Προβλήματα με αλκοόλ
Προβλήματα με αλκοόλ

Ο αλκοολισμός, που επίσης ταξινομείται ως “Διαταραχή Χρήσης Αλκοόλ”, είναι μια χρόνια διαταραχή κατά την οποία ένα άτομο αδυνατεί να σταματήσει ή να ελέγξει την κατανάλωση αλκοόλ, παρά τις αρνητικές κοινωνικές, επαγγελματικές συνέπειες ή τις επιπτώσεις στην υγεία. Είναι μια πάθηση ψυχικής υγείας, κατά την οποία το άτομο ασχολείται με την κατανάλωση αλκοόλ, ακόμη κι αν προκαλεί προβλήματα στη ζωή του. Η υπερβολική χρήση αλκοόλ μπορεί, επίσης, να υποδηλώνει ένα επιπλέον υποκείμενο πρόβλημα κατάχρησης ουσιών ή ένα πρόβλημα ψυχικής υγείας.

Οι απεικονίσεις αλκοολικών ανθρώπων από τις ταινίες ή ο αρνητικός τρόπος με τον οποίο οι άνθρωποι συζητούν για τον αλκοολισμό, μπορεί να σχηματίσουν μια διανοητική εικόνα κάποιου ακατάστατου ανθρώπου, που βασίζεται στο αλκοόλ. Εξαιτίας αυτού, θα μπορούσε κανείς να σκεφτεί, ότι θα ήταν εύκολο να αναγνωρίσει, εάν το άτομο με το οποίο είναι σε σχέση είναι αλκοολικός. Ωστόσο, η ουσία είναι, ότι στην πραγματικότητα δεν είναι τόσο απλό και εμφανές.

 

Υπάρχουν δύο τύποι αλκοολικών:

  • Αλκοολικοί υψηλής λειτουργικότητας, δηλαδή άτομα που ανταπεξέρχονται κανονικά στις ανάγκες της καθημερινότητάς τους
  • Άτομα των οποίων η κατάχρηση ουσιών επηρεάζει ρητά αρνητικά την καθημερινότητά τους

Πώς είναι ένας αλκοολικός, ο οποίος μπορεί να λειτουργήσει φυσιολογικά;

 

Πολλοί αλκοολικοί καταφέρνουν να λειτουργούν πολύ αποτελεσματικά στη δουλειά και την προσωπική τους ζωή. Μερικοί είναι πολύ επιτυχημένοι, κρύβοντας τη χρήση ουσιών για χρόνια ή και δεκαετίες χωρίς να το μάθουν μέλη της οικογένειας, σύντροφοι ή φίλοι. Αυτοί είναι αλκοολικοί με υψηλή λειτουργικότητα. Ακόμα κι αν πίνουν πάρα πολύ το Σαββατοκύριακο, παρουσιάζονται στην ώρα τους στη δουλειά τη Δευτέρα το πρωί και διαπρέπουν στη θέση τους.

Μπορούν να έχουν εξαιρετικές επαγγελματικές και προσωπικές σχέσεις, επιτυχημένους γάμους και μια ζωή που φαίνεται στον έξω κόσμο ιδανική. Στην πραγματικότητα, η χρήση αλκοόλ τους ξεπερνά τα όρια και έχουν διαταραχή, όταν θεωρούν ότι είναι δύσκολο να ελέγξουν ή να μειώσουν την κατανάλωση. Εμφανίζουν σωματικά ή συναισθηματικά συμπτώματα στέρησης, αν προσπαθήσουν.

Αυτός είναι ένας λόγος για τον οποίο μπορεί να είναι δύσκολο να αναγνωρίσετε, εάν κάποιος με τον οποίο έχετε σχέση είναι αλκοολικός. Εδώ είναι μερικά σημάδια, που μπορούν να σας βοηθήσουν να αναγνωρίσετε, ή τουλάχιστον να διερευνήσετε περαιτέρω, εάν ο σύντροφός σας έχει πρόβλημα αλκοολισμού. Τα άτομα με διαταραχή χρήσης αλκοόλ είναι άξια αγάπης και φροντίδας, οπότε αν συνειδητοποιήσετε, ότι ο σύντροφός σας ευθυγραμμίζεται με αυτά τα σημάδια, δεν χρειάζεται να σημαίνει το τέλος της σχέσης σας.

