Η σχιζοφρένεια είναι από τις πιο στιγματισμένες καταστάσεις ψυχικής υγείας και τις λιγότερο καλά κατανοητές. Εάν έχετε έναν φίλο που έχει διαγνωστεί με σχιζοφρένεια, πιθανότατα έχετε κάποιες ερωτήσεις σχετικά με την κατάστασή του και σχετικά με το πώς μπορείτε να προσφέρετε υποστήριξη. Αξίζει να διευκρινιστεί εκ των προτέρων, ότι η σχιζοφρένεια δεν είναι το ίδιο με το να έχεις «πολλαπλές προσωπικότητες», επίσημα γνωστή ως διασπαστική διαταραχή ταυτότητας. Η σχιζοφρένεια είναι κάτι εντελώς διαφορετικό και η κατανόηση των πραγματικών συμπτωμάτων μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε, πώς να είστε υποστηρικτικοί.
Συμπτώματα
Τα πραγματικά συμπτώματα της σχιζοφρένειας μπορεί να διαφέρουν πολύ. Με βάση τα διαγνωστικά κριτήρια, δύο άτομα μπορούν και τα δύο να έχουν διάγνωση σχιζοφρένειας χωρίς να έχουν κανένα κοινό σύμπτωμα. Τα συμπτώματα ταξινομούνται συνήθως ως “θετικά”, που σημαίνει ότι κάτι που υπάρχει στη σχιζοφρένεια δεν υπάρχει σε άτομα χωρίς την πάθηση και “αρνητικά”, το οποίο σημαίνει ότι κάτι λείπει κάτι, που είναι συνήθως παρόν.
Τα θετικά συμπτώματα μπορεί να είναι πιο γνωστά:
- Ψευδαισθήσεις, στις οποίες το άτομο αντιλαμβάνεται κάτι που δεν υπάρχει. Οι ακουστικές ψευδαισθήσεις είναι πιο συχνές, όπως το να ακούς φωνές που στην πραγματικότητα δεν υπάρχουν.
- Παραισθήσεις, στις οποίες ένα άτομο είναι πεπεισμένο για ψευδείς πεποιθήσεις για τον κόσμο, τον εαυτό του ή άλλους ανθρώπους. Για παράδειγμα, αυτά τα άτομα μπορεί να πιστεύουν, ότι ο πρόεδρος τους μιλά προσωπικά κατά τη διάρκεια των ομιλιών του ή ότι οι εξωγήινοι έχουν κλέψει το μυαλό τους.
- Δυσκολία συγκέντρωσης και οργάνωσης σκέψεων και λόγου
- Προβλήματα με την κίνηση, όπως επαναλαμβανόμενες κινήσεις ή παραμονή σε μια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα
Τα αρνητικά συμπτώματα μπορεί να είναι εξίσου εξουθενωτικά, αλλά συχνά είναι πιο δύσκολο να αναγνωριστούν:
- Έλλειψη ευχαρίστησης σε οτιδήποτε, παρόμοιο αίσθημα με αυτό που βιώνουν οι άνθρωποι στην κατάθλιψη
- Περιορισμένη ομιλία
- Έλλειψη συναισθηματικής έκφρασης
- Κοινωνική απόσυρση
- Έλλειψη κινήτρου
- Δυσκολία στη φροντίδα του εαυτού τους, όπως η προσωπική υγιεινή και ο καθαρισμός του χώρου διαβίωσής του
Υποστήριξη του αγαπημένου σας προσώπου
Η σχιζοφρένεια μπορεί να είναι μια καταστροφική διάγνωση, καθώς είναι μια χρόνια πάθηση και συχνά οδηγεί σε σημαντικές αλλαγές στην τροχιά της ζωής αυτού του ατόμου. Αλλά αυτό δεν σημαίνει, ότι ένα άτομο με σχιζοφρένεια δεν μπορεί να απολαύσει τη ζωή του και τις σχέσεις του, συμπεριλαμβανομένης και της σχέσης του με εσάς. Αυτές οι προσεγγίσεις μπορούν να βοηθήσουν:
- Εκπαιδεύστε τον εαυτό σας. Υπάρχουν πολλά που πρέπει να γνωρίζετε για τη σχιζοφρένεια, όχι μόνο για τη γενική διάγνωση, αλλά και για τη συγκεκριμένη εμπειρία του αγαπημένου σας προσώπου. Συμβουλευτείτε αξιόπιστες πηγές. Μπορεί να είναι χρήσιμο να γνωρίζετε πράγματα όπως ιατρικές και ψυχολογικές θεραπείες και τις κοινές παρενέργειες της φαρμακευτικής αγωγής (όπως βαθιά υπνηλία και αύξηση βάρους).
- Γνωρίστε τα δεδομένα σχετικά με τον κίνδυνο βίας. Λάβετε υπόψη ότι, παρά το πώς απεικονίζεται η σχιζοφρένεια στα μέσα ενημέρωσης, στην πραγματικότητα, τα περισσότερα άτομα με αυτή τη διάγνωση δεν είναι βίαια. Υπάρχει αυξημένος κίνδυνος, αλλά μπορεί να είναι δύσκολο να διαχωριστούν οι επιπτώσεις της σχιζοφρένειας καθαυτές από τις συχνά συνυπάρχουσες καταστάσεις, όπως οι διαταραχές χρήσης ουσιών. Όπως σε κάθε σχέση, χρησιμοποιήστε την κοινή λογική.
- Μην παίρνετε προσωπικά τα αρνητικά συμπτώματα. Εάν το αγαπημένο σας πρόσωπο δεν λέει πολλά ή δεν φαίνεται να θέλει να περάσει χρόνο μαζί σας, αυτά μπορεί να είναι αρνητικά συμπτώματα της πάθησης. Επομένως, να ξέρετε ότι η απόσυρση του ατόμου δεν αφορά εσάς. Συνεχίστε να είστε μια θετική παρουσία στη ζωή του και να προσφέρετε την υποστήριξή σας.
- Μην διαφωνείτε. Μπορεί να είναι δελεαστικό να συζητάτε με τις αυταπάτες ενός ατόμου, ειδικά αν οι αυταπάτες κάνουν τη ζωή σας πιο δύσκολη. Για παράδειγμα, οι πεποιθήσεις τους για κατασκοπεία από τη CIA μπορεί να τους οδηγήσουν να κολλήσουν να σβήνουν τα φώτα ή να απενεργοποιήσουν το WiFi και τις ηλεκτρικές συσκευές σας. Εξ ορισμού, οι αυταπάτες είναι πεποιθήσεις σταθερές, επομένως η προσπάθεια να συλλογιστείτε με τις αυταπάτες του ατόμου είναι πιθανό να είναι απογοητευτική και για τους δυο σας. Πιθανότατα δεν θα βοηθήσει τη σχέση σας. (Αξίζει να σημειωθεί, ωστόσο, ότι ορισμένες μελέτες έχουν δείξει ότι η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία μπορεί να μειώσει την παραληρηματική σκέψη.)
- Αναζητήστε υποστήριξη. Όσο περισσότερη υποστήριξη λαμβάνετε από ειδικούς, τόσο καλύτερα μπορείτε να υποστηρίξετε τον φίλο ή το μέλος της οικογένειάς σας. Και φυσικά μπορείτε να απευθυνθείτε στα κοντινά σας άτομα για πρακτική και ηθική υποστήριξη. Εάν το αγαπημένο σας πρόσωπο το εγκρίνει, μπορείτε επίσης να συμμετάσχετε σε μια από τις θεραπευτικές συνεδρίες τους.
Add Comment