Ορισμένες γυναίκες βρίσκουν την υιοθέτηση μιας μίνι-προληπτικής θεραπευτικής προσέγγισης χρήσιμη για την πρόληψη της εμμηνορροϊκής ημικρανίας. Ενώ υπάρχουν μελέτες που εξετάζουν αυτές τις στρατηγικές, δεν έχουν έγκριση από τον FDA. Στη μίνι-πρόληψη, μια γυναίκα λαμβάνει καθημερινά ένα φάρμακο πριν από την έναρξη των κρίσεων που σχετίζονται με την έμμηνο ρύση. Συνήθως λαμβάνουν αυτά τα φάρμακα για 5 έως 7 ημέρες στη σειρά.
Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη (ΜΣΑΦ)
Τα ΜΣΑΦ που λαμβάνονται δύο φορές την ημέρα κατά τη διάρκεια των 5-7 ημερών γύρω από την έναρξη της περιόδου μπορεί να μειώσουν ή να αποτρέψουν την εμμηνορροϊκή ημικρανία. Εάν η κρίση ημικρανίας εξακολουθεί να εμφανίζεται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι συνήθως λιγότερο σοβαρή και ανταποκρίνεται περισσότερο στη θεραπεία με τριπτάνη. Η Naproxen 550 mg χορηγούμενη δύο φορές την ημέρα ως μίνι-πρόληψη αποδείχθηκε αποτελεσματική όταν μελετήθηκε. Άλλα ΜΣΑΦ όπως η ιβουπροφαίνη είναι πιθανό να δώσουν παρόμοια αποτελέσματα.
Ορμόνες
Οι ασθενείς μπορούν να χρησιμοποιήσουν συμπλήρωμα οιστρογόνων με χάπι, κολπικό τζελ ή έμπλαστρο κατά τη διάρκεια της εμμηνορροϊκής εβδομάδας για να αποτρέψουν τη φυσική πτώση των οιστρογόνων που προκαλεί την εμμηνορροϊκή ημικρανία. Αυτή η προσέγγιση είναι ευκολότερη σε άτομα με προβλέψιμους εμμηνορροϊκούς κύκλους. Συχνά, αυτό είναι πιο βολικό εάν παίρνετε ήδη ένα χάπι ή χρησιμοποιείτε έναν κολπικό δακτύλιο για έλεγχο των γεννήσεων.
Τριπτάνες
Πολλαπλές μελέτες εξέτασαν τις τριπτάνες – τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται συνήθως για τη θεραπεία τακτικών κρίσεων ημικρανίας – που χορηγούνται δύο φορές την ημέρα κατά τη διάρκεια της περιόδου μιας γυναίκας. Αυτή η προσέγγιση φαίνεται να μειώνει ή να αποτρέπει την εμμηνορροϊκή ημικρανία. Οι γυναίκες με εμμηνορροϊκή ημικρανία και συχνές κρίσεις ημικρανίας καθ’ όλη τη διάρκεια του υπόλοιπου μήνα θα πρέπει να είναι προσεκτικές σχετικά με τη χρήση τριπτάνης, προκειμένου να αποφευχθεί η υπερβολική χρήση φαρμάκων.
Η δόση τριπτάνης για μίνι-πρόληψη είναι γενικά δύο φορές την ημέρα για τέσσερις έως πέντε ημέρες κατά την περίοδο της περιόδου. Σε αυτή την περίπτωση, οι γιατροί συνιστούν τριπτάνες μακράς διαρκείας όπως η ναρατριπτάνη και η φροβατριπτάνη.
Μαγνήσιο
Το μαγνήσιο ξεκίνησε την 15η ημέρα του εμμηνορροϊκού κύκλου και συνεχίζεται μέχρι να ξεκινήσει η επόμενη περίοδος είναι μια άλλη στρατηγική μίνι πρόληψης που βρέθηκε αποτελεσματική σε μια ελεγχόμενη δοκιμή. Επειδή ο χρόνος εξαρτάται από την προηγούμενη περίοδό σας, δεν είναι απαραίτητο να έχετε τακτικούς κύκλους για να χρονομετρήσετε αυτήν την πρόληψη, γεγονός που την καθιστά μια ευέλικτη και ασφαλή παρέμβαση για γυναίκες χωρίς κανονικούς κύκλους.