 

Ζευγάρι
Ζευγάρι

11 σημάδια ότι μπορεί να βγαίνετε ραντεβού με έναν αλκοολικό

 

1. Ο σύντροφός σας πίνει οποιαδήποτε ώρα, μέρα ή νύχτα

 

Οι περισσότεροι άνθρωποι ορίζουν μια συγκεκριμένη ώρα για να πιούνε μερικά ποτά. Μπορεί να είναι ένα ποτήρι κρασί για να το συνδυάσουν με τον ψητό σολομό και τις ψητές γλυκοπατάτες, που τρώνε για δείπνο ή μια κρύα μπύρα με φίλους και συγγενείς σε ένα μπάρμπεκιου. Πολλοί άνθρωποι απολαμβάνουν ένα κοκτέιλ μετά τη δουλειά ή μερικές μπύρες παρακολουθώντας την αγαπημένη τους αθλητική ομάδα. Ακόμη και μια μιμόζα κατά τη διάρκεια του κυριακάτικου brunch είναι συνηθισμένη. Αλλά ένας αλκοολικός θα πιει οποιαδήποτε στιγμή, οποιαδήποτε μέρα, για να ικανοποιήσει το αίσθημα στέρησης. Ούτε ο χρόνος ούτε το γεγονός υπαγορεύουν ακριβώς στον αλκοολικό, πότε είναι ώρα να πιει. Μπορεί να είναι το πρώτο πράγμα το πρωί, το απόγευμα ή τα μεσάνυχτα και πάντα θα προκύπτει λόγος για να πιει.

2. Η ζωή του συντρόφου σας περιστρέφεται γύρω από το αλκοόλ

 

Για τα άτομα που δεν έχουν πρόβλημα με το αλκοόλ, η κατανάλωση αλκοόλ γενικά περιστρέφεται γύρω από τα γεγονότα στη ζωή τους. Οι συγκεντρώσεις με μέλη της οικογένειας, τα πάρτι με φίλους και οι γάμοι είναι όλοι συνήθεις λόγοι για τους ανθρώπους να καταναλώνουν αλκοόλ, ίσως σε μεγαλύτερες ποσότητες από μια συνηθισμένη μέρα. Το αλκοόλ είναι εκεί για να συνοδεύει τα γεγονότα, όχι το αντίστροφο. Επιπλέον, δεν δυσκολεύονται να παρακολουθήσουν συγκεντρώσεις χωρίς αλκοόλ. Ένα άτομο που παλεύει με τη διαταραχή χρήσης αλκοόλ είναι πιθανό να σχεδιάζει τα γεγονότα της ζωής του γύρω από το αλκοόλ. Το αλκοόλ είναι σχεδόν πάντα παρόν, όπου κι αν πάνε.

3. Το αλκοόλ χρησιμοποιείται σταθερά ως ανακουφιστικό από το άγχος

 

Η ζωή μπορεί να είναι προκλητική για όλους μερικές φορές. Το αλκοόλ είναι ένα ηρεμιστικό και καταθλιπτικό, που επηρεάζει το κεντρικό νευρικό σύστημα και μπορεί να ανακουφίσει προσωρινά το στρες. Ένα άτομο που δεν εξαρτάται από το αλκοόλ ως θεραπεία για το στρες θα χρησιμοποιήσει άλλες μεθόδους για την καταπολέμηση του στρες, όπως άσκηση, διαλογισμό ή ξεκούραση. Ένα άτομο που παλεύει με τον αλκοολισμό είναι πιο πιθανό να χρησιμοποιήσει το αλκοόλ ως το κύριο φάρμακο για τις πιέσεις της ζωής. Μπορεί, επίσης, να υπάρχουν άλλα θέματα ψυχικής υγείας, όπως η κατάθλιψη ή το άγχος, με τα οποία βρίσκεται κάποιος αντιμέτωπος ταυτόχρονα και που καθιστούν πιο δύσκολο το να μείνει μακριά από το αλκοόλ.

