Ίσως είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα ομορφιάς που κάθε γυναίκα συναντά κάποια στιγμή στη ζωή της είναι: το πώς να απαλλαγείτε από τις σακούλες των ματιών και τους μαύρους κύκλους. Οι σακούλες κάτω από τα μάτια όχι μόνο σας κάνουν να φαίνεστε κουρασμένες και άρρωστες, αλλά μπορεί επίσης να είναι πραγματικά απογοητευτικό όταν έχετε ένα ραντεβού μπροστά. Θέλετε να απαλλαγείτε από τους μαύρους κύκλους και τις σακούλες; Ευτυχώς, σας καλύψαμε!
Ποιοι είναι οι λόγοι για τις σακούλες κάτω από τα μάτια;
Τα μάτια σας αρχίζουν να πρήζονται για διάφορους λόγους, όπως έλλειψη ύπνου, στρες, hangover, φακοί επαφής, κλάμα, γενετική, δερματίτιδα, ορμονικές αλλαγές στο σώμα, αλλεργική αντίδραση ή κακή διατροφή.
Πώς, λοιπόν, θα απαλλαγείτε από τις σακούλες ματιών;
- Κοιμηθείτε αρκετά (τουλάχιστον 7 ώρες)
- Ελέγξτε τα συστατικά του μακιγιάζ ή της ενυδατικής σας κρέμας (ίσως είστε αλλεργικοί)
- Πίνετε άφθονο νερό: Όταν το σώμα είναι καλά ενυδατωμένο, υπάρχει μικρότερη πιθανότητα κατακράτησης νερού που μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο στην περιοχή κάτω από τα μάτια και σε άλλα μέρη του σώματός σας.
- Αποφύγετε να τρίβετε τα μάτια σας
- Αποφύγετε το νάτριο και μειώστε την πρόσληψη αλατιού
- Αυξήστε την πρόσληψη βιταμινών
- Αποφύγετε το αλκοόλ
- Κάντε μασάζ στο πρόσωπό σας: Ένα ελαφρύ αυτο-μασάζ μπορεί πραγματικά να βοηθήσει στη μείωση του πρηξίματος
- Κρατήστε το κεφάλι σας ψηλά ενώ κοιμάστε. Το να ξαπλώνετε μπορεί να προκαλέσει συσσώρευση υγρού κάτω από τα μάτια σας. Σηκώστε το κεφάλι σας τοποθετώντας ένα ή δύο μαξιλάρια κάτω από το κεφάλι σας πριν πέσετε για ύπνο τη νύχτα
- Κοιμήσου ανάσκελα! Αυτή είναι η καλύτερη θέση για να διατηρήσετε μια νεανική όψη, καθώς δεν πιέζετε επίμονα το πρόσωπό σας σε ένα μαξιλάρι για να ενθαρρύνετε το τσαλάκωμα του προσώπου.
- Όταν εργάζεστε στην οθόνη, αφήστε λίγο τα μάτια σας να ξεκουραστούν πού και πού. Για κάθε ώρα που βρίσκεστε στον υπολογιστή, κάντε ένα διάλειμμα πέντε έως δέκα λεπτών.
- Προσπαθήστε να κοιτάτε μακριά κάθε λίγα λεπτά, να κλείνετε τα μάτια σας, να πηγαίνετε στο παράθυρο ή έξω.
Οι αποτελεσματικές θεραπείες στο σπίτι για τις σακούλες κάτω από τα μάτια
Κρύα κουτάλι
Είναι απλό, αλλά και πολύ αποτελεσματικό. Η ψυχρότητα των κουταλιών θα χαλαρώσει τα αιμοφόρα αγγεία και θα σας βοηθήσει να σφίξετε το δέρμα γύρω από τα μάτια σας, κάτι που θα σας βοηθήσει να μειώσετε τα πρησμένα μάτια. Κρατάτε πάντα μερικά κουτάλια στο ψυγείο σας, ώστε να μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε όποτε θέλετε. Κρατήστε το στρογγυλεμένο μέρος ενός κρύου κουταλιού πάνω στις σακούλες των ματιών σας για λίγα λεπτά. Αντικαταστήστε το με άλλο κουτάλι όταν είναι ζεστό. Αυτό θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τις σακούλες ματιών.
Σακούλες τσαγιού
Το πράσινο και το μαύρο τσάι είναι μια θεραπεία για το πρήξιμο κάτω από τα μάτια. Περιέχουν καφεΐνη και αντι-ερεθιστικές ιδιότητες που βοηθούν στη μείωση του πρηξίματος γύρω από τα μάτια σας. Τα φυτικά τσάγια όπως το χαμομήλι μπορούν να βοηθήσουν να κατευνάσουν την ερυθρότητα και τη φλεγμονή, καθώς και να μειώσουν το πρήξιμο γύρω από τα μάτια.
Μουλιάστε 2 φακελάκια τσαγιού σε ζεστό νερό για λίγα λεπτά, στη συνέχεια βγάλτε τα και βάλτε τα στο ψυγείο για 10 λεπτά. Ξαπλώστε, βάλτε τις σακούλες τσαγιού πάνω από τα βλέφαρά σας και αφήστε τις στη θέση τους για 10 έως 15 λεπτά.
Αγγούρι
Τα κρύα αγγούρια είναι εξαιρετικά για τη θεραπεία των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια. Τα ένζυμα θα βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής, θα συσφίξουν το δέρμα και θα σας βοηθήσουν επίσης να απαλλαγείτε από τους μαύρους κύκλους γύρω από τα μάτια σας. Κόψτε ένα αγγούρι σε χοντρά κομμάτια. Τα βάζουμε στο ψυγείο για 10 λεπτά. Τοποθετήστε τις κρύες φέτες στα βλέφαρά σας για περίπου 10 λεπτά ή μέχρι να ζεσταθούν. Επαναλάβετε όσο συχνά χρειάζεται.
Add Comment