Δεν υπάρχει τίποτα σαν το να ξυπνάς με ένα νέο ξέσπασμα ακμής που σε κάνει να θέλεις να ψάξεις μανιωδώς στο Google πώς να απαλλαγείς γρήγορα από τα σπυράκια. Η ακμή φαίνεται να εμφανίζεται πάντα στις χειρότερες στιγμές: όταν δεν έχετε τον χρόνο ή την υπομονή να περιμένετε να τελειώσει ο κύκλος ζωής της και απλά χρειάζεστε να φύγει αμέσως. Είτε αποφασίσετε να πάρετε την κατάσταση στα χέρια σας, σίγουρα υπάρχει ένας σωστός τρόπος για να το κάνετε – και πολλά κοινά λάθη που οι ειδικοί θα σας πουν να αποφύγετε να κάνετε.
Αν ψάχνετε για μια στρατηγική για να ηρεμήσει η έξαρση της ακμής αυτό το δευτερόλεπτο, ακολουθεί παρακάτω :
- Βάλτε πάγο στο σπυράκι.
Όταν αντιμετωπίζετε ένα κόκκινο, φλεγμονώδες σπυράκι, κατευθυνθείτε στον καταψύκτη σας αντί να προσπαθήσετε να το σκάσετε. Η εφαρμογή πάγου απευθείας στο ψεγάδι θα βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής, μειώνοντας το μέγεθος και την ορατότητα του σημείου. Τυλίξτε ένα παγάκι σε ένα λεπτό πανί και βάλτε το στο σημείο που προσβάλλει για τρία έως τέσσερα λεπτά. Επαναλάβετε όλη την ημέρα για να ανακουφίσετε τον πόνο και να μειώσετε προσωρινά το πρήξιμο. Συνίσταται επίσης να ταμπονάρετε με λίγη κρέμα υδροκορτιζόνης για να μειώσετε την ερυθρότητα και το πρήξιμο.
- Εφαρμόστε μια πάστα από θρυμματισμένη ασπιρίνη.
Η ασπιρίνη περιέχει σαλικυλικό οξύ, το οποίο καταπολεμά την ακμή από όλες τις απόψεις. Η εφαρμογή μιας πάστας από ασπιρίνη απομακρύνει αμέσως την υπερβολική λιπαρότητα και το νεκρό δέρμα. Με άλλα λόγια, βοηθά στο να ξεφράξουν οι πόροι σας, ενώ ταυτόχρονα μειώνει το πρήξιμο και την ερυθρότητα. Είναι μια από τις οικιακές θεραπείες που συνιστούν οι δερματολόγοι και βοηθά ακόμη και στη μείωση του πόνου στο σημείο εφαρμογής. Για να φτιάξετε την πάστα, συνθλίψτε μια ασπιρίνη με ένα κουτάλι και ανακινήστε την με μερικές σταγόνες νερό. Στη συνέχεια, εφαρμόστε το απευθείας στο σπυράκι.
- Μην σπάτε τα σπυράκια στο πρόσωπό σας.
Εάν έχετε ακμή ενηλίκων, ξέρουμε ότι το έχετε ήδη ακούσει. Το να σπάτε τα σπυράκια σας, τείνει να προκαλεί περισσότερο κακό παρά καλό. Μπορεί να προκαλέσει τραύμα στο δέρμα σας, το οποίο με τη σειρά του οδηγεί σε «φλεγμονή, μόλυνση και ενδεχομένως ουλή». Μετάφραση: Όχι μόνο δεν θα απαλλαγεί γρήγορα από τις κηλίδες, αλλά θα χρειαστεί και διπλάσιο χρόνο για να εξαφανιστούν.
Εάν το σπυράκι σας ξεσπάσει και πραγματικά δεν μπορείτε να σταματήσετε την επιθυμία να το σκάσετε, ακολουθήστε τις εγκεκριμένες οδηγίες για το πώς να σκάσετε τα δικά σας σπυράκια με ασφάλεια και υγιεινή.
- Μην στεγνώνετε υπερβολικά την πληγείσα περιοχή.
Δεν είναι η χημική ουσία που χρησιμοποιείτε είναι η ποσότητα που χρησιμοποιείτε. Οι άνθρωποι πιστεύουν ότι αν λίγο σαλικυλικό ή γλυκολικό οξύ είναι καλό, περισσότερο είναι καλύτερο. Φτάνει στο σημείο που το δραστικό συστατικό ερεθίζει το δέρμα, καθιστώντας το φολιδωτό και ξεφλουδισμένο και κόκκινο. Για να αποφύγετε τον ερεθισμό, δοκιμάστε χαμηλότερη συγκέντρωση του δραστικού συστατικού αφού έχετε ήδη ξεσπάσει. Να ελέγχετε την ετικέτα σας για συγκέντρωση υπεροξειδίου του βενζοϋλίου περίπου 2,5%.
- Αλλάξτε τη μαξιλαροθήκη σας.
Το να διατηρείτε τα μαξιλάρια σας καθαρά είναι ένα κορυφαίο μυστικό ομορφιάς. Οι μαξιλαροθήκες μπορούν να είναι γεμάτες από βρωμιά, λάδια και βακτήρια από το πρόσωπό μας, τα μαλλιά και το περιβάλλον μας και μπορούν να γίνουν γόνιμο έδαφος για την ακμή. Αλλάξτε το κάλυμμα του μαξιλαριού σας τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα για να μειώσετε τον κίνδυνο σπασίματος. Μεταχειριστείτε τις μάσκες προσώπου σας με τον ίδιο τρόπο και αλλάξτε τις ή πλύντε τις, όσο το δυνατόν περισσότερο για να αποτρέψετε τη δημιουργία μάσκας. Το ίδιο ισχύει και για το πλύσιμο των πινέλων του μακιγιάζ σας.
- Μη φοράτε μακιγιάζ με συστατικά που φράζουν τους πόρους.
Για όλο το σαλικυλικό οξύ εκεί έξω, υπάρχουν ορισμένα συστατικά που πρέπει να αποφύγετε. Οι άνθρωποι που υποφέρουν από ακμή θα πρέπει να αποφεύγουν το μακιγιάζ που περιέχει ορυκτέλαιο ή λανολίνη. Αυτά τα συστατικά είναι φαγεσωρογόνα, που σημαίνει ότι έχουν μεγάλη πιθανότητα να φράξουν τους πόρους και να προκαλέσουν ακμή. Ελέγξτε τις ετικέτες για να βεβαιωθείτε ότι τα προϊόντα της επιδερμίδας σας δεν περιέχουν κανένα από τα δύο.
Add Comment