 

4. Πίνει ό,τι είναι διαθέσιμο

 

Οι περισσότεροι κοινωνικοί πότες έχουν ένα συγκεκριμένο είδος αλκοόλ και επωνυμίας, που προτιμούν και συνήθως θα το ακολουθήσουν. Θα μπορούσε να είναι μια συγκεκριμένη μάρκα βότκας, μπύρας ή κρασιού ή ένα συγκεκριμένο είδος κοκτέιλ, όπως μια μαργαρίτα. Εάν το αλκοολούχο ποτό ή η επωνυμία που προτιμούν δεν είναι διαθέσιμο, ενδέχεται να επιλέξουν ένα μη αλκοολούχο ποτό. Οι αλκοολικοί, ωστόσο, τείνουν να πίνουν ό,τι είναι διαθέσιμο, οποιοδήποτε είδος ποτού και οποιαδήποτε μάρκα. Δεν είναι τόσο το είδος του ποτού που έχει σημασία, αλλά το ότι το ποτό περιέχει αλκοόλ.

 

αλκοόλ
αλκοόλ

5. Αλλαγές στην προσωπικότητα

 

Οι επίμονες εναλλαγές της διάθεσης προς οποιαδήποτε κατεύθυνση μετά από μερικά ποτά είναι κάτι, που πρέπει να προσέξετε. Τα άτομα με προβλήματα αλκοολισμού θα μπορούσαν να μεταβούν από το στάδιο της χαράς σε επιθετική συμπεριφορά, μέσα σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα. Τα άτομα με διαταραχή χρήσης αλκοόλ μπορεί ακόμη και να προβούν σε σωματική ή λεκτική κακοποίηση. Αυτό που μπορεί να φαίνεται ως ένα δευτερεύον ζήτημα ή μια καλοήθης συνομιλία μπορεί να ληφθεί από αυτούς με τέτοιο τρόπο, όπου η μετέπειτα απάντησή τους, να είναι εκτός χαρακτήρα για τον νηφάλιο εαυτό τους.

6. Εκνευρίζονται εύκολα

 

Παρόμοια με την αλλαγή της προσωπικότητάς τους, ένα άτομο με πρόβλημα κατάχρησης ουσιών, όπως το αλκοόλ, μπορεί να εκνευριστεί εύκολα, ειδικά όταν δεν έχει πιει ένα ποτό εδώ και καιρό. Λόγω των επιπτώσεων της στέρησης του αλκοόλ, το άτομο μπορεί να αναστατωθεί και να θυμώσει με την παραμικρή αφορμή. Αυτό οφείλεται στο γεγονός, ότι από τη στιγμή που το αλκοόλ δεν είναι πλέον ενεργό στην κυκλοφορία του αίματος, ο εγκέφαλος εξακολουθεί να παραμένει σε κατάσταση υπεραντιστάθμισης, αλλά τώρα δεν υπάρχει φάρμακο (αλκοόλ) για να το αντισταθμίσει. Επομένως, το άτομο μπορεί να γίνει ευερέθιστο. Κάποιος που εκνευρίζεται εύκολα, μπορεί επίσης να έχει και άλλα υποκείμενα προβλήματα ψυχικής υγείας.

 

7. Η οικογένειά τους έχει ιστορικό αλκοολισμού

 

Τα άτομα με οικογένειες με ιστορικό αλκοολισμού διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να γίνουν αλκοολικοί σε σύγκριση με άτομα χωρίς οικογενειακό ιστορικό αλκοολισμού. Εάν ο σύντροφός σας είναι κάποιος, που υποπτεύεστε ότι είναι αλκοολικός, ίσως θέλετε να μάθετε για το οικογενειακό ιστορικό του με τον αλκοολισμό. Ο αλκοολισμός έχει συνδεθεί με τη γενετική. Το να έχετε έναν στενό συγγενή, όπως έναν γονέα ή έναν αδερφό, που έχει πρόβλημα με το αλκοόλ, αυξάνει τις πιθανότητες ο πιθανός σύντροφός σας να παλέψει, επίσης, με τον ίδιο εθισμό.

