Η ολιγομηνόρροια αναφέρεται σε σπάνια ή ασυνήθιστα ελαφριά αιμορραγία σε άτομα που έχουν έμμηνο ρύση. Ως ιατρική διάγνωση, αναφέρεται συγκεκριμένα όταν ένας τυπικά φυσιολογικός εμμηνορροϊκός κύκλος αρχίζει να διαρκεί περισσότερο από 35 ημέρες ή ένα άτομο έχει λιγότερες από εννέα εμμηνορροϊκές περιόδους σε έναν ολόκληρο χρόνο. Υπάρχουν πολλές αιτίες ολιγομηνόρροιας, μερικές από τις οποίες είναι αβλαβείς. Μπορεί επίσης να είναι σημάδι μιας πιο σοβαρής κατάστασης υγείας.
Συμπτώματα
Η απώλεια μιας περιόδου ή περιστασιακή ακανόνιστη εμμηνόρροια δεν είναι ασυνήθιστη και δεν είναι απαραίτητα σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά. Κάποιες διακυμάνσεις στον εμμηνορροϊκό κύκλο ενός ατόμου κατά τη διάρκεια της ζωής τους είναι φυσιολογικές.
Οι ορμόνες που επηρεάζουν τον εμμηνορροϊκό κύκλο μπορούν να επηρεαστούν προσωρινά από διάφορους παράγοντες. Ωστόσο, εάν οι περίοδοι ενός ατόμου ξαφνικά γίνουν διαφορετικές και δεν επιστρέψουν σε αυτό που ήταν φυσιολογικό για το μεγαλύτερο μέρος της εμμηνορροϊκής του ζωής, είναι σημαντικό να καταλάβετε τι προκάλεσε την αλλαγή.
Τα συμπτώματα της ολιγομηνόρροιας περιλαμβάνουν:
- Πάνω από 35 ημέρες χωρίς περίοδο
- Λιγότερες από εννέα περιόδους σε ένα χρόνο
- Εμμηνορροϊκοί κύκλοι που είναι ακανόνιστοι
- Περίοδοι που είναι ελαφρύτερες από το συνηθισμένο
Όταν συμβεί η διαφορετική αιμορραγία, μπορεί να έχετε άλλα συμπτώματα της περιόδου σας, όπως προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, κράμπες και φούσκωμα. Μπορεί να μην έχετε καθόλου άλλα συμπτώματα.
Το αίμα μπορεί να είναι σκούρο καφέ, κόκκινο ή ένα ελαφρύ ανοιχτό ροζ χρώμα. Μπορεί να παρατηρήσετε θρόμβους ή βλέννα όταν σκουπίζετε, σε ένα επίθεμα ή ταμπόν ή στα εσώρουχά σας.
Αιτίες
Σε έναν κανονικό εμμηνορροϊκό κύκλο, οι ορμονικές αλλαγές σηματοδοτούν τη συσσώρευση της επένδυσης της μήτρας κάθε μήνα ως προετοιμασία για ένα γονιμοποιημένο ωάριο. Φυσικά, ένα ωάριο δεν βρίσκει πάντα τον δρόμο του προς τη μήτρα. Όταν η επένδυση δεν χρειάζεται, ο ιστός απομακρύνεται, περνά μέσα από τον τράχηλο και στον κόλπο, όπου μπορεί στη συνέχεια να φύγει από το σώμα με τη μορφή περιόδου.
Αυτή η διαδικασία συμβαίνει κάθε μήνα περίπου, αν και η κανονική διακύμανση στη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου μπορεί να είναι ελαφρώς μεγαλύτερη ή μικρότερη από 28 ημέρες.
Είναι πιο σημαντικό να δώσετε προσοχή στο τι είναι «φυσιολογικό» για εσάς και να σημειώσετε οποιαδήποτε σημαντική αλλαγή.
Για παράδειγμα, μπορεί συνήθως να έχετε περίοδο κάθε 30 ημέρες. Στη συνέχεια, αρχίζουν να έρχονται λιγότερο συχνά: κάθε 35, 40 ή περισσότερες ημέρες. Μπορεί επίσης να είναι ελαφρύτερα από το συνηθισμένο.
Εκτός εάν ένα άτομο ελέγχει τον κύκλο του με ορμονικό έλεγχο των γεννήσεων, ο κανονικός εμμηνορροϊκός του κύκλος μπορεί να διαφέρει σε διάρκεια από μήνα σε μήνα.
