Πόνος στα πόδια
Πόνος στα πόδια

Η περιφερειακή αρτηριακή νόσος (PVD) είναι μια χρόνια νόσος, κατά την οποία συσσωρεύεται πλάκα στις αρτηρίες προς τα πόδια. Αυτή η συσσώρευση συνήθως συμβαίνει σταδιακά. Εάν αφεθεί και προχωρήσει, μπορεί να δημιουργηθούν σοβαρά προβλήματα. Γι’ αυτό, δεν πρέπει να αμελείτε τα συμπτώματα. Καλό θα ήταν να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας, ώστε να αντιμετωπίσετε τη νόσο έγκαιρα.

 

Πώς αντιμετωπίζεται η περιφερική αγγειακή νόσος;

Υπάρχουν δυο κύριοι τύποι θεραπείας, που χρησιμοποιούνται στη διαχείριση της PVD.

  • Η αλλαγή του τρόπου ζωής μπορεί να βελτιώσει τα συμπτώματα και να μειώσει τον κίνδυνο να αναπτύξετε μια πιο σοβαρή καρδιαγγειακή νόσο (CVD), όπως η στεφανιαία νόσος. Εάν καπνίζετε, προσπαθήστε να το σταματήσετε. Η τακτική άσκηση βοηθά στη μείωση της σοβαρότητας και της συχνότητας των συμπτωμάτων της περιφερειακής αγγειακής νόσου, ενώ ταυτόχρονα μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης άλλης καρδιαγγειακής νόσου. Η καλύτερη άσκηση για άτομα με PVD είναι το περπάτημα. Προσπαθήστε να περπατάτε για τουλάχιστον 30 λεπτά.
  • Η λήψη φαρμάκων θα αντιμετωπίσει την υποκείμενη αιτία της PVD και θα μειώσει τον κίνδυνο ανάπτυξης άλλης καρδιαγγειακής νόσου. Για παράδειγμα, μια στατίνη μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να μειώσει τα επίπεδα χοληστερόλης σας ή ένα αντιυπερτασικό μπορεί να θεραπεύσει την υψηλή αρτηριακή πίεση. Πιθανότατα θα σας συστήσουν να πάρετε χαμηλή δόση ασπιρίνης.

Η χειρουργική επέμβαση μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως έσχατη λύση. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει ένα μόσχευμα παράκαμψης, εάν η ροή του αίματος στο πόδι σας παρεμποδίζεται. Μια άλλη πιθανή διαδικασία είναι η αγγειοπλαστική και το “stenting”, για να ξεμπλοκάρει μια αρτηρία και να παραμείνει ανοιχτή.

 

Πόνος στα πόδια
Πόνος στα πόδια

Μπορεί να προληφθεί η περιφερική αγγειακή νόσος;

 

Μπορείτε να βοηθήσετε στην πρόληψη της PVD διασφαλίζοντας, ότι ο διαβήτης σας ελέγχεται και διατηρώντας την αρτηριακή σας πίεση και τη χοληστερόλη στο αίμα σας σε υγιή επίπεδα. Καλό θα ήταν να κάνετε καλές υγιεινές διατροφικές επιλογές και να ασκείστε τακτικά, τουλάχιστον για 30 λεπτά τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας. Εάν είστε υπέρβαροι, θα χάσετε έστω και ένα μικρό βάρος, το οποίο θα μειώσει τον κίνδυνο για σας. Εάν καπνίζετε, θα πρέπει να προσπαθήσετε να το κόψετε.

 

Επιπλοκές της περιφερικής αγγειακής νόσου

 

Οι σοβαρές περιπτώσεις PVD μπορεί να οδηγήσουν σε ισχαιμία των άκρων (έλλειψη παροχής αίματος), όταν η ροή του αίματος στα άκρα περιορίζεται σοβαρά από εναποθέσεις λίπους στα τοιχώματα των αρτηριών. Είναι πολύ σοβαρό.

Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

  • Έντονο καυστικό πόνο στα πόδια σας, ακόμα και όταν ξεκουράζεστε. Ο πόνος εμφανίζεται συχνά τη νύχτα και τα επεισόδια πόνου μπορεί να διαρκέσουν αρκετές ώρες.
  • Το δέρμα σας γίνεται χλωμό, λείο και ξηρό.
  • Έχετε πληγές και έλκη (ανοιχτές πληγές) στα πόδια σας, που δεν δείχνουν σημάδια επούλωσης.
  • Οι μύες στα πόδια σας αρχίζουν να χάνονται.
  • Το δέρμα στα δάχτυλα των ποδιών ή στα κάτω άκρα σας γίνεται κρύο και μουδιασμένο. Στη συνέχεια, γίνεται κοκκινωπό και μαύρο ή αρχίζει να διογκώνεται και να παράγει δύσοσμο πύον, προκαλώντας έντονο πόνο.

 

Πόνος στα πόδια
Πόνος στα πόδια

 

Εάν νομίζετε, ότι αναπτύσσετε τα συμπτώματα της ισχαιμίας των άκρων, επικοινωνήστε αμέσως με τον γιατρό σας. Η αιτία της PVD σας μπορεί, επίσης, να επηρεάσει τις αρτηρίες, που παρέχουν αίμα στην καρδιά και τον εγκέφαλό σας. Εάν έχετε την πάθηση, είναι πιο πιθανό να έχετε στηθάγχη, καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο ή στεφανιαία νόσο.