Ο κόσμος της ομορφιάς είναι γεμάτος με συσκευές υψηλής τεχνολογίας και πολλά υλικά, αλλά όταν πρόκειται για τον χειρισμό ορισμένων από τα πιο κοινά προβλήματα φροντίδας του δέρματος, οι πιο νέες κυκλοφορίες δεν είναι πάντα και οι καλύτερες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, απλές φυσικές επιλογές μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματικές με τις επιστημονικά σχεδιασμένες λύσεις.
Η εύρεση αποτελεσματικών καθαρών προϊόντων ομορφιάς δεν είναι τόσο απλή, όσο η εύρεση βιολογικών προϊόντων στο παντοπωλείο, αλλά είναι πιο εύκολο από ποτέ να βρείτε κάτι που να ταιριάζει στις ανάγκες σας.
Τα καλύτερα φυσικά συστατικά για το δέρμα σας
Λάδι καρύδας
Το λάδι καρύδας προσφέρει ενυδάτωση και είναι αντιφλεγμονώδες. Πολλοί ειδικοί υποστηρίζουν τη χρήση αυτού του φυτικού λίπους ως τοπικής καταπραϋντικής επιδερμίδας. Πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι το εξαιρετικό παρθένο λάδι καρύδας καταστέλλει ορισμένους από τους φυσικούς φλεγμονώδεις παράγοντες του σώματος, ενώ παράλληλα κάνει το δέρμα να έχει καλύτερο φραγμό.
Πολλοί άνθρωποι αγαπούν τα προϊόντα ελαίου καρύδας και τα χρησιμοποιούν για να βοηθήσουν στην καταπολέμηση του ξηρού, κνησμώδους δέρματος και δερματικών παθήσεων όπως το έκζεμα και η ψωρίαση. Καλό είναι όμως να μην βάζετε λάδι καρύδας σε περιοχές που είναι επιρρεπείς, επειδή μπορεί να επιδεινώσει την ακμή.
Πλιγούρι βρώμης
Το πλιγούρι βρώμης έχει αντιφλεγμονώδης δράση και προσφέρει ανακούφιση από το έκζεμα. Περιέχει αντι-ερεθιστικές χημικές ουσίες που ονομάζονται αβενθραμίδες. Έχει επίσης ενυδατικές βήτα γλυκάνες και άμυλα. Είναι ο λόγος για τον οποίο τα λουτρά με πλιγούρι βρώμης είναι τόσο αποτελεσματικά για καταστάσεις όπως το έκζεμα και τα εξανθήματα.
Αλλά δεν είναι όλα τα πλιγούρια βρώμης το ίδιο. Το κολλοειδές πλιγούρι βρώμης είναι σκόνη που προέρχεται από το άλεσμα και την προετοιμασία της βρώμης σε πολύ μικροσκοπικά, συγκεκριμένα μεγέθη. Αυτό το μέγεθος και η ποιότητα της βρώμης είναι αυτό που κάνει το συστατικό τόσο θεραπευτικό και ικανό να αναμειχθεί με νερό για να σχηματίσει μια καταπραϋντική πάστα όταν αναμειγνύεται με νερό.
Βούτυρο Καριτέ
Το βούτυρο καριτέ που προέρχεται από το καρύδι ενός δέντρου καριτέ είναι συστατικό πολλών ενυδατικών προϊόντων. Φαίνεται να ενυδατώνει αποτελεσματικά το δέρμα επειδή είναι γεμάτο με λιπαρά οξέα. Αυτά τα θρεπτικά συστατικά έχουν ηρεμιστική και αντιφλεγμονώδη δράση στο δέρμα.
Κλινικές μελέτες που χρησιμοποιούν βούτυρο καριτέ ως θεραπεία για το έκζεμα σε παιδιά έδειξαν λιγότερο κνησμό μέσα σε 4 εβδομάδες και μια άλλη μελέτη με ενήλικες έδειξε βελτίωση σε 2 εβδομάδες. Επίσης το βούτυρο καριτέ δεν φαίνεται να προκαλεί συχνά δερματικές αλλεργίες, γεγονός που το καθιστά κατάλληλο ακόμη και για τους πιο ευαίσθητους τύπους δέρματος.
Πράσινο τσάι
Το πράσινο τσάι προσφέρει αντιηλιακή προστασία και βοηθά στην αντιγήρανση. Η σύνδεση μεταξύ της κατανάλωσης πράσινου τσαγιού και της βελτίωσης της υγείας έχει προταθεί εδώ και χρόνια, αλλά μπορεί επίσης να βοηθήσει η χρήση του φυτού στο δέρμα. Το πράσινο τσάι έχει καλά αποτελέσματα όσον αφορά τη φωτοπροστασία και τα αντιγηραντικά οφέλη.
Οι πολυφαινόλες στο πράσινο τσάι έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες καθώς και καταπραϋντικές ικανότητες που βοηθούν στην αντιμετώπιση του κατεστραμμένου δέρματος από τον ήλιο και προσφέρουν έναν τρόπο αντιμετώπισης των σημαδιών της ηλιακής βλάβης.
Add Comment