 

8. Έχει πάντα χρήματα για το αλκοόλ

 

Το αλκοόλ είναι η προτεραιότητα για έναν αλκοολικό. Τα χρήματα που πηγαίνουν για λογαριασμούς, την αλλαγή λαδιών ή τις καθυστερημένες και τόσο απαραίτητες επισκευές στο σπίτι αντικαθίστανται από την ανάγκη για αλκοόλ. Εάν τα κεφάλαια δεν είναι διαθέσιμα, μπορεί να ζητήσουν από έναν φίλο ή μέλος της οικογένειας. Είναι πιθανό, να δανειστεί κάποια χρήματα για να τα καλύψει τις ανάγκες για αλκοόλ μέχρι τον επόμενο μήνα. Η ανάγκη τους για κατανάλωση αλκοόλ πιθανότατα θα υπερισχύει των οικονομικών τους ευθυνών.

 

αλκοόλ
αλκοόλ

9. Συναντιέστε με τον σύντροφό σας και πίνει ήδη

 

Είσαι στην ώρα σου. Στην πραγματικότητα, είσαι λίγα λεπτά νωρίτερα. Καθώς περπατάς στο εστιατόριο, όχι μόνο ο σύντροφός σας είναι ήδη εκεί, αλλά τελειώνει ένα ποτήρι αλκοολούχου ποτού και παραγγέλνει το επόμενο. Ένας αλκοολικός είναι πιο επιρρεπής στο να αρχίσει να πίνει ακόμη και πριν εμφανιστεί το ραντεβού του.

 

10. Κάνουν πολλή παρέα με άλλους πότες

 

Οι αλκοολικοί τείνουν να περιβάλλουν τους εαυτούς τους με άτομα που τους αρέσει, επίσης, να πίνουν. Είναι διασκεδαστικό να τριγυρνάς με ανθρώπους με παρόμοια «χόμπι» και επίσης κάνει τη χρήση ουσιών τους να φαίνεται λιγότερο προφανής, όταν πίνουν και όλοι οι άλλοι. Μπορεί, επίσης, να αισθάνονται πιο «φυσιολογικοί», εάν όλοι οι φίλοι τους βασίζονται στο αλκοόλ με τον ίδιο τρόπο που το κάνουν και οι ίδιοι.

 

Ζευγάρι
Ζευγάρι

11. Αντέχει το αλκοόλ περισσότερο από ότι άλλοι άνθρωποι

 

Ένας αλκοολικός μπορεί να πιει πολλά ποτά και να μην παρουσιάζει σημάδια μέθης. Αν προσπαθούσατε να πιείτε, όπως ο σύντροφός σας, τα αποτελέσματα της μέθης θα ήταν σοβαρά για εσάς, πολύ πριν από τον σύντροφό σας. Ο λόγος που ένας αλκοολικός αντέχει περισσότερο, είναι ότι με την πάροδο του χρόνου, έχει αναπτύξει μια ανοχή στο αλκοόλ. Χρειάζεται να καταναλώσει περισσότερο αλκοόλ για να αισθανθεί τα αποτελέσματα, ενώ εσείς μπορεί να χρειαστείτε μόνο ένα ή δύο ποτά, για να έχετε το ίδιο αποτέλεσμα. Εάν, όταν βγαίνετε σε ένα μπαρ πίνετε με τον ίδιο ρυθμό και ο σύντροφός σας δεν φαίνεται να επηρεάζεται με τον ίδιο ρυθμό, αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι, ότι έχει συνηθίσει να πίνει μεγάλες ποσότητες αλκοόλ.