Γυναίκα & Σεξ Σχέσεις

Σχέσεις: 3 βασικοί παράγοντες για μια υγιή νέα σχέση!

Ζευγάρι
Ζευγάρι

Η γνωριμία με κάποιο νέο άτομο και η έναρξη μιας σχέσης μπορεί να είναι μια υπέροχη εμπειρία, όταν γνωρίζετε ο ένας τον άλλον και αναπτύσσετε συναισθήματα. Το να σκέφτεστε πολύ το άλλο άτομο και να θέλετε να περάσετε χρόνο μαζί του είναι συχνά μέρος μιας νέας σχέσης και μπορεί να είναι υπέροχο να το ζήσετε αυτό με κάποιον. Βέβαια, είτε είχατε προηγούμενες σχέσεις, είτε αυτή είναι μια από τις πρώτες σας σχέσεις, μπορεί να μην είστε σίγουροι για το πώς να συμπεριφερθείτε, καθώς γνωρίζετε το άλλο άτομο.

Μερικές φορές μπορεί να είναι δύσκολο να ξέρετε, πόσο να ανοιχτείτε με κάποιον νέο ή να έχετε την αυτοπεποίθηση να του πείτε πώς νιώθετε ή τι θέλετε. Το να μάθετε να εμπιστεύεστε κάποιον απαιτεί χρόνο και ο σεβασμός αυτής της διαδικασίας μπορεί να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε σχέσεις, που λειτουργούν για εσάς και τους συντρόφους σας.

 

Βάλτε όρια στη σχέση σας

 

Τα όρια είναι κανόνες, που θέτετε στον εαυτό σας και σε κάποιον άλλο μέσα σε μια σχέση. Τα υγιή όρια επιτρέπουν στους ανθρώπους να συνδέονται μεταξύ τους, ενώ παράλληλα φροντίζουν τις ατομικές τους επιθυμίες και ανάγκες. Οι άνθρωποι έχουν συχνά διαφορετικά όρια από τους φίλους, την οικογένεια ή τους σεξουαλικούς ή ρομαντικούς συντρόφους τους. Το να μάθετε τι σας κάνει να νιώθετε καλά, μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο για τη διατήρηση υγιών σχέσεων με άλλους ανθρώπους.

 

Ζευγάρι
Ζευγάρι

Μην προσπαθείτε να κάνετε τα πράγματα να κυλάνε πιο γρήγορα

 

Όταν ξεκινάτε μια σχέση, είναι καλό να αναγνωρίζετε, ότι οι άνθρωποι αισθάνονται άνετα να κάνουν ορισμένα βήματα σε διαφορετικές στιγμές. Για παράδειγμα, αν συναντήσετε κάποιον σε μια διαδικτυακή πλατφόρμα γνωριμιών, μπορεί να αισθάνεστε ότι είστε έτοιμοι να τον συναντήσετε, αλλά μπορεί το άλλο άτομο να νιώθει άνετα μόνο να στέλνει μηνύματα ή να μιλάει στο τηλέφωνο. Υπάρχουν πολλά διαφορετικά στάδια σε μια σχέση και δεν υπάρχει καθορισμένο σημείο ή χρονοδιάγραμμα για την επίτευξη αυτών. Κάθε σχέση είναι διαφορετική και θα εξελιχθεί με διαφορετικό ρυθμό. Αυτό που είναι σημαντικό είναι, εσείς και το άλλο άτομο να αισθάνεστε άνετα με την κατάσταση και κανείς να μην αισθάνεται υπό πίεση να κάνει κάτι, πριν να είναι έτοιμος.

Εάν δεν νιώθετε άνετα με μια κατάσταση και κάποιος θυμώσει εξαιτίας αυτού, δεν λαμβάνει υπόψη τα συναισθήματά σας και το τι είναι καλύτερο για εσάς. Είναι συχνό φαινόμενο να νιώθει κανείς υπό πίεση σε τέτοιες καταστάσεις και να αλλάζει γνώμη για να ικανοποιήσει τις ανάγκες του άλλου. Θυμηθείτε, όμως, ότι, ο σύντροφός σας θα πρέπει να νοιάζεται για το αν νιώθετε άνετα ή όχι, να σέβεται αυτά που λέτε και να μην σας αναγκάζει πλαγίως να κάνετε κάτι, που δεν θέλετε. Ομοίως, εάν είστε με κάποιον και αισθάνεστε, ότι τα πράγματα θα πρέπει να κινούνται πιο γρήγορα ή θέλετε να κάνει κάτι που δεν επιθυμεί ο ίδιος, δεν πρέπει να τον πιέσετε ή να τον κάνετε να αισθάνεται ένοχος. Ο καθένας έχει διαφορετικούς χρόνους και πρέπει να σέβεστε το γεγονός, ότι ο σύντροφός σας δεν είναι έτοιμος.

 

Ζευγάρι
Ζευγάρι

Μιλήστε για συναίνεση με τον σύντροφό σας

 

Όταν ξεκινάτε μια νέα σχέση, ίσως αποφασίσετε ότι θα θέλατε η σχέση να είναι σεξουαλική. Για οτιδήποτε κι αν είστε έτοιμοι, αυτό μπορεί να διαφέρει από αυτό για το οποίο είναι έτοιμος ο σύντροφός σας και δεν πρέπει ποτέ να υποθέσετε, ότι θέλει το ίδιο με εσάς. Για παράδειγμα, μπορεί να νιώθετε άνετα να σας δει ο άλλος γυμνός ή να επιθυμείτε κάποια αγγίγματα, αλλά το άλλο άτομο, να μη νιώθει ακόμα έτοιμο.

Το να μιλάτε με τον σύντροφό σας, σας επιτρέπει και να γνωρίζετε τα όρια γύρω από τις φυσικές σας αλληλεπιδράσεις. Σας δίνει τη δυνατότητα να λάβετε τη συγκατάθεσή τους, πριν κάνετε οτιδήποτε, κάτι που είναι ουσιαστικό μέρος μιας σχέσης. Επίσης, με αυτόν τον τρόπο μοιράζεστε τη συγκατάθεσή σας μαζί τους, κάτι που είναι εξίσου σημαντικό.

Όταν κάνετε σεξ, η συγκατάθεση είναι μια συμφωνία μεταξύ των δύο συντρόφων, που σημαίνει ότι θέλουν να κάνουν σεξ ή να κάνουν οποιαδήποτε σεξουαλική πράξη. Και οι δύο σύντροφοι πρέπει να συμφωνήσουν πλήρως και ξεκάθαρα με αυτό, και πρέπει να είναι σύμφωνοι για όλη τη διάρκεια του σεξ. Αυτό σημαίνει, ότι κάθε σύντροφος έχει το δικαίωμα να αλλάξει γνώμη ανά πάσα στιγμή.

Απαιτείται συναίνεση κάθε φορά που θέλετε να κάνετε οποιαδήποτε σεξουαλική πράξη με κάποιον. Το ότι εσείς ή ο σύντροφός σας συμφωνήσατε μια φορά δεν σημαίνει, ότι αυτό ισχύει για πάντα. Όταν κάνετε σεξ, κανείς δεν πρέπει να αισθάνεται υπό πίεση να κάνει κάτι, που δεν θέλει και είναι σημαντικό να το αναγνωρίσετε αυτό.

Το να μιλάτε ανοιχτά στον σύντροφό σας σχετικά με τη συναίνεση μπορεί να σας βοηθήσει να χτίσετε μια σχέση αμοιβαίας εμπιστοσύνης και σεβασμού και να δημιουργήσετε μια οικεία σχέση, που λειτουργεί και για τους δύο.

Topics