Γυναίκα & Υγεία Γυναικολογικά Έμμηνος Ρύση

Περίοδος: Ποιος τύπος προϊόντων είναι ο κατάλληλος για σας

periodos
περίοδος

Ποιος τύπος προστασίας περιόδου είναι κατάλληλος για μένα; Εξαρτάται εντελώς από εσάς! Σκεφτείτε τον τρόπο ζωής σας και τι ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες σας. Είναι επίσης χρήσιμο να δοκιμάσετε διαφορετικά προϊόντα ή να ρωτήσετε έναν φίλο ή μέλος της οικογένειας τι τους ταιριάζει.

Είναι σύνηθες να χρησιμοποιείτε διαφορετικά πράγματα σε διαφορετικές χρονικές στιγμές κατά τη διάρκεια της περιόδου σας. Για παράδειγμα, κάποιος μπορεί να χρησιμοποιεί ταμπόν κατά τη διάρκεια της ημέρας και σερβιέτα τη νύχτα. Μπορείτε επίσης να φοράτε εσώρουχα περιόδου, σερβιετάκι ή σερβιέτα ενώ χρησιμοποιείτε ταμπόν ή κύπελλο, για εφεδρική προστασία σε περίπτωση διαρροών.

Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το να φοράτε ένα ταμπόν ή ένα κύπελλο περιόδου μέσα στον κόλπο σας είναι πιο άνετο και βολικό, επειδή συνήθως δεν μπορείτε να νιώσετε τη διαρροή. Άλλοι αισθάνονται ότι τα εσώρουχα και οι σερβιέτες περιόδου είναι πιο άνετα από τα ταμπόν ή τα κύπελλα ή προτιμούν τα εσώρουχα ή τις σερβιέτες, επειδή δεν θέλουν να βάλουν ένα αντικείμενο στον κόλπο τους. Αλλά δεν μπορείτε να φοράτε εσώρουχα περιόδου ή σερβιέτες στο νερό. Επιπλέον, οι σερβιέτες μπορεί να μετακινούνται από τη θέση τους ή να τις αισθάνεστε άβολα κατά τη διάρκεια ορισμένων δραστηριοτήτων. Χρησιμοποιήστε λοιπόν ένα ταμπόν ή ένα κύπελλο όταν κολυμπάτε ή κάνετε αθλήματα κατά τη διάρκεια της περιόδου σας.

Σε πολλούς αρέσει η ευκολία των προϊόντων που μπορούν να χρησιμοποιήσουν μία φορά και τα πετάξουν, όπως τα ταμπόν και τις σερβιέτες μιας χρήσης. Αυτά είναι συνήθως πιο εύκολο να τα βρείτε και στα καταστήματα. Άλλοι επιλέγουν επαναχρησιμοποιήσιμη προστασία, όπως κύπελλα περιόδου, εσώρουχα περιόδου ή υφασμάτινες σερβιέτες, επειδή μπορούν να εξοικονομήσουν χρήματα και είναι καλύτερα για το περιβάλλον.

Μην χρησιμοποιείτε αρωματικά ταμπόν ή επιθέματα, κολπικά αποσμητικά ή πλύσεις – μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό ή μόλυνση. Μερικοί άνθρωποι ανησυχούν για τον τρόπο που μυρίζει η περίοδός τους, αλλά το πιθανότερο είναι ότι κανείς δεν θα μπορεί να πει ότι έχετε περίοδο. Απλώς φροντίστε να αλλάζετε συχνά σερβιέτα ταμπόν, εσώρουχα περιόδου ή κύπελλο.

Απαραίτητα περιόδου
Απαραίτητα είδη περιόδου

Πώς να χρησιμοποιήσετε τις σερβιέτες

Οι σερβιέτες διατίθενται σε διαφορετικά μεγέθη — μπορεί να είναι λεπτές όταν δεν αιμορραγείτε πολύ, κανονικές ή παχιές για πιο έντονη αιμορραγία (σερβιέτες “maxi” ή “super”). Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όποιο είδος σας φαίνεται πιο άνετο.

Κολλήστε τη σερβιέτα στο εσώρουχό σας χρησιμοποιώντας την κολλώδη λωρίδα στην πλάτη. Μερικές επαναχρησιμοποιήσιμες σερβιέτες συγκρατούνται στη θέση τους με κουμπώματα ή το λάστιχο στα εσώρουχά σας.

Αλλάζετε τη σερβιέτα σας κάθε λίγες ώρες ή όταν είναι εμποτισμένη με αίμα.

Τυλίξτε τις χρησιμοποιημένες σερβιέτες στο περιτύλιγμα ή το χαρτί υγείας και πετάξτε τες στα σκουπίδια.