Σεξ
Σεξ

Γνωρίζετε τη σεξουαλικότητά σας; Μερικές φορές οι σεξουαλικές σας προτιμήσεις είναι προφανείς, αλλά τι γίνεται αν δεν είναι; Ή αν ξεκινήσουν ως ξεκάθαρες για εσάς και αλλάξουν με την πάροδο του χρόνου. Η κατανόηση της σεξουαλικότητας σας είναι σημαντική, ώστε να μπορείτε να ξέρετε τι χρειάζεστε στις σχέσεις σας με τους άλλους. Τι είναι λοιπόν η σεξουαλικότητα;

 

Τι είναι η σεξουαλικότητα;

Η σεξουαλικότητα είναι κάτι περισσότερο από το άτομο, με το οποίο επιλέγετε να κάνετε σεξ. Έχει να κάνει με το πώς νιώθετε, τι σας διεγείρει και πώς συμπεριφέρεστε με τους άλλους. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να έλκεστε από ένα άτομο και όλοι είναι υγιείς και φυσιολογικοί.

 

Οι τύποι έλξης είναι:

 

Συναισθηματική έλξη: Μπορεί να σας ελκύει ο τρόπος που ένα άτομο ενεργεί, σκέφτεται και μιλά. Έχει έναν τρόπο ύπαρξης, που σας φαίνεται ελκυστικός και θέλετε να είστε πιο οικείοι μαζί του.

Σωματική έλξη: Εάν δεν μπορείτε να σταματήσετε να κοιτάτε το σώμα κάποιου, μπορεί να έλκεστε σωματικά από αυτόν. Αγαπάτε την εμφάνισή του, τον τρόπο που μυρίζει και τον τρόπο, με τον οποίο νιώθετε το δέρμα του κάτω από τα χέρια σας (ή τουλάχιστον την αίσθηση που φαντάζεστε).

Σεξουαλική έλξη: Όταν έλκεστε σεξουαλικά από κάποιον, θέλετε να είστε σωματικά οικεία μαζί του. Οι σκέψεις για σεξουαλική επαφή με αυτό το άτομο σας διεγείρουν.

 

Μπορεί να νιώθετε ένα ή δύο ή όλα τα είδη έλξης προς ένα άλλο άτομο. Μπορεί να μην αισθάνεστε έλξη για κανέναν καθόλου, με κανέναν τρόπο. Όλα αυτά τα σενάρια είναι φυσιολογικά. Η σεξουαλικότητα είναι διαφορετική, περίπλοκη και μοναδική για κάθε άτομο.

 

Σεξ
Σεξ

Τύποι σεξουαλικότητας

Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι σεξουαλικού προσανατολισμού. Το εύρος της σεξουαλικής ταυτότητας είναι ένα αρκετά μεγάλο φάσμα, και όλοι βρίσκονται κάπου σε αυτό. Διαφορετικοί τύποι σεξουαλικότητας εμπίπτουν σε αυτές τις βασικές ομάδες:

  • Ετεροφυλοφιλία: Κάποιος είναι ετεροφυλόφιλος, όταν έλκεται από μέλη του αντίθετου φύλου. Ο πιο κοινός τύπος σεξουαλικότητας είναι η ετεροφυλοφιλία. Ένα ετεροφυλόφιλο (ή στρέιτ) άτομο μπορεί να έλκεται συναισθηματικά, σωματικά ή σεξουαλικά από άτομα του αντίθετου φύλου.
  • Ομοφυλοφιλία: Τα άτομα που είναι ομοφυλόφιλοι έλκονται από μέλη του ίδιου φύλου. Μερικές γυναίκες, που είναι ομοφυλόφιλες, προτιμούν να αναφέρονται ως λεσβίες και κάποιοι άνδρες, που είναι ομοφυλόφιλοι, προτιμούν να αναφέρονται ως γκέι. Άλλοι έχουν διαφορετικές προτιμήσεις. Είναι καλύτερο να ρωτάς παρά να υποθέτεις.
  • Αμφιφυλοφιλία: Κάποιος που έλκεται από άνδρες και γυναίκες είναι γνωστός ως αμφιφυλόφιλος. Η έλξη και για τα δύο φύλα μπορεί να μην είναι πάντα ίση. Για παράδειγμα, μια γυναίκα μπορεί να έλκεται συναισθηματικά και σεξουαλικά από άλλες γυναίκες και σωματικά να έλκεται και από άνδρες. Ορισμένοι αμφιφυλόφιλοι έλκονται, επίσης, από άτομα που δεν ταυτοποιούν τον εαυτό τους ως άνδρες ή γυναίκες. Αυτοί οι άνθρωποι μερικές φορές ταυτοποιούνται ως πανσέξουαλ παρά ως αμφιφυλόφιλοι.
  • Ασεξουαλικότητα: Η πιο σπάνια μορφή σεξουαλικότητας είναι η έλλειψη σεξουαλικότητας. Οι ασεξουαλικοί άνθρωποι δεν αισθάνονται σεξουαλική έλξη για κανέναν. Μπορεί να έχουν συναισθηματικές σχέσεις με ανθρώπους, αλλά το σεξ και η σεξουαλική οικειότητα δεν είναι σημαντικά για αυτούς.

Όλοι εμπίπτουν σε μία από αυτές τις κατηγορίες, αλλά τίποτα δεν είναι σταθερό. Καθώς μεγαλώνουμε στα διάφορα στάδια ωριμότητας, τα σεξουαλικά μας συναισθήματα μπορούν να αλλάξουν. Για παράδειγμα, μερικές γυναίκες είναι ετεροφυλόφιλες το μεγαλύτερο μέρος της ζωής τους, αλλά αισθάνονται διαφορετικά μετά την εμμηνόπαυση. Το να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας και να κατανοείτε, ότι η σεξουαλικότητά σας μπορεί να αλλάξει, καθώς αλλάζετε σαν άνθρωποι και μεγαλώνετε, είναι σημαντικό για την ψυχική και σεξουαλική σας υγεία.

 

Ζευγάρι
Ζευγάρι

Πότε αρχίζει να διαμορφώνεται η σεξουαλικότητα;

Η ανάπτυξη και η έκφραση της σεξουαλικότητας διαφέρει από άτομο σε άτομο. Μερικοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν τη σεξουαλικότητά τους μέχρι τα τέλη της εφηβείας τους και την πρώιμη ενηλικίωση. Άλλοι γνωρίζουν τι τους ελκύει από πολύ νωρίς, από τα πρώτα χρόνια της παιδικής ηλικίας.

Τις περισσότερες φορές οι άνθρωποι ανακαλύπτουν τη σεξουαλικότητά τους κατά την εφηβεία, όταν οι σεξουαλικές ορμόνες πλημμυρίζουν τα συστήματά τους και αρχίζουν να έλκονται σεξουαλικά από άλλους ανθρώπους. Ένα νεαρό κορίτσι μπορεί να εμπίπτει σε μια κατηγορία σεξουαλικότητας ως έφηβη, αλλά να αναπτυχθεί σε μια άλλη κατηγορία στα μέσα της δεκαετίας των τριάντα και σε μια άλλη μετά την εμμηνόπαυση. Όλες αυτές οι αλλαγές είναι φυσιολογικές και υγιείς.