Σωματικό βάρος
Σωματικό βάρος

Διατροφικές διαταραχές όπως η ανορεξία και η βουλιμία μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά την ικανότητά σας να μείνετε έγκυος. Τα προβλήματα γονιμότητας μπορεί να εμφανιστούν στη μέση της διαταραχής ή μπορεί να προκύψουν χρόνια μετά την ύφεση. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι οι γυναίκες με ιστορικό νευρικής ανορεξίας ή βουλιμίας κατά τη διάρκεια της ζωής τους είχαν σχεδόν διπλάσιες πιθανότητες σε σύγκριση με τον γενικό πληθυσμό να έχουν αναζητήσει γιατρό για να συζητήσουν θέματα γονιμότητας. Ωστόσο, άλλες μελέτες έχουν βρει ότι οι γυναίκες με διατροφικές διαταραχές δεν είναι απαραίτητα πιο πιθανό να εμφανίσουν στειρότητα.

Ενώ οι διατροφικές διαταραχές συνδέονται συχνά με τις γυναίκες, οι άνδρες υποφέρουν επίσης από διαταραγμένη διατροφή και μπορεί να εμφανίσουν μειωμένη γονιμότητα ως αποτέλεσμα.

Ποια είναι η σχέση μεταξύ των διατροφικών διαταραχών και της γονιμότητας; Μπορείτε να μείνετε έγκυος μόνοι σας ακόμα κι αν αντιμετωπίζετε ή έχετε αντιμετωπίσει στο παρελθόν μια διατροφική διαταραχή; Τι συμβαίνει εάν μείνετε έγκυος;

ραγάδες

Πώς οι διατροφικές διαταραχές επηρεάζουν το αναπαραγωγικό σύστημα

Η ανορεξία, η βουλιμία και το OSFED συνοδεύονται από μοναδικές προκλήσεις σωματικής και ψυχικής υγείας. Οι πιθανές επιπλοκές ποικίλλουν μεταξύ των τριών και οι επιπλοκές στην υγεία από τις διατροφικές διαταραχές μπορεί να είναι αρκετά σοβαρές ώστε να αποδειχθούν θανατηφόρες. Για παράδειγμα, τα άτομα με ανορεξία μπορεί να εμφανίσουν σοβαρά καρδιακά προβλήματα. Μάλιστα, η ανορεξία θεωρείται μια από τις πιο θανατηφόρες ψυχιατρικές διαταραχές.

 

Τι κοινό έχουν αυτές οι διαταραχές

  • Μειωμένα αποθέματα λίπους
  • Μειωμένα αποθέματα πρωτεΐνης
  • Εξαντλημένα αποθέματα βιταμινών και μετάλλων

 

Συμπτώματα ατόμων που είναι λιποβαρή και υποφέρουν από ΣΔ

  • Κίνδυνος ανισορροπίας του θυρεοειδούς (συγκεκριμένα, χαμηλός θυρεοειδής)
  • Μειωμένος ΔΜΣ ή αναλογία σωματικού βάρους σε σύγκριση με το ύψος
  • Πώς σχετίζεται αυτό με το αναπαραγωγικό σύστημα, ειδικότερα;

 

Το σωματικό λίπος και οι ορμόνες σας

Η ορμονική ισορροπία απαιτεί ιστορίες υγιούς λίπους στο σώμα. Το σωματικό λίπος – γνωστό και ως λιπώδης ιστός – συχνά κακοποιείται, αλλά στην πραγματικότητα χρειάζεστε λίπος!

 

Ένας από τους πολλούς ρόλους που παίζουν τα λιποκύτταρα είναι η παραγωγή και η σύνθεση ορμονών. Για παράδειγμα, εάν έχετε πολύ λίγο λίπος, δεν θα παράγετε αρκετή ορμόνη οιστρογόνο. Εάν δεν παράγετε αρκετά οιστρογόνα, το αναπαραγωγικό σας σύστημα δεν θα λειτουργήσει καλά.

 

Τα λιποκύτταρα παίζουν επίσης ρόλο στα επίπεδα τεστοστερόνης. Οι άνδρες με πολύ λίγο σωματικό λίπος θα παράγουν χαμηλότερα επίπεδα τεστοστερόνης. Αυτό θα επηρεάσει την παραγωγή σπέρματος και τη στυτική λειτουργία.

ανορεξία
ανορεξία

Διατροφή και Ορμόνες

Αλλά δεν είναι όλα για το λίπος. Για παράδειγμα, οι γυναίκες με νευρική βουλιμία ή OSFED μπορεί να έχουν φυσιολογικό βάρος για το ύψος τους και να έχουν ακόμα ακανόνιστες ή απούσες περιόδους.

Η σύνδεση μεταξύ διατροφής και γονιμότητας δεν είναι καλά κατανοητή, αλλά οι ερευνητές έχουν ανακαλύψει συνδέσεις μεταξύ της ποιότητας της διατροφής ενός ατόμου και του κινδύνου για προβλήματα γονιμότητας. Αυτό ισχύει τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες.

