Νύχια

Αντιμετωπίζετε αργή ανάπτυξη των νυχιών, εύθραυστα νύχια, σπάσιμο των νυχιών, διάσπαση των νυχιών και άλλα προβλήματα στα νύχια; Τότε έχουμε καλά νέα! Οι εποχές, όπου έπρεπε να ξοδέψετε πολλά χρήματα για ακρυλικά νύχια ή μανικιούρ για να έχετε μακριά, δυνατά και υγιή νύχια έχουν επιτέλους τελειώσει. Σας παρουσιάζουμε τις καλύτερες φυσικές θεραπείες για την ανάπτυξη των νυχιών!

Λάδι καρύδας & μέλι

Ζεστάνετε τρία κουταλάκια του γλυκού λάδι καρύδας και ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι στο φούρνο μικροκυμάτων για περίπου 20 δευτερόλεπτα. Βυθίστε τα νύχια σας στο μείγμα για περίπου 10 λεπτά. Κάντε το κάθε μέρα για περίπου ένα μήνα για να δείτε το πλήρες αποτέλεσμα. Μπορείτε επίσης να φορέσετε βαμβακερά γάντια και να αφήσετε το μείγμα να μουλιάσει όλη τη νύχτα και να κάνετε φυσική θεραπεία νύχτας.

Ελαιόλαδο & Λεμόνι

Αυτός είναι ένας από τους καλύτερους φυσικούς τρόπους για να μεγαλώσετε τα νύχια σας πιο γρήγορα και να τα κάνετε πιο δυνατά! Βυθίστε τα νύχια σας σε ένα μείγμα τριών κουταλιών ελαιόλαδο και μία κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού για 10 λεπτά. Ακολουθήστε αυτή τη θεραπεία στο σπίτι για περίπου 10 λεπτά κάθε μέρα για να δυναμώσετε τα νύχια σας. Η απλή εφαρμογή ζεστού ελαιόλαδου στα άκρα των νυχιών σας χρησιμεύει επίσης ως αποτελεσματική θεραπεία για την ανάπτυξη των νυχιών σας.

Horsetail ή Αλογοουρά των βάλτων (εκουίζετο)

Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένα άνθη του συγκεκριμένου φυτού σε δύο φλιτζάνια βραστό νερό. Το βράζετε για περίπου 10 λεπτά και τέλος το πίνετε ως τσάι από βότανα για να θεραπεύσετε τα εύθραυστα νύχια και να ενισχύσετε την ανάπτυξη των νυχιών. Το μούσκεμα των νυχιών σας σε αυτό το μείγμα μπορεί, επίσης, να σας βοηθήσει να αποκτήσετε μακριά και δυνατά νύχια.

Ενυδάτωση

Τα νύχια που είναι στεγνά και εύθραυστα σπάνε και εύκολα. Για να κάνετε τα νύχια σας πιο δυνατά, ώστε να μην σπάνε, κάντε μασάζ στα νύχια σας με tea tree oil, αμυγδαλέλαιο, λάδι jojoba, λιναρόσπορο, έλαιο κολοκύθας ή λάδι βιταμίνης Ε. Κάνετε αυτό κάθε μέρα για περίπου 10 λεπτά.

Αυξήστε τη ροή του αίματος

Η βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στα νύχια μπορεί να γίνει τρίβοντας απαλά τα νύχια σας με μία ειδική λίμα.

Μην τα δαγκώνετε

Εάν δαγκώνετε τα νύχια σας, μπορείτε να σταματήσετε βάζοντας ένα τσιρότο ή μια ταινία γύρω από κάθε ένα από τα νύχια που δαγκώνετε. Η εφαρμογή βερνικιού νυχιών που έχει πικρή γεύση θα πρέπει επίσης να βοηθήσει στην καταπολέμηση αυτής της κακής συνήθειας.

Περιποίηση νυχιών

Διατηρείτε πάντα τα νύχια σας καθαρά για να αποφύγετε λοιμώξεις που επιβραδύνουν την ανάπτυξη των νυχιών. Μην τα αφήνετε υγρά, διότι τα υγρά νύχια είναι πιο επιρρεπή σε λοιμώξεις.

Διατροφή για ανάπτυξη νυχιών

Η έλλειψη θρεπτικών συστατικών είναι ο συχνότερος λόγος για την αργή ανάπτυξη των νυχιών. Η έλλειψη βιταμινών κάνει τα νύχια θαμπά και εύθραυστα. Μια δίαιτα πλούσια σε βιταμίνες, σίδηρο, ψευδάργυρο, ασβέστιο και πρωτεΐνη (τα νύχια είναι κατασκευασμένα από την πρωτεΐνη κρεατίνη) είναι ιδιαίτερα ευεργετική για υγιή νύχια. Επομένως, μια ισορροπημένη διατροφή με φρούτα, λαχανικά και ξηρούς καρπούς, αλλά και τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες όπως αυγά, αμύγδαλα, γιαούρτι, τυρί και βουτυρόγαλα θα ήταν ευεργετική για να δυναμώσετε τα νύχια σας. Το να έχετε ζελέ ή άλλα τρόφιμα που περιέχουν ζελατίνη θεωρείται επίσης ως μια καλή φυσική θεραπεία για την ταχύτερη ανάπτυξη των νυχιών σας.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here