Σεξ
Σεξ

Οι οργασμοί δεν αφορούν μόνο την ευχαρίστηση. Μπορούν επίσης να είναι μια σημαντική πτυχή της υγείας, καθώς πυροδοτούν την απελευθέρωση των ορμονών, οι οποίες βοηθούν το σώμα να χαλαρώσει, να μειώσει το άγχος και να βοηθήσει στην καταπολέμηση της κατάθλιψης. Μάθετε όλα όσα πρέπει να ξέρετε για αυτήν τη σημαντική λειτουργία του σώματος!

Τι είδη γυναικείου οργασμού υπάρχουν;

Ιστορικά, οι ερευνητές περιέγραψαν τους οργασμούς της κλειτορίδας και του κόλπου. Οι κλειτοριδικοί οργασμοί αναφέρονται σε οργασμούς, που επιτυγχάνονται με διέγερση της κλειτορίδας και στους κολπικούς οργασμούς, που επιτυγχάνονται με κολπική διέγερση. Σήμερα ορισμένοι ερευνητές υποστηρίζουν ότι αυτοί οι όροι είναι λανθασμένοι, καθώς ο ίδιος ο κόλπος είναι ανατομικά ανίκανος να παράγει οργασμό.

Μερικές γυναίκες περιγράφουν τις πιο ευχάριστες εμπειρίες ως συνδυασμό διέγερσης του κόλπου και της κλειτορίδας. Επιπλέον, οι πολλαπλοί οργασμοί περιγράφουν, όταν κάποιος βιώνει πολλούς οργασμούς στη σειρά μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα.

 

Σημείο G: Πού είναι;

Το σημείο G ανακαλύφθηκε το 1950 από τον Γερμανό γυναικολόγο Ernst Gräfenberg, αλλά η ύπαρξή του εξακολουθεί να συζητείται. Μερικοί λένε ότι είναι μια ξεχωριστή περιοχή του κόλπου. Άλλοι λένε ότι το σημείο G είναι μέρος της κλειτορίδας. Άλλοι πάλι πιστεύουν ότι η διαμάχη γύρω από την ύπαρξη και τη θέση του σημείου G είναι ωφέλιμη μόνο για τους κατασκευαστές σεξουαλικών παιχνιδιών.

Πιστεύεται ότι το σημείο G βρίσκεται στο μπροστινό τοίχωμα του κόλπου, περίπου 2–3 εκατοστά μακριά από την είσοδο. Μπορεί να είναι σαν ένα τραχύ κουμπί και το πάτημά του μπορεί να προκαλέσει μια αίσθηση παρόμοια με όταν είναι πλήρης η ουροδόχος κύστη. Αλλά μετά από λίγο, αυτό το αίσθημα θα εξαφανιστεί. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η διέγερση του σημείου G μπορεί να προσφέρει έντονες αισθήσεις. Ωστόσο, η διέγερση του σημείου G δεν χρειάζεται απαραίτητα για την επίτευξη οργασμού.

 

Σεξ
Σεξ

Τι μπορεί να προκαλέσει αδυναμία οργασμού;

Ανοργασμία (ή οργασμική διαταραχή) είναι όταν κάποιος δεν μπορεί να βιώσει οργασμό. Εάν το άτομο μπορούσε να έχει οργασμό, αλλά τώρα το βρίσκει πιο δύσκολο, ονομάζεται δευτερογενής ανοργασμία. Εάν δεν είχε ποτέ οργασμό, ονομάζεται πρωτοπαθής ανοργασμία. Τα αίτια της ανοργασμίας χωρίζονται σε δύο ομάδες:

Ψυχολογικός:

  • Υπερβολικός έλεγχος των συναισθημάτων
  • Χαμηλή αυτοεκτίμηση, φόβος να κάνουμε κάτι λάθος
  • Φόβος να μείνω έγκυος
  • Αρνητική πρώτη σεξουαλική εμπειρία
  • Ψυχολογικό τραύμα
  • Στρες

 

Φυσιολογικός:

  • Ορμονικές διαταραχές
  • Δυσλειτουργία του νευρικού και του καρδιαγγειακού συστήματος
  • Φάρμακα (ιδιαίτερα αντικαταθλιπτικά)

Γενικά, η θεραπεία της ανοργασμίας καθορίζεται από την αιτία του προβλήματος. Μερικές φορές, συνιστάται να δοκιμάσετε μια νέα θέση ή να εστιάσετε περισσότερο στο προκαταρκτικό παιχνίδι για να κορυφώσετε. Η ανοργασμία μπορεί επίσης να σχετίζεται με ζητήματα σχέσεων, επομένως μπορεί να είναι χρήσιμο για κάποιους να μιλήσουν για το θέμα με τον σύντροφό τους.