 

Για τα άτομα με διατροφική διαταραχή, είναι πιο πιθανό να έχουν μια δίαιτα που δεν ανταποκρίνεται στις βασικές διατροφικές ανάγκες. Εάν ένα άτομο αναγκάζει τον εαυτό του να κάνει εμετό ή χρησιμοποιεί καθαρτικά ή κλύσματα για να αδειάσει γρήγορα τα έντερά του, το σώμα του δεν θα έχει τον απαιτούμενο χρόνο για να απορροφήσει τα θρεπτικά συστατικά από το φαγητό που τρώει.

 

Το σώμα σας χρειάζεται μια ποικιλία από βιταμίνες, μέταλλα και πρωτεΐνες, μαζί με σωστή ενυδάτωση.

νευρική ανορεξία
νευρική ανορεξία

Εάν το σώμα σας δεν λαμβάνει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, τότε το σπέρμα και τα ωάρια σας μπορεί να είναι κακής ποιότητας. Το σώμα σας μπορεί επίσης να έχει μεγαλύτερη δυσκολία στη σύνθεση απαραίτητων ορμονών για την αναπαραγωγή. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένη γονιμότητα.

 

Έμμηνος ρύση και ωορρηξία

Ένα από τα κλασικά σημάδια μιας διατροφικής διαταραχής στις γυναίκες είναι η αμηνόρροια ή η έλλειψη εμμήνου ρύσεως και η ολιγομηνόρροια ή οι ακανόνιστες περίοδοι. Δεν θα έχει κάθε γυναίκα με διατροφική διαταραχή ακανόνιστη περίοδο, αλλά πολλές έχουν. Εάν δεν έχετε κανονική έμμηνο ρύση, αυτό συνήθως σημαίνει ότι δεν έχετε κανονική ωορρηξία. Εάν δεν έχετε κανονική ωορρηξία, θα είναι δύσκολο να μείνετε έγκυος.

 

Σύμφωνα με ορισμένες μελέτες, μεταξύ 66 και 84 τοις εκατό των γυναικών με νευρική ανορεξία δεν έχουν περίοδο και μεταξύ 6 και 11 τοις εκατό έχουν ακανόνιστους κύκλους. Για τις γυναίκες με νευρική βουλιμία, μεταξύ 7 και 40 τοις εκατό εμφανίζουν αμηνόρροια και μεταξύ 36 και 64 τοις εκατό έχουν ακανόνιστη περίοδο.

 

Οι γυναίκες που είχαν χαμηλό ΔΜΣ, πρόσληψη χαμηλών θερμίδων και έκαναν υπερβολική άσκηση είχαν περισσότερες πιθανότητες να έχουν διαταραχές της εμμήνου ρύσεως.

 

Λειτουργική υποθαλαμική αμηνόρροια

Η λειτουργική υποθαλαμική αμηνόρροια είναι η ιατρική διάγνωση που μπορεί να λάβει μια γυναίκα που δεν έχει περίοδο αλλά δεν έχει μια αναπαραγωγική «ασθένεια» που προκαλεί συγκεκριμένα αυτή την έλλειψη περιόδου. Με άλλα λόγια, η έλλειψη εμμήνου ρύσεως δεν οφείλεται σε οργανική δυσλειτουργία, αλλά μπορεί να είναι αποτέλεσμα ακραίας δίαιτας, υπερβολικής άσκησης ή εξαιρετικά υψηλών επιπέδων στρες.

 

Διαγνωστικά κριτήρια

  • Έλλειψη εμμηνορροϊκού κύκλου για τρεις ή περισσότερους μήνες
  • Χαμηλά επίπεδα γοναδοτροπινών στο αίμα
  • Χαμηλά επίπεδα οιστραδιόλης στο αίμα (Ε2, μια μορφή οιστρογόνου)
  • Στοιχεία επικίνδυνων παραγόντων (όπως η ακραία δίαιτα, για παράδειγμα)
  • Δεν υπάρχουν στοιχεία για άλλη αιτία (άλλες αναπαραγωγικές ασθένειες έχουν αποκλειστεί)

Η εγκυμοσύνη με διατροφική διαταραχή έχει πιθανές επιπλοκές και κινδύνους για το αγέννητο έμβρυο. Οι γυναίκες με ιστορικό διατροφικής διαταραχής μπορεί επίσης να βιώσουν ψυχολογική δυσφορία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ειδικά καθώς παίρνουν βάρος και μεγαλώνει η κοιλιά τους.

Η καλύτερη θεραπεία γονιμότητας για γυναίκες με διατροφική διαταραχή είναι η θεραπεία της υποκείμενης διατροφικής διαταραχής. Με άλλα λόγια, η γυναίκα πρέπει να παίρνει περισσότερες θερμίδες, να ασκείται λιγότερο και να ανεβάζει το σωματικό της βάρος σε ένα πιο υγιές επίπεδο. Αυτό θα πρέπει να οδηγήσει στην επιστροφή της ωορρηξίας και η γυναίκα θα πρέπει να μπορεί να συλλάβει κανονικά (υποθέτοντας ότι τίποτα άλλο δεν είναι λάθος.)

Η ψυχολογική και διατροφική συμβουλευτική θα ήταν πιο ωφέλιμη. Μόλις η διατροφική διαταραχή τεθεί υπό έλεγχο, εάν είναι απαραίτητο, η γυναίκα θα μπορούσε να επιστρέψει στον γιατρό γονιμότητας ή στον γυναικολόγο για περαιτέρω συμβουλευτική.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here