Η επανασίτιση μετά τη νευρική ανορεξία δεν είναι μια γραμμική διαδικασία και μπορεί να είναι αργή. Να θυμάστε, ότι το άγχος της ζωής και οι σημαντικές αλλαγές στη ζωή μπορούν πιθανώς να ενεργοποιήσουν την υποτροπή. Χρειάζεται συνεχώς υποστήριξη και επαναξιολόγηση της προόδου και των στόχων. Η ειρήνη με το φαγητό και η αποκατάσταση της ψυχολογικής, συναισθηματικής και σωματικής υγείας και ευεξίας είναι πράγματι δυνατή.
Πρόσφατη έρευνα έχει δείξει, ότι για ασθενείς που δεν διατρέχουν κίνδυνο για σύνδρομο επανασίτισης, πιο επιθετικά και ταχύτερα πρωτόκολλα επανασίτισης οδηγούν σε ταχύτερη ανάρρωση και καλύτερα συνολικά αποτελέσματα.
Δεν είναι ασυνήθιστο οι ημερήσιες θερμιδικές ανάγκες των ατόμων που αναρρώνουν από την ανορεξία να φτάνουν τις 3.000 έως 5.000 ημερήσιες θερμίδες για επαρκή αύξηση βάρους την εβδομάδα μέχρι την επίτευξη του στόχου βάρους. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους εφήβους, που εξακολουθούν να μεγαλώνουν και τους νεαρούς ενήλικες.
Οι έφηβοι που συμμετέχουν στην Οικογενειακή Θεραπεία με γονείς υπεύθυνους για τη διατροφική υποστήριξη αποκατάστασης μπορούν συνήθως να ξεκινήσουν με ασφάλεια με πρόσληψη 2.000 έως 2.500 θερμίδων την ημέρα. Με μια ομάδα εξωτερικών ασθενών που υποστηρίζει και παρακολουθεί, οι γονείς συχνά ενθαρρύνονται να αυξήσουν το γεύμα σχεδιάζει 3.000 έως 5.000 θερμίδες την ημέρα για την αποκατάσταση βάρους.
Επίτευξη απαιτήσεων πρόσληψης υψηλών θερμίδων
Οι γονείς και οι ασθενείς συχνά μπερδεύονται με τόσο υψηλές θερμιδικές ανάγκες όπως η αναζωογόνηση της προόδου. Γιατί είναι τόσο ψηλά; Τα άτομα με νευρική ανορεξία συχνά γίνονται υπερμεταβολικά, πράγμα που σημαίνει ότι ο μεταβολισμός τους έχει επιταχυνθεί, καθώς το σώμα προσπαθεί να ξαναχτίσει όλο τον ιστό που χάνεται κατά τη διάρκεια της πείνας.
Τα άτομα συνήθως βιώνουν αυξημένη θερμοκρασία σώματος, καθώς η πρόσληψη ενέργειας μπορεί να μετατραπεί σε θερμότητα, αντί να χρησιμοποιείται αποκλειστικά για την κατασκευή ιστών. Αυτό το παράδοξο σύμπτωμα κάνει την ανάρρωση ακόμα πιο δύσκολη.
Επιπλέον, πολλοί ασθενείς με νευρική ανορεξία συμμετέχουν σε υπερβολική άσκηση παρά τη σοβαρή αδυνάτισμα. Αυτή η άσκηση μπορεί να είναι κρυφή και μπορεί να υπονομεύσει περαιτέρω τις προσπάθειες αύξησης βάρους αυξάνοντας τη δαπάνη θερμίδων. Η άσκηση συνήθως δεν συνιστάται ιατρικά στα αρχικά στάδια της διατροφικής αποκατάστασης, αλλά οι ασθενείς μπορεί να χρειάζονται παρακολούθηση για να την αποτρέψουν.
Οι ψυχολογικές δυσκολίες
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι, επειδή η αυξημένη θερμιδική πρόσληψη προκαλεί σημαντικό άγχος σε άτομα με νευρική ανορεξία, η επίτευξη αυτών των θερμιδικών στόχων μπορεί να είναι πολύ δύσκολη ακόμη και με πρόσθετη υποστήριξη. Ωστόσο, είναι επιτακτική ανάγκη να επιτραπεί αρκετή πρόσληψη θερμίδων, ώστε το σώμα να ανακάμψει πλήρως.
Οι στόχοι βάρους πρέπει πάντα να υπολογίζονται από την ιατρική σας ομάδα. Η επιστροφή της εμμήνου ρύσεως στις γυναίκες είναι κρίσιμη. Και πάλι, μια ιατρική ομάδα συνιστάται να υπολογίσει τις συγκεκριμένες ατομικές σας ανάγκες σε θερμίδες καθώς μετατοπίζονται κατά τη διάρκεια της διαδικασίας αποκατάστασης.
