eutixismeno zevgari

Αν και οι σχέσεις έχουν συχνά τα πάνω και τα κάτω τους, τελικά, εσείς και ο σύντροφός σας θα πρέπει να είστε ευτυχισμένοι τις περισσότερες φορές. Υπάρχουν πολλά στοιχεία που προωθούν μια υγιή σχέση στην οποία και οι δύο σύντροφοι είναι ικανοποιημένοι, όπως η εμπιστοσύνη, ο σεβασμός και η δέσμευση. Αλλά μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι υπάρχει ένας άλλος βασικός παράγοντας για μια ευτυχισμένη σχέση που μπορεί να μην έχετε συνειδητοποιήσει. Για να μάθετε αν εσείς και ο σύντροφός σας μοιράζεστε αυτό το κοινό πράγμα, που έχουν τα πιο ευτυχισμένα ζευγάρια, διαβάστε παρακάτω.

Στα πιο ευτυχισμένα ζευγάρια, και οι δύο σύντροφοι έχουν «υψηλή αίσθηση προσωπικής δύναμης», λένε οι ερευνητές. Για να πραγματοποιήσουν τη μελέτη τους, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Martin Luther Halle-Wittenberg (MLU) και το Πανεπιστήμιο της Μπάμπεργκ μίλησαν με 181 ζευγάρια που ήταν μαζί για μέσο όρο οκτώ ετών και ζούσαν μαζί για τουλάχιστον ένα μήνα.

eutixismeno zevgariΟι συμμετέχοντες, των οποίων οι ηλικίες κυμαίνονταν από 18 έως 71 ετών, απάντησαν σε ερωτήσεις της έρευνας σχετικά με ποικίλες πτυχές της σχέσης τους, συμπεριλαμβανομένης της εμπιστοσύνης, της σεξουαλικής ικανοποίησης, των συναισθημάτων καταπίεσης και του περιορισμού και της δέσμευσης και της προθυμίας να επενδύσουν στη σχέση. Οι ερευνητές έψαχναν να μάθουν πώς η πραγματική και η αντιληπτή δύναμη επηρέασε κάθε μία από αυτές τις πτυχές της σχέσης τους. “Υπολογίσαμε επίσης την ισορροπία δυνάμεων για τη διερεύνηση του βαθμού στον οποίο τα χαρακτηριστικά κάθε συντρόφου ήταν παρόμοια μεταξύ τους”, ανέφερε σε δήλωσή του ένας από τους συγγραφείς της μελέτης Robert Körner, PhD, του Ινστιτούτου Psychυχολογίας στο MLU.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι «τα πιο ευτυχισμένα ζευγάρια ήταν εκείνα στα οποία και οι δύο σύντροφοι ανέφεραν υψηλή αίσθηση προσωπικής δύναμης», σύμφωνα με τη δήλωση των ερευνητών. Για τους σκοπούς της μελέτης, η οποία δημοσιεύτηκε στην Εφημερίδα των Κοινωνικών και Προσωπικών Σχέσεων, «η δύναμη είναι να μπορείς να επηρεάζεις τους ανθρώπους και να αντιστέκεσαι επιτυχώς στις προσπάθειες των άλλων να σε επηρεάσουν». Όταν πρόκειται για τον σύντροφό σας, αυτό σημαίνει ότι αισθάνεστε ότι έχετε την ευκαιρία να αποφασίσετε για θέματα που είναι σημαντικά για εσάς στη σχέση σας.

Οι ερευνητές σημειώνουν ότι και οι δύο εταίροι μπορούν να έχουν δύναμη χωρίς να υπερνικά ο ένας τον άλλον. Σύμφωνα με τη μελέτη, ο πιο ουσιαστικός παράγοντας ικανοποίησης σε μια σχέση όταν πρόκειται για εξουσία δεν είναι η ισορροπία δυνάμεων, αλλά το προσωπικό επίπεδο δύναμης που κάθε άτομο πιστεύει ότι έχει. Ενώ αυτό μπορεί να φαίνεται αντιφατικό με αυτό που κάνει μια ισχυρή σχέση, ένας από τους συν-συγγραφείς της μελέτης, Astrid Schütz, PhD, εξήγησε ότι δεν χρειάζεται να είναι.

“Ίσως αυτό το συναίσθημα να εκτείνεται σε διαφορετικές πτυχές της σχέσης. Ενώ η γυναίκα μπορεί να θέλει να αποφασίσει πού θα πάει διακοπές, ο σύζυγος επιλέγει πού θα πάει για δείπνο”, δήλωσε ο Schütz, ερευνητής από το Πανεπιστήμιο της Μπάμπεργκ.

eutixismeno zevgariΓια να διατηρήσουν μια ευτυχισμένη σχέση, και οι δύο άνθρωποι πρέπει να έχουν την ευκαιρία να πάρουν σημαντικές αποφάσεις για την κοινή τους ζωή. Αλλιώς δεν θα μείνουν ικανοποιημένοι. “Η αίσθηση ότι μπορείς να πάρεις αποφάσεις σε έναν γάμο έχει μεγάλη επιρροή στην ποιότητα της σχέσης”, δήλωσε ο Körner. Πρόσθεσε ότι το υποκειμενικό αίσθημα της δύναμης και η ικανότητα να ενεργείς ελεύθερα επηρέασε σημαντικά θετικά την ποιότητα της σχέσης.

Το φύλο δεν παίζει πλέον τόσο μεγάλο ρόλο στη δυναμική της εξουσίας. Προηγούμενες μελέτες έδειξαν ότι η δύναμη ήταν σπάνια ισορροπημένη στις σχέσεις στο παρελθόν, με τους άνδρες να έχουν συχνά μεγαλύτερη επιρροή στις αποφάσεις από τις γυναίκες. Καθώς η κοινωνία έχει απομακρυνθεί από τους παραδοσιακούς ρόλους του φύλου, η δυναμική της σχέσης έχει αλλάξει μαζί τους, σημειώνουν οι ερευνητές. “Οι ρομαντικές σχέσεις έχουν γίνει πιο ίσες, ειδικά στις δυτικές κοινωνίες”, δήλωσε ο Körner.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here