Η σεξουαλική επαφή με έναν μόνο σύντροφο που κάνει σεξ μόνο μαζί σας, όταν κανείς από εσάς δεν έχει σεξουαλικά μεταδιδόμενη λοίμωξη (ΣΜΝ) πιστεύεται, ότι είναι ασφαλής. Ωστόσο, πολλοί επαγγελματίες υγείας πιστεύουν ότι στην πραγματικότητα δεν υπάρχει τέτοιο πράγμα, όπως το ασφαλές σεξ. Πιστεύουν ότι ο μόνος τρόπος για να είσαι πραγματικά ασφαλής είναι να μην κάνεις σεξ γιατί όλες οι μορφές σεξουαλικής επαφής ενέχουν κάποιο κίνδυνο.
Για παράδειγμα, το φιλί θεωρείται ασφαλής δραστηριότητα, αλλά ο έρπητας και άλλες ασθένειες μπορούν να μεταδοθούν με αυτόν τον τρόπο. Τα προφυλακτικά πιστεύεται συνήθως ότι προστατεύουν από ΣΜΝ. Ωστόσο, ενώ είναι αλήθεια ότι τα προφυλακτικά είναι χρήσιμα για την πρόληψη ορισμένων ασθενειών, όπως ο έρπητας, τα χλαμύδια και η γονόρροια, μπορεί να μην προστατεύουν πλήρως από άλλες ασθένειες, όπως κονδυλώματα των γεννητικών οργάνων, σύφιλη ή HIV.
Οδηγίες για ασφαλέστερο σεξ
Περιορίστε τη σεξουαλική σας δραστηριότητα σε έναν μόνο σύντροφο που κάνει σεξ μόνο μαζί σας για να μειώσετε την έκθεση σε οργανισμούς που προκαλούν ασθένειες. Ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες, οι οποίες μπορεί να παρέχουν ασφαλέστερο σεξ:
- Σκεφτείτε δύο φορές πριν ξεκινήσετε σεξουαλικές σχέσεις με έναν νέο σύντροφο. Αρχικά, συζητήστε τους προηγούμενους συνεργάτες, το ιστορικό σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων και τη χρήση ναρκωτικών.
- Χρησιμοποιήστε προφυλακτικά κάθε φορά που κάνετε σεξ. Επιλέξτε ένα ανδρικό προφυλακτικό από λάτεξ ή πολυουρεθάνη – όχι φυσικά υλικά. Χρησιμοποιήστε πολυουρεθάνη μόνο εάν είστε αλλεργικοί στο λάτεξ. Τα γυναικεία προφυλακτικά είναι κατασκευασμένα από πολυουρεθάνη.
- Αν και μελέτες λένε ότι το σπερματοκτόνο nonoxynol-9 σκοτώνει τον HIV σε εργαστηριακές δοκιμές, δεν έχει προσδιοριστεί εάν τα σπερματοκτόνα, που χρησιμοποιούνται μόνα τους ή με προφυλακτικά, παρέχουν προστασία έναντι του HIV. Υπάρχουν δεδομένα που δείχνουν, ότι το nonoynol-9 μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο μετάδοσης του HIV, ωστόσο, το CDC συνιστά ότι τα προφυλακτικά από λάτεξ, με ή χωρίς σπερματοκτόνα, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται για την πρόληψη της σεξουαλικής μετάδοσης του HIV.
- Για στοματικό σεξ, βοηθήστε στην προστασία του στόματός σας βάζοντας τον σύντροφό σας να χρησιμοποιεί προφυλακτικό (ανδρικό ή θηλυκό).
- Αποφύγετε την κατανάλωση αλκοόλ ή τη χρήση ναρκωτικών, καθώς αυτό αυξάνει την πιθανότητα να συμμετάσχετε σε σεξ υψηλού κινδύνου.
- Οι γυναίκες δεν πρέπει να κάνουν κολπικές πλύσεις μετά τη σεξουαλική επαφή, καθώς δεν προστατεύουν από ΣΜΝ. Και, θα μπορούσε να εξαπλώσει μια λοίμωξη μακρύτερα στην αναπαραγωγική οδό και μπορεί να απομακρύνει τη σπερματοκτόνο προστασία.
- Κάντε τακτικά τεστ Παπανικολάου, πυελικές εξετάσεις και περιοδικές εξετάσεις για ΣΜΝ.
- Προσέξτε το σώμα του συντρόφου σας. Αναζητήστε σημάδια πληγής, φουσκάλας, εξανθήματος ή εκκρίματος.
- Ελέγχετε συχνά το σώμα σας για σημάδια πληγής, φουσκάλας, εξανθήματος ή εκκρίματος.
Εξετάστε τις σεξουαλικές δραστηριότητες εκτός από το κολπικό, στοματικό ή πρωκτικό σεξ. Πρόκειται για τεχνικές που δεν περιλαμβάνουν την ανταλλαγή σωματικών υγρών ή την επαφή μεταξύ των βλεννογόνων.