Εμμηναρχή και Περιεμμηνόπαυση
Όταν ένα νεαρό άτομο αρχίζει να έχει για πρώτη φορά εμμηνορροϊκούς κύκλους, μπορεί να χρειαστούν αρκετά χρόνια για να δημιουργηθεί ένα κανονικό πρότυπο. Στην αρχή, η ακανόνιστη αιμορραγία και οι περίοδοι που είναι βαρύτερες ή ελαφρύτερες από αυτές του προηγούμενου μήνα δεν είναι ασυνήθιστες. Όσο περνά ο καιρός, οι ορμόνες συνήθως σταθεροποιούνται.
Αλλαγές στον εμμηνορροϊκό κύκλο μπορεί επίσης να συμβούν όταν ένα άτομο μπαίνει στην εμμηνόπαυση. Οι ορμονικές αλλαγές που λαμβάνουν χώρα για να διευκολυνθεί αυτή η μετάβαση συχνά οδηγούν σε περιόδους που έρχονται αργά ή γρήγορα από το αναμενόμενο, ποικίλλουν σε διάρκεια και βαρύτητα, έως ότου τελικά σταματήσουν εντελώς.
Η ζωή αλλάζει
Οι εμμηνορροϊκοί κύκλοι μπορεί επίσης να αλλάξουν ως απόκριση σε άλλες αλλαγές στη ζωή ενός ατόμου. Για παράδειγμα, η εγκυμοσύνη, ο τοκετός και ο θηλασμός ενός μωρού μπορούν όλα να επηρεάσουν την περίοδο ενός ατόμου.
Αλλαγές στον τρόπο ζωής σας, όπως να πάτε διακοπές, να έχετε άγχος στη δουλειά ή να χάσετε πολύ βάρος, μπορούν επίσης να επηρεάσουν την περίοδό σας. Το να είστε υποσιτισμένοι μπορεί να προκαλέσει ακανόνιστες περιόδους και μπορεί ακόμη και να σταματήσουν (αμηνόρροια). Άτομα με διατροφικές διαταραχές όπως η νευρική ανορεξία που γίνονται σοβαρά λιποβαρή συχνά σταματούν να έχουν έμμηνο κύκλο.
Έντονη Άσκηση
Τα άτομα που ασκούνται ή προπονούνται έντονα για ένα άθλημα μπορούν επίσης να βιώσουν αλλαγές στον εμμηνορροϊκό τους κύκλο. Μερικοί επίλεκτοι αθλητές έχουν πολύ ελαφριές περιόδους ή καθόλου περίοδο λόγω της έντασης της προπόνησής τους.
Να είναι κάποιος υπέρβαρος
Από την άλλη πλευρά, το υπερβολικό βάρος ή η παχυσαρκία μπορεί επίσης να επηρεάσει τον κύκλο σας. Τα οιστρογόνα, μια βασική ορμόνη για τη ρύθμιση της εμμήνου ρύσεως, βρίσκεται στο σωματικό λίπος. Το να έχετε περισσότερο σωματικό λίπος αυξάνει τα επίπεδα οιστρογόνων σας, τα οποία μπορεί να επηρεάσουν τον εμμηνορροϊκό κύκλο.
Οι αιτίες που σχετίζονται με το βάρος των παρατυπιών του εμμηνορροϊκού κύκλου μπορούν συνήθως να αντιμετωπιστούν με τη διατήρηση ενός υγιούς βάρους.
Υποκείμενες συνθήκες υγείας
Η ολιγομηνόρροια μπορεί να είναι σημάδι αρκετών υποκείμενων παθήσεων υγείας, όπως:
- Πρωτοπαθής ωοθηκική ανεπάρκεια
- Φλεγμονώδης νόσος της πυέλου
- Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS)
- Υπερπρολακτιναιμία (αυξημένα επίπεδα προλακτίνης στο αίμα)
- Προλακτινώματα (αδενώματα στην πρόσθια υπόφυση)
- Όγκοι που εκκρίνουν ορμόνες
- Διαταραχές του θυρεοειδούς
- Αποφράξεις της μήτρας, του τραχήλου της μήτρας και/ή του κόλπου
- Χρήση αναβολικών στεροειδών
- Νόσος του Graves
- Σύνδρομο Prader-Willi
- Μη ελεγχόμενος διαβήτης τύπου 1 και τύπου 2
Add Comment