 

Παρενέργειες των αντικαταθλιπτικών: πώς επηρεάζουν τη λίμπιντο και τους οργασμούς;
Τα φάρμακα μερικές φορές έχουν παρενέργειες και τα αντικαταθλιπτικά δεν αποτελούν εξαίρεση. Η λήψη αντικαταθλιπτικών μπορεί να προκαλέσει αύξηση βάρους, ναυτία, ζάλη και χαμηλή λίμπιντο. Γιατί συμβαίνει αυτό;

Τα αντικαταθλιπτικά (εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης, για την ακρίβεια) δρουν αυξάνοντας το επίπεδο της σεροτονίνης στον εγκέφαλο, κάτι που μπορεί να βελτιώσει τη διάθεση. Ταυτόχρονα, μπορεί να μπλοκάρουν τις ορμόνες που είναι υπεύθυνες για τη διέγερση.

Η χαμηλή λίμπιντο μπορεί να συνοδεύεται από μειωμένη παραγωγή φυσικής λίπανσης, καθώς και καθυστερημένο ή μπλοκαρισμένο οργασμό.

Ο καθένας επηρεάζεται διαφορετικά από τις σεξουαλικές παρενέργειες των αντικαταθλιπτικών και η σοβαρότητά τους ποικίλλει από άτομο σε άτομο. Τα αντικαταθλιπτικά συχνά προκαλούν σεξουαλικά προβλήματα και η εμφάνιση χαμηλής λίμπιντο κατά τη λήψη τους είναι πολύ συχνή. Μιλήστε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να καθορίσετε τη σωστή πορεία δράσης.

 

Μη κολπικός οργασμός: μύθος ή γεγονός;

Η τόνωση των γεννητικών οργάνων δεν είναι ο μόνος τρόπος για να φτάσετε σε οργασμό. Μερικές γυναίκες έρχονται σε οργασμό, για παράδειγμα, μέσω της διέγερσης των θηλών. Έρευνες έχουν δείξει ότι όταν συμβαίνει αυτό διεγείρεται η ίδια περιοχή του εγκεφάλου, όπως όταν διεγείρονται τα γεννητικά όργανα. Είναι επίσης δυνατό να βιώσετε έναν οργασμό από την τόνωση άλλων ερωτογενών ζωνών, από ψυχολογική διέγερση ή από την εκτέλεση σωματικής άσκησης.

Αυτά τα λιγότερο συνηθισμένα μονοπάτια προς τον οργασμό αποτελούν περισσότερο εξαίρεση παρά κανόνα. Μόνο ένα μικρό ποσοστό ανθρώπων τα έχει βιώσει και η εμπειρία εξαρτάται από τη συναισθηματική κατάσταση και τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά του ατόμου.

 

Σεξ
Σεξ

Πολλαπλοί οργασμοί: Είναι αληθινοί;

Πολλαπλοί οργασμοί σημαίνει ότι έχετε πολλούς οργασμούς σε σύντομο χρονικό διάστημα. Πολλοί άνθρωποι – αλλά όχι όλοι – μπορούν να βιώσουν πολλαπλούς οργασμούς. Για να βιώσετε πολλαπλούς οργασμούς, μπορεί να σας βοηθήσει να είστε σε χαλαρή ψυχική κατάσταση. Μπορεί να είναι χρήσιμο να γνωρίζετε, ότι είναι πιθανό το σώμα σας να έχει πολλαπλούς οργασμούς. Η ακρόαση του σώματος και η εξερεύνηση των ερωτογενών ζωνών μπορεί επίσης να βοηθήσει.

Η συνεχής διέγερση είναι μια από τις βασικές προϋποθέσεις για την επίτευξη πολλαπλών οργασμών. Η διέγερση πρέπει να συνεχιστεί μετά τον πρώτο οργασμό.

Μετά από έναν οργασμό, ο κόλπος και το πέος γίνονται συχνά ευαίσθητα και το περαιτέρω άγγιγμα μπορεί να γίνει επώδυνο. Σε αυτή την περίπτωση, η διέγερση άλλων ερωτογενών ζωνών μπορεί να παράγει πολλαπλούς οργασμούς. Για να φτάσετε σε πολλαπλούς οργασμούς, η ευαισθησία του κόλπου είναι σημαντική.

 

Οργασμούς και ηλικία

Σύμφωνα με μελέτες, οι γυναίκες θα βιώσουν τους πιο έντονους οργασμούς τους μόλις γίνουν 35. Πιστεύεται ότι σε αυτήν την ηλικία, οι άνθρωποι έχουν αρκετή αυτογνωσία, αυτοπεποίθηση και σεξουαλική εμπειρία για να βιώσουν τη μέγιστη ευχαρίστηση κατά τη διάρκεια του σεξ.

Κάποιες έρευνες έχουν δείξει ότι οι 30χρονοι τείνουν να έχουν πιο συχνούς και ζωντανούς οργασμούς από τους νεότερους. Μελέτες δείχνουν ότι με την ηλικία, η σεξουαλική ζωή των γυναικών γίνεται λιγότερο έντονη και πιο αισθησιακή. Μερικές γυναίκες βιώνουν τους πιο δυνατούς οργασμούς τους μετά την εμμηνόπαυση. Αυτό συνήθως συνδέεται με την επιθυμία να ζήσει κανείς για τον εαυτό του, χωρίς αναστολή ή φόβο απροσδόκητης εγκυμοσύνης.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here