Οι γυναίκες που καπνίζουν μπορεί να έχουν πολλές ερωτήσεις, σχετικά με το αν μπορούν να θηλάσουν ή αν πρέπει να σταματήσουν το κάπνισμα για να θηλάσουν. Αν και είναι γνωστό, ότι το κάπνισμα δεν είναι υγιεινό για τη μαμά ή το μωρό, πολλές μαμάδες που καπνίζετε θα χαρείτε να μάθετε, ότι μπορείτε να θηλάσετε, ακόμα κι αν καπνίζετε περιστασιακά ή συχνά. Μάλιστα, γενικά θεωρείται ότι, ακόμα κι αν καπνίζετε, ο θηλασμός εξακολουθεί να είναι μια καλή επιλογή για να ταΐσετε το μωρό σας.
Θα λάβει το μωρό νικοτίνη μέσω του μητρικού γάλακτος;
Το μωρό σας μπορεί να λάβει νικοτίνη μέσω του μητρικού γάλακτος. Ωστόσο, εάν καπνίζετε λιγότερα από 20 τσιγάρα την ημέρα, η ποσότητα νικοτίνης που λαμβάνει το μωρό είναι ελάχιστη και ενέχει μικρό κίνδυνο. Ο κίνδυνος εθισμού στη νικοτίνη αυξάνεται εάν μια μητέρα καπνίζει 20 έως 30 τσιγάρα την ημέρα. Αυτό ισχύει στην πραγματικότητα για τις περισσότερες ουσίες, που θα λάβει μια μητέρα ενώ θηλάζει, συμπεριλαμβανομένης της καφεΐνης, των παυσίπονων χωρίς ιατρική συνταγή, ακόμη και των αντιβιοτικών.
Πώς η νικοτίνη αλλάζει το μητρικό γάλα;
Η νικοτίνη “αρωματίζει” το μητρικό γάλα. Αυτό είναι λογικό, καθώς, εάν μια μητέρα τρώει πολύ ένα συγκεκριμένο φαγητό, αυτό μπορεί να δώσει γεύση και στο μητρικό γάλα. Αυτό μπορεί να αναγκάσει τα μωρά να αρνηθούν να θηλάσουν ή να συντομεύσει το χρονικό διάστημα, που είναι πρόθυμα να θηλάσουν.
Επιπλέον, μελέτες δείχνουν ότι, το κάπνισμα φαίνεται να μειώνει την περιεκτικότητα σε λιπαρά στο μητρικό γάλα, γεγονός που καθιστά πιο δύσκολο για το μωρό να πάρει αρκετές θερμίδες και να επωφεληθεί από τα υγιή λίπη, που ενισχύουν την ανάπτυξη του εγκεφάλου.
Η νικοτίνη και τα πρότυπα συμπεριφοράς του μωρού σας
Η νικοτίνη έχει συσχετιστεί με ποικίλα πρότυπα συμπεριφοράς στα βρέφη. Ενώ η περαιτέρω έρευνα είναι ακόμη απαραίτητη, προκαταρκτικές μελέτες συνδέουν τα επίπεδα νικοτίνης σε ένα βρέφος με μια σειρά από ανεπιθύμητα πρότυπα συμπεριφοράς. Μωρά των οποίων οι μητέρες καπνίζουν:
- Είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από κολικούς
- Να κοιμούνται λιγότερο και να έχουν σημαντικές αλλαγές στον τρόπο ύπνου τους
- Λαμβάνουν ανεπαρκές ιώδιο στα συστήματά τους, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε αναπτυξιακή εγκεφαλική βλάβη
Αξίζει να σημειωθεί, επίσης, ότι, ενώ το μωρό σας δεν πρόκειται να λάβει σημαντική δόση νικοτίνης μέσω του μητρικού γάλακτος, θα εισπνέει νικοτίνη από τον αέρα μαζί με όλα τα άλλα υποπροϊόντα του καπνού του τσιγάρου. Η σωρευτική επίδραση της απορρόφησης νικοτίνης σημαίνει ότι το μωρό σας λαμβάνει έως και δέκα φορές περισσότερη νικοτίνη, από ένα μωρό που τρέφεται με μπιμπερό και του οποίου η μητέρα καπνίζει.
Πώς το κάπνισμα επηρεάζει το γάλα;
Το κάπνισμα μειώνει σημαντικά την παροχή γάλακτος της μητέρας μειώνοντας τα επίπεδα προλακτίνης στο αίμα. Επιπλέον, αλλάζει την περιεκτικότητα του μητρικού γάλακτος, καθιστώντας το λιγότερο λιπαρό, γεγονός που μειώνει τις θερμίδες που παίρνει το μωρό από το τάισμα.
Πρέπει να θηλάζετε εάν καπνίζετε;
Εναπόκειται στη μητέρα να επιλέξει αν θα θηλάσει ή όχι. Ωστόσο, τα οφέλη του θηλασμού υπερτερούν κατά πολύ των κινδύνων του καπνίσματος κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Στην πραγματικότητα, ο θηλασμός βοηθά στην εξουδετέρωση ορισμένων από τους κινδύνους του καπνίσματος παρέχοντας τα τόσο απαραίτητα αντισώματα και βοηθά στην ανάπτυξη των πνευμόνων.
Add Comment