μαλλια
μαλλιά

Όταν αλλάζουν οι εποχές, αλλάζουν και οι ρουτίνες περιποίησης της επιδερμίδας μας. Οι χειμώνες είναι κρύοι και ξηροί και τείνουν να επιβαρύνουν το δέρμα μας. Έτσι, είναι λογικό να αναβαθμίζουμε το παιχνίδι περιποίησης της επιδερμίδας μας σε περιόδους χαμηλών θερμοκρασιών.

Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να ξέρετε αν κάνετε κάτι λάθος. Είμαστε όλοι ένοχοι που παρακάμπτουμε ορισμένα βασικά βήματα ή κάνουμε ακούσια λάθη, ενώ φροντίζουμε το δέρμα μας. Για να σας βοηθήσουμε, δημιουργήσαμε μια λίστα με μερικά λάθη που πιθανώς κάνετε με τη χειμερινή σας ρουτίνα περιποίησης του δέρματος.

1. Χωρίς απολέπιση

Η απολέπιση του δέρματός σας το χειμώνα είναι εξίσου σημαντική με την απολέπιση του δέρματός σας σε άλλες εποχές του χρόνου. Είναι γνωστό ότι όταν κάνετε απολέπιση, καταλήγετε να απαλλάσσεστε από τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Καταλήγετε επίσης να αφαιρείτε όλο το ξηρό δέρμα που διαφορετικά θα έκανε την επιδερμίδα σας να φαίνεται θαμπή.

αντηλιακό

2. Ξεχνάτε να φοράτε SPF

Η θερμοκρασία μπορεί να είναι χαμηλή έξω, αλλά αυτό δεν εμποδίζει τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου να προκαλέσουν βλάβη στο δέρμα σας. Καθώς τείνουμε να συσχετίζουμε το SPF με το καλοκαίρι, είναι συνηθισμένο να το ξεχνάμε κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Αλλά προσέξτε,  αυτές οι επιβλαβείς ακτίνες UV εισχωρούν μέσα από τα σύννεφα! Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε αντηλιακό με τουλάχιστον SPF 15 για να προστατεύσετε το δέρμα σας από οποιαδήποτε πρόσθετη βλάβη.

3. Δεν φοράτε ενυδατική κρέμα

Η σημασία της ενυδατικής κρέμας δεν μπορεί να τονιστεί αρκετά τους πιο κρύους μήνες. Λόγω του ξηρού καιρού, το δέρμα σας τείνει επίσης να στεγνώνει. Ειδικά αν πρόκειται να φορέσετε μακιγιάζ, ενυδατώστε πρώτα το δέρμα σας και αφήστε λίγα λεπτά την κρέμα να δράσει και να εισχωρήσει στην επιδερμίδα σας. Βάλτε ενυδατική στο πρόσωπο, αλλά και στα χέρια και στα πόδια.

4. Παραμελείτε τα χείλη σας

Όλοι έχουμε βιώσει σκασμένα χείλη τον χειμώνα. Μπορεί να είναι αρκετά άβολη κατάσταση και μπορεί επίσης να αρχίσουν να αιμορραγούν. Τώρα, δεν είναι αυτό που θέλουμε, έτσι δεν είναι; Δεν μπορούμε να το αποφύγουμε αυτό αν ξεχάσουμε να φροντίσουμε τα χείλη μας. Τα χείλη μας είναι αρκετά ευαίσθητα στον ξηρό καιρό, καθώς έχουν λιγότερους αδένες λίπους και ως εκ τούτου είναι πιο ευαίσθητα και τα νιώθουμε πιο εύκολα στεγνά. Αυτό που χρειάζεστε είναι ένα lip balm που δίνει χρώμα και στα χείλη σας. Ιδανικά μπορείτε να επιλέξετε ένα λιποζάν που θα έχει παράλληλα και  SPF 15, για περισσότερη θρέψη και προστασία.

ενυδατωση χειλη

5. Εφαρμογή τόνερ με οινόπνευμα

Το χειμώνα, αυτά τα τονωτικά μπορεί να είναι ο εχθρός του δέρματός σας. Το αλκοόλ μπορεί να αφαιρέσει από την επιδερμίδα σας τα φυσικά έλαια και τις πρωτεΐνες και ως εκ τούτου, μπορεί να κάνει το δέρμα σας εξαιρετικά ξηρό. Έτσι, το χειμώνα, είναι καλύτερο να παραλείψετε την χρήση τόνερ ή να προσπαθήσετε να βρείτε ένα που δεν περιέχει αλκοόλ.

6. Κάνετε πραγματικά ζεστό ντους

Είμαστε όλοι ένοχοι που κάνουμε ένα ζεστό ντους με ατμό μια κρύα μέρα, εξάλλου, νιώθουμε μετά τόσο πολύ καλά! Ωστόσο, το πολύ ζεστό νερό μπορεί να στεγνώσει σημαντικά το δέρμα σας και μπορεί να σας αφήσει αισθήματα φαγούρας. Είναι καλύτερο να κάνετε ντους με χλιαρό νερό. Εάν δεν μπορείτε να αντισταθείτε σε αυτό το ζεστό ντους με ατμό, απλώστε μια στρώση ενυδατικής κρέμας σε όλο το δέρμα σας μόλις βγείτε έξω.