton της Φλόριντα.

Για μερικούς ανθρώπους, αυτό το άγχος εκδηλώνεται στο δέρμα με τη μορφή ακμής, ξηρότητας, εξανθημάτων . Αν νομίζετε ότι το άγχος είναι στο μυαλό σας, ξανασκεφτείτε το.

Μια μελέτη του 2014 που δημοσιεύτηκε στο Inflammation & Allergy Drug Targets βρήκε μια απτή σύνδεση εγκεφάλου-δέρματος, με φυσιολογικό στρες που συνδέεται με πολλαπλές δερματικές παθήσεις.

Ας ρίξουμε λοιπόν μια ματιά στη σχέση μεταξύ της κνίδωσης και του στρες, συμπεριλαμβανομένου του τι προκαλεί την κνίδωση, πώς να την αντιμετωπίσουμε και πώς (ελπίζουμε) να την αποτρέψουμε από το να χτυπήσει ξανά.

 

δέρμα

 

Τι προκαλεί κνίδωση;

Η κνίδωση είναι μια δερματική αντίδραση που σχετίζεται με το ανοσοποιητικό σύστημα. Έρχεστε σε επαφή με κάτι και όσο καλοήθη και αν είναι, το σώμα σας πιστεύει ότι είναι ένας ξένος εισβολέας. Το ανοσοποιητικό σύστημα προκαλεί μια αντίδραση. Το αποτέλεσμα: κυψέλες. Υπάρχουν πολλά πιθανά ερεθίσματα: τροφή, φάρμακα, άσκηση, αλλαγές θερμοκρασίας, τσίμπημα ή τσίμπημα εντόμου ή ακόμα και ιογενής, βακτηριακή ή παρασιτική λοίμωξη.

«Οι κυψέλες είναι πολύ συχνές και υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες», λέει ο Δρ Maguiness. «Σε πολλούς ανθρώπους, ιδιαίτερα στα παιδιά, μπορεί να εμφανιστεί κνίδωση στο δέρμα μετά από κάποια λοίμωξη, συνήθως μια ιογενή λοίμωξη. Ωστόσο, δεν είμαστε πάντα σε θέση να προσδιορίσουμε την ακριβή αιτία ή το έναυσμα».

Ο εντοπισμός της αιτίας της κνίδωσης είναι πιο δύσκολος όταν οι κυψέλες είναι μακροχρόνιες. «Πολλές περιπτώσεις χρόνιας κνίδωσης καταλήγουν να είναι ιδιοπαθείς, που σημαίνει ότι δεν υπάρχει αναγνωρίσιμη αιτία», λέει ο Δρ Fromowitz.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι κυψελών. Μπορούν να προκληθούν από αλλεργική αντίδραση, αυθόρμητη (χωρίς εξήγηση), αυτοάνοση (όπου το ανοσοποιητικό σας σύστημα μπερδεύει τον ιστό σας ως εισβολέα), σωματική (που προκαλείται από κρύο, πίεση, άσκηση, ηλιακό φως ή σωματική δραστηριότητα) ή ακόμα και ελαφρύ άγγιγμα στο δέρμα, γνωστό ως γραφή δέρματος ή δερματογραφική κνίδωση.

 

Η σχέση μεταξύ κνίδωσης και στρες

Επίσημα γνωστές ως κνίδωση, οι κάψουλες είναι κνησμώδεις, κόκκινες, διογκωμένες περιοχές του δέρματος που προκαλούνται από την απελευθέρωση ισταμίνης, εξηγεί ο παιδιατρικός δερματολόγος Sheilagh Maguiness, MD, αναπληρωτής καθηγητής στο Τμήμα Δερματολογίας στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Μινεσότα και συνιδρυτής του Stryke Club, σειρά περιποίησης δέρματος για αγόρια.

Ενώ διάφορα πράγματα μπορούν να προκαλέσουν κνίδωση, πολλοί άνθρωποι αναφέρουν μια σχέση μεταξύ αυτών των χαρακτηριστικών ερυθροκήλων και του στρες. Είναι λογικό, λέει ο Δρ Maguiness, επειδή το άγχος έχει απτές επιπτώσεις στο σώμα σας και συχνά εκδηλώνεται σωματικά.

«Το άγχος μπορεί σίγουρα να παίξει ρόλο σε οποιαδήποτε ασθένεια του δέρματος, συμπεριλαμβανομένης της κνίδωσης», λέει. «Το άγχος πραγματικά δεν κάνει τίποτα καλύτερο και μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση των κυψελών σε ορισμένες περιπτώσεις». Μια μελέτη του 2018 βρήκε μια σχέση μεταξύ του στρες και της κνίδωσης, σημειώνοντας ότι οι γυναίκες με χρόνια κνίδωση παρουσίασαν σημαντικά υψηλότερα επίπεδα στρες.

 

κνίδωση
κνίδωση

 

Κνίδωση και στρες: συσχέτιση ή αιτιότητα;

Αν και η επιστήμη έχει προτείνει μια σύνδεση μεταξύ κνίδωσης και στρες, δεν είναι τελείως σαφές εάν το άγχος προκαλεί κνίδωση. Έρχεται στη δύσκολη διαφορά μεταξύ συσχέτισης και αιτιώδους συνάφειας. Η συσχέτιση είναι μια σχέση, αλλά δεν είναι απαραίτητα αιτία και αποτέλεσμα, όπως είναι η αιτιότητα.

Για παράδειγμα, μπορείτε να πείτε ότι υπάρχει συσχέτιση μεταξύ της άσκησης σε μεγαλύτερη ηλικία και της μακροζωίας. Σημαίνει όμως ότι η άσκηση κάνει τους ηλικιωμένους να ζουν περισσότερο; Οχι απαραίτητα. Υπάρχει μια σημαντική πιθανότητα οι άρρωστοι ή λιγότερο υγιείς ηλικιωμένοι (που είναι πιο πιθανό να πεθάνουν) να είναι λιγότερο ικανοί να ασκηθούν από τους υγιέστερους συνομηλίκους τους.

Το ίδιο σκεπτικό ισχύει και για το άγχος και τις κνίδωση. Μέχρι να αποδείξει η έρευνα το αντίθετο, δεν μπορούμε να πούμε ότι η αντίδραση του σώματός μας στο στρες οδηγεί άμεσα σε κνίδωση.

«Αν και το άγχος μπορεί να επιδεινώσει όλα τα δερματικά προβλήματα, δεν είναι γνωστό ότι είναι άμεση αιτία της κνίδωσης», λέει ο Δρ Del Priore.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here