Μπορείτε να κάνετε σεξ κατά τη διάρκεια της περιόδου σας;
Κατά τη διάρκεια των αναπαραγωγικών σας χρόνων, θα έχετε έμμηνο ρύση περίπου μία φορά το μήνα. Σύμφωνα με τους ειδικούς, δεν χρειάζεται να αποφύγετε τη σεξουαλική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της περιόδου σας. Αν και το σεξ της περιόδου μπορεί να είναι λίγο ακατάστατο, είναι ασφαλές. Και, το σεξ όταν έχετε έμμηνο ρύση μπορεί πραγματικά να προσφέρει μερικά πλεονεκτήματα, συμπεριλαμβανομένης της ανακούφισης από τις εμμηνορροϊκές κράμπες.
Ποια είναι τα οφέλη;
Το σεξ κατά τη διάρκεια της περιόδου σας έχει μερικά θετικά:
- Ανακούφιση από κράμπες
Οι οργασμοί μπορούν να ανακουφίσουν τις εμμηνορροϊκές κράμπες. Οι εμμηνορροϊκές κράμπες είναι αποτέλεσμα της σύσπασης της μήτρας σας για να απελευθερώσει το βλεννογόνο της. Όταν έχετε οργασμό, οι μύες της μήτρας σας συστέλλονται επίσης. Μετά απελευθερώνονται. Αυτή η απελευθέρωση θα πρέπει να φέρει κάποια ανακούφιση από κράμπες περιόδου.
Το σεξ ενεργοποιεί επίσης την απελευθέρωση χημικών ουσιών που ονομάζονται ενδορφίνες, οι οποίες σας κάνουν να αισθάνεστε καλά. Επιπλέον, η ενασχόληση με σεξουαλική δραστηριότητα απασχολεί το μυαλό σας, κάτι που μπορεί να σας βοηθήσει να αφαιρέσετε την ταλαιπωρία της εμμήνου ρύσεως.
2. Μικρότερες περίοδοι
Το σεξ μπορεί να μειώσει τις περιόδους σας χρονικά. Οι μυϊκές συσπάσεις κατά τη διάρκεια ενός οργασμού ωθούν το περιεχόμενο της μήτρας πιο γρήγορα. Αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει σε μικρότερες περιόδους.
- Αυξημένη σεξουαλική ορμή
Η λίμπιντο σας αλλάζει καθ ‘όλη τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού σας κύκλου, χάρη στις ορμονικές διακυμάνσεις. Ενώ πολλές γυναίκες λένε ότι η σεξουαλική τους επιθυμία αυξάνεται κατά την ωορρηξία, δηλαδή περίπου δύο εβδομάδες πριν από την περίοδό σας, άλλες αναφέρουν ότι αισθάνονται πιο ενεργοποιημένοι κατά τη διάρκεια της περιόδου τους.
- Φυσική λίπανση
Μπορείτε να αφήσετε το λιπαντικό στην άκρη κατά τη διάρκεια της περιόδου σας. Το αίμα λειτουργεί ως φυσικό λιπαντικό.
- Μπορεί να ανακουφίσει τον πονοκέφαλο
Περίπου οι μισές γυναίκες με πονοκεφάλους ημικρανίας εμφανίζουν κατά τη διάρκεια της περιόδου τους. Παρόλο που οι περισσότερες γυναίκες με εμμηνόρροια ημικρανία αποφεύγουν το σεξ κατά τη διάρκεια των επιθέσεών τους, πολλές από αυτές που κάνουν σεξ λένε ότι ανακουφίζει μερικώς ή πλήρως από τους πονοκεφάλους τους.
Ποιες είναι οι πιθανές παρενέργειες;
Το μεγαλύτερο μειονέκτημα του σεξ κατά τη διάρκεια της περιόδου σας είναι το χάος που δημιουργείται ειδικά αν έχετε έντονη ροή τη δεδομένη στιγμή. Εκτός από τη βρωμιά του κρεβατιού, η αιμορραγία μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε ανασφαλείς. Το άγχος μπορεί να αφαιρέσει λίγο ή όλη τη διασκέδαση από το σεξ.
Μια άλλη ανησυχία για το σεξ κατά τη διάρκεια της περιόδου σας είναι ο κίνδυνος μετάδοσης σεξουαλικώς μεταδιδόμενης λοίμωξης (ΣΜΝ) όπως ο HIV ή η ηπατίτιδα. Αυτοί οι ιοί ζουν στο αίμα και μπορούν να εξαπλωθούν μέσω επαφής με μολυσμένο εμμηνορροϊκό αίμα. Η χρήση προφυλακτικών κάθε φορά που κάνετε σεξ μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εξάπλωσης ή προσβολής από ΣΜΝ.
Εάν σκοπεύετε να κάνετε σεξ κατά τη διάρκεια της περιόδου σας και φοράτε ταμπόν, πρέπει να το αφαιρέσετε εκ των προτέρων. Ένα ξεχασμένο ταμπόν μπορεί να σπρώξει τόσο πολύ στον κόλπο σας κατά τη διάρκεια του σεξ που θα χρειαστεί να δείτε έναν γιατρό για να το αφαιρέσετε.
Μπορείτε να μείνετε έγκυος;
Εάν δεν προσπαθείτε ενεργά να συλλάβετε, η χρήση προστασίας είναι μια καλή ιδέα, ανεξάρτητα από το μέρος του εμμηνορροϊκού σας κύκλου που βρίσκεστε. Οι πιθανότητες σύλληψης είναι μικρότερες κατά τη διάρκεια της περιόδου σας, αλλά είναι ακόμα πιθανό να μείνετε έγκυος αυτήν τη στιγμή.
Το πιο πιθανό είναι να μείνετε έγκυος κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, η οποία συμβαίνει περίπου 14 ημέρες πριν ξεκινήσει η περίοδός σας. Ωστόσο, ο κύκλος κάθε γυναίκας είναι διαφορετικός και το μήκος του κύκλου σας μπορεί να αλλάξει κάθε μήνα. Εάν έχετε σύντομο έμμηνο κύκλο, ο κίνδυνος να μείνετε έγκυος κατά τη διάρκεια της περιόδου σας είναι υψηλότερος.
Επίσης σκεφτείτε ότι το σπέρμα μπορεί να παραμείνει ζωντανό στο σώμα σας έως και επτά ημέρες. Έτσι, εάν έχετε κύκλο 22 ημερών και έχετε ωορρηξία αμέσως μετά την περίοδο σας, υπάρχει πιθανότητα να απελευθερώσετε ένα ωάριο ενώ το σπέρμα είναι ακόμα στην αναπαραγωγική σας οδό.
Χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε προστασία;
Η χρήση προστασίας θα σας προστατεύσει επίσης από ΣΜΝ. Όχι μόνο μπορείτε να κολλήσετε ένα ΣΜΝ κατά τη διάρκεια της περιόδου σας, αλλά μπορείτε επίσης να το μεταδώσετε πιο εύκολα στον σύντροφό σας επειδή ιοί όπως ο HIV ζουν στο εμμηνορροϊκό αίμα.
Ζητήστε από τον σύντροφό σας να φοράτε προφυλακτικό λατέξ κάθε φορά που κάνετε σεξ για να μειώσετε τις πιθανότητες να μείνετε έγκυος και να κολλήσετε ΣΜΝ. Εάν εσείς ή ο σύντροφός σας είστε αλλεργικοί στο λατέξ, υπάρχουν άλλες μορφές προστασίας που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε. Μπορείτε να ζητήσετε συστάσεις από τον φαρμακοποιό ή τον γιατρό σας.
Add Comment