Έγκυος γυναίκα που προσέχει τη διατροφή της

Μόλις ανακαλύψετε ότι περιμένετε  μωράκι, αλλάζει ολόκληρος ο κόσμος σας. Και στις αλλαγές αυτές μπορεί να περιλαμβάνεται και η ρουτίνα ομορφιάς και περιποίησης του δέρματος σας.

Γιατί όμως να αλλάξετε τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε;  Ορισμένα συστατικά μπορούν να απορροφηθούν στο σώμα σας, και επομένως και στο σώμα του μωρού σας.

Να είστε βέβαιες ότι τα περισσότερα προϊόντα περιποίησης σώματος χωρίς ιατρική συνταγή είναι απολύτως ασφαλή, αλλά υπάρχουν μερικά συστατικά που θα μπορούσαν να είναι επιβλαβή για το μικρό σας. Τα καλά νέα είναι ότι μπορείτε να βρείτε μια ισορροπία μεταξύ της διατήρησης της λάμψης σας ως μαμά και της προστασίας του μωρού σας.

Το δέρμα αλλάζει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Πρώτον, ας το παραδεχτούμε: Οι αλλαγές στο δέρμα που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη συμβαίνουν σε πολλές γυναίκες. Σίγουρα ένα μεγάλο ρόλο παίζουν οι  ορμόνες. 

Ενώ μερικές τυχερές γυναίκες βιώνουν 9 μήνες καθαρής επιδερμίδας, άλλες βιώνουν τουλάχιστον ένα λιγότερο ευνοϊκό νέο  πρόβλημα  ή μεγεθύνεται κάποιο πρόβλημα στο δέρμα  σε κάποιο σημείο.

Τα πιο συνηθισμένα είναι το ξηρό δέρμα, οι πανάδες ή η ακμή. Γυναίκες με προϋπάρχουσες δερματικές παθήσεις όπως  ψωρίαση ή ροδόχρου ακμή μπορεί επίσης να εμφανίσουν μια αλλαγή στα συμπτώματά τους( προς το καλύτερο ή το χειρότερο).

Οι ενοχλητικές αλλαγές του δέρματος μπορούν επίσης να επηρεάσουν και άλλα μέρη και να εμφανίσετε ραγάδες, τριχοφυΐα , και άλλα.

Ποια συστατικά σε κρέμες και προϊόντα περιποίησης να αποφεύγετε κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Ρετινοειδή

Η βιταμίνη Α είναι ένα σημαντικό θρεπτικό συστατικό που απαιτείται για τη βέλτιστη υγεία του δέρματος και του ανοσοποιητικού. Μόλις καταναλωθεί ή απορροφηθεί μέσω του δέρματος, το σώμα σας το μετατρέπει σε ρετινόλη

Ορισμένα αντιγηραντικά προϊόντα φροντίδας του δέρματος χρησιμοποιούν έναν τύπο ρετινόλης που ονομάζεται ρετινοειδή, τα οποία έχουν γίνει «ιερά», επειδή μπορούν να βοηθήσουν στην αντιστροφή της ακμής και στη μείωση των λεπτών γραμμών. Τα ρετινοειδή το κάνουν αυτό βοηθώντας τα επιφανειακά κύτταρα του δέρματος να κάνουν απολέπιση ταχύτερα και ενισχύουν την παραγωγή κολλαγόνου.  

Σε μεγάλες ποσότητες τα ρετινοειδή μπορούν να είναι επιβλαβή για το μωρό σας, για αυτό δεν συνιστούνται κατά την εγκυμοσύνη. 

Υδροκινόνη

Η υδροκινόνη είναι ένα συνταγογραφούμενο προϊόν για να «ελαφρύνει» το δέρμα ή να μειώσει τη μελάγχρωση του δέρματος που  μπορεί να προκληθεί από την εγκυμοσύνη.

Δεν υπάρχει αποδεδειγμένη σχέση μεταξύ σοβαρών  παρενεργειών και υδροκινόνης. Αλλά επειδή το σώμα μπορεί να απορροφήσει σημαντική ποσότητα υδροκινόνης σε σύγκριση με άλλα συστατικά (25 έως 35 τοις εκατό σύμφωνα με μελέτες), είναι καλύτερο να περιορίσετε την έκθεση σε αυτό το συστατικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Πρέπει να χρησιμοποιώ βιολογικά προϊόντα περιποίησης δέρματος;

Εάν χρησιμοποιείτε ένα συμβατικό προϊόν και λειτουργεί, δεν υπάρχει λόγος να το αλλάξετε.

Εάν αποφασίσετε να δοκιμάσετε και βιολογικά προϊόντα  ελέγξτε τα συστατικά. Μείνετε μακριά από προϊόντα που περιέχουν ρετινόλες, βιταμίνη Α ή σαλικυλικό οξύ . Όλα είναι γνωστό ότι προκαλούν γενετικές ανωμαλίες. Διαβάστε τις ετικέτες. 